@阙毛13250953913
为什么一到晚上就心情烦躁 -
******1027翁竿 有时候人很怪,就像我吧,我知道身体是自己的,灵魂也是自己的,但是很怪的是自己根本不了解自己哈!就像你现在吧,其实在我看来你还没有很好的把握自己吧!劝你啊,可以多听听音乐,努力的去舒缓自己的心情,有时明白自己的爱好的时候,你会有一个可以投入的事情,那样就不会太迷失了 最后,祝福你!!
@阙毛13250953913
白天有时很开心,但是只要一到晚上特别是躺在床上时心里就会很压抑'很烦躁.会多想,即使很困也强迫自己不睡'勉强睡着了夜里也会莫名其妙的被惊醒.日复一日的这样.心里太累了.这到底是为什么? -
******1027翁竿 生活压力大.这个是你心态的问题.但不能经常这样.在经常这里.白天的开心都会离你而去了
@阙毛13250953913
一到晚上,我就会心情很失落, 这是病态的心理吗,是不是抑郁啊? -
******1027翁竿 这个叫做自我心理安慰!!!其实你说的很对呀!只要你想到这些的时候,你是觉得你对感情还不那么失望,心情就会好起来!!其实没有必要对感情失望的,你这么想这么做都是很正常的!!只是也没有必要去恨,恨是很傻的方法!!你应该...
@阙毛13250953913
最近一到晚上心情就烦躁不安,总感觉心里像有个石头压着一样,是怎么回事 -
******1027翁竿 我也有过,可能是因为最近学业或工作太忙太累了,或对未来的生活有不确定感,有些恐慌.建议:放宽心,试着深呼吸,或转移注意力做些其他的事,自然而然就会慢慢消除了.
@阙毛13250953913
为什么我每到夜晚多愁善感?为什么每到夜晚心里压抑? -
******1027翁竿 因为你没有找到自己的放松方法,有段时间我也是这样多愁善感,后来我开始写日记,将每天的事情写到日记本上,你也可以找最值得信赖的网友,朋友聊聊你一天的事情,在者你也可以准备个出气玩具,这样你的心情就会得到释放
@阙毛13250953913
一到晚上就光烦躁.心里有股火 -
******1027翁竿 有压力需要找到根源,才能有对策来缓解压力,实在不行也可以去看一看心理医生,长期压抑是很容易造成情绪不稳定,严重会导致失眠与神经衰弱,影响身心健康
@阙毛13250953913
情绪不好,每天很烦躁,心里很郁闷 怎么调理?(女,37)
******1027翁竿 您好! 问题分析: 人没有一帆风顺的,多少都有经历坎坷的时候. 康复指导: 可以放松心态,没有什么过不去的坎,多跟家人朋友交流,舒缓心中的压抑、郁闷情绪,会好转的.
@阙毛13250953913
为什么一到晚上12点多快1点的时候..心里会莫名其妙的烦躁.
******1027翁竿 可能是夜晚的气氛让你的心理有点变法吧,
@阙毛13250953913
每天都压抑着内心的烦躁,每天压抑着还要去笑,每天忍着还要陪笑,头每天都好痛好晕,不知道是怎么的,一 -
******1027翁竿 放下一切 出去走走散散心 旅旅游 什么烦恼都不去想 什么都不管,让自己静下来.那个时候你在去看自己的烦恼 也许就没那么让人觉得无力
@阙毛13250953913
女朋友一到晚上10点多的时候就烦躁,就觉得孤独无阻,觉得压抑 -
******1027翁竿 LS那几个神经病,LZ是想让女朋友不用这么烦躁,而不是想上啊... 估计是因为学习的压力吧... 毕竟学了这么多年,不就为的那场考试么? 所以去放松放松下.去夜店狂发泄下,或者去旅游看看? 虽然说会花掉一些学习的时间,但把自己的心情调整过来比这样烦躁的好吧? 或者说你女朋友是因为学习而导致没时间去交朋友所以感到孤独呢?
