@佘初15129448117
女人可以每天早晨都喝五谷杂粮粥吗 会不会太寒 -
******2572佟侄 亲亲,每个人的身体情况不一样. 推荐先去中医把个脉,问一下中医自己的身体状况,可以吃些什么,不能吃什么. 其次,吃了有好处就有坏处. 而且你说的五谷杂粮包括的种类太多了,有一些是属于寒性的.
@佘初15129448117
每天喝五谷杂粮粥会发胖吗 -
******2572佟侄 会,吃太多身体还是会消化不过来,慢慢的,会导致发胖,需要合理控制饮食.
@佘初15129448117
晚上吃五谷粥有的人说会得糖尿病是吗 -
******2572佟侄 你好!糖尿病专家指出,五谷杂粮粥并不适合患有糖尿病的病人长期吃.因为粥里有的杂粮属于碳水化合物,一天三餐大量吃,难免会导致血糖值不降反升. 源一堂代谢调理专家:糖尿病是代谢出问题引起的,产生代谢的原因主要有:吃多了,吃错了,运动少了.所以要从根本上调理糖尿病,还是通过食疗的方式来调理控制血糖.
@佘初15129448117
糖尿病人每天喝杂粮粥好吗? -
******2572佟侄 糖尿病人不要食用玉米,小麦等,也就是不要吃含糖高的食物和淀粉高的食物,也不适合吃的太多太饱,如果杂粮粥中不含类似食物是可以每天喝的.
@佘初15129448117
每天吃杂粮(杂粮)对人体有害吗? -
******2572佟侄 杂粮比细粮好,粗纤维利于排出 那你早上的正餐是生么?馒头稀饭?油条豆浆?饼子面条?牛奶面包?还是什么
@佘初15129448117
冬季的早餐可以每天都吃杂粮粥吗 -
******2572佟侄 冬天在五行属水,在五气属寒,在五脏属肾,五谷属豆类,五色为黑,五化为藏,冬天本身外寒入侵,少吃寒凉的食物,你的杂粮去掉绿豆和莲子,加上豆类和几个大枣即可. 养生粥一年四季皆可食用,就一个原则五谷养五脏,冬天避寒就温,水果蔬菜要吃季节产的,如:冬天不吃西瓜
@佘初15129448117
每天可以吃五谷杂粮粉吗?对身体好吗? -
******2572佟侄 可以吃的. 最补肾的是黑米黑米营养丰富,含有蛋白质,脂肪,B族维生素,钙,磷,铁,锌等物质,营养价值高于普通稻米.它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量,有利于心血管系统的保健,有利于儿童骨骼和大脑的发育,并可促进产...
@佘初15129448117
干贝煲粥可以天天吃吗.? -
******2572佟侄 再好的补品也不适合天天吃,人吃五谷杂粮,吸收得微量元素营养物质上百种,没有哪种食物是可以满足人体对所需.所以合理膳食对身体即可很重要.
@佘初15129448117
天天吃五谷杂粮好不好有什么副作用?
******2572佟侄 天天吃五谷杂粮能补充膳食纤维,可以防治肥胖症、糖尿病、高脂血症等.
