为什么回家会感到压抑烦躁

@家建18874804003 为什么回家会有烦恼?
******1168臧倩 因为你回家时心里带着烦恼回家了

@家建18874804003 为什么回到家还是不开心,很郁闷呢!?
******1168臧倩 那你就把一切先放一边, 认真的开心的和你的朋友、家人好好谈谈` 你会有很好的收获哦` 希望你放开心胸,永远开心!~

@家建18874804003 一回家就心烦老不顺心 -
******1168臧倩 我们内心的情绪是呈波浪式起伏的,其实每个人都会有烦恼的时候,人的欲望太多了!所以我们要以平淡的心态去看待得与失.生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 在心烦郁闷的时候,要学会看看自己所拥有的和自己的优...

@家建18874804003 为什么我一回家就心烦,怎么办呀
******1168臧倩 尽量往另一方面想,不要只想到自己,换位思考,想想家人的出发点

@家建18874804003 为什么我觉得回家这么烦? -
******1168臧倩 在心理上对家人有异议···不喜欢那样的家庭氛围

@家建18874804003 为啥一出去就高兴,一回到家就烦 -
******1168臧倩 出去外面和呆在家里不同 外面天大地大,空气要好 让人感觉胸襟、心境开阔了许多,人也就精神了许多 所以一出去就感到高兴 呆在家刚好相反,尤其是呆在家如果无所事事 而家人在身边又喋喋不休的话 会影响心境,让人烦心

@家建18874804003 回妈妈家很轻松,回我们自己家就觉得很压抑,为什么呢??我们结婚不
******1168臧倩 集中可能,一是属于恋母型的男人,对母亲过于依赖;二是你可能很厉害,给他的自由不多,最起码他在自己的家没有感到温暖.我虽然还没有结婚,但也经常听周围的同事说,下班宁肯在办公室多呆会也不愿意回家,回家就要受到管制.为此,你应该对你的先生温柔点,体贴点,给他点自由空间.否则,他会感觉还是妈妈家温暖.

@家建18874804003 为什么我一回家就会心情超不好的?总感觉很郁闷,想释放出来,但这里是家不适合啊,那里可以释放心情?帮帮我吧!
******1168臧倩 看看电影,多听听歌,有空出去散散步,对着天空吼两嗓子,可以释放心情. 可能是由于一天工作或者学习的结束,鸭梨不知不觉大了就会让心情不好,有时我也会这样,所以我就这样做,效果还不错.

@家建18874804003 每次回家都心情不好,莫名其妙烦躁,想哭,可以去心理咨询?属于家庭原因吗? -
******1168臧倩 你好,如果只是回家才难过,有可能是家庭给予了自己不好的回忆,或者是家庭的气氛比较压抑,无法给自己带来愉快感.其实除了家庭氛围不好,没必要一定被动的承受,你也是家庭成员,也可以用你的力量去努力调节气氛.或者多跟父母沟通,化解矛盾.

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