冰菜能生吃吗

@毋鸣13295506567 什么叫冰菜 -
******4440凤若 养生之道网导读:冰菜的营养价值有哪些?这种蔬菜应该很多人没见过,冰菜来源于非洲,是一种多肉植物,其特点是叶片上有类似冰晶的东西,口感鲜嫩、爽脆,是法国料理中的常见菜品.下面来了解冰菜的营养价值和吃冰菜的好处.冰菜的...

@毋鸣13295506567 波菜可以生吃吗?有什么依据? -
******4440凤若 生吃不好,因为波菜含有草酸,如果和含钙的食品同吃后,不仅影响钙的吸收还容易得结石.用水焯一下后,可以溶解草酸.所以做波菜时最好先用水焯一下,再炒.当然生吃更不行了.

@毋鸣13295506567 南非冰菜洗一下蘸着就能直接吃吗 -
******4440凤若 最近,作为新的食材在媒体上成为话题的冰菜,是属于双子叶植物科的观叶植物.因为在叶子表面上有盐隔离,看起来就像冰一样,所以被称为冰菜.原产南非

@毋鸣13295506567 很多人不了解冰菜,冰菜产地在中国哪里? -
******4440凤若 冰菜是从国外引进的品种,在中国的主要产地分布在北京,上海,广州和中国的其他大城市.它有一种苹果的天然酸味,味道清冷爽口,在市场上很受欢迎.

@毋鸣13295506567 在东北把蔬菜放在阳台上冻成一个冰状了,还能吃吗? 营养会流失吗? -
******4440凤若 阳台不是天然冰箱吗.你要吃的话,不要用热水溶冰,用热水溶菜就会熟了,要用冷水把冰溶出来. 冰菜对营养无关,不会流失,放心吧.

@毋鸣13295506567 每顿吃生菜和冰菜可以吗? -
******4440凤若 每一顿吃生菜和冰菜是可以的,但是也要注意其他饮食的均衡营养.我我们吃了生菜和冰菜之后可以搭配一些谷物,肉食水果这样做到营养的均衡.单纯吃蔬菜或者是单纯吃一样东西,你让身体针对于营养的摄入失去平衡导致身体的其他发生问题.

@毋鸣13295506567 请问这个是什么菜 一般生吃加柠檬汁 -
******4440凤若 非洲冰草--冰菜,指的是番杏科的“冰叶日中花”(Mesembryanthemum crystallinum),在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布.它的特点是在叶面和茎上着生有大量大型泡状细胞,里面填充有液体,在太阳照射下反射光线,就像冰晶一样,因此得名冰草(iceplant).一般凉拌即可,可以加点柠檬汁.

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