@闾奖15091683005
吃什么可以快速发胖 -
******3339朱初 为什么要发胖啊?最好合理饮食,如果非常想胖,晚饭照样吃,睡前再加餐,吃奶油蛋糕,冰淇淋,这些热量大的,准保长胖
@闾奖15091683005
吃什么东西可以最快长胖 -
******3339朱初 高热量食品,速食食品
@闾奖15091683005
吃什么能迅速长胖...
******3339朱初 多吃高热量的食物、薯片、蛋糕、方便面、黑芝麻糊、烧烤吃了容易让了发胖、尤其是晚上、但是这些食物多吃对人体没有什么好处、你平时可以多吃吃苏打饼干、热量高、对人体消化也有好处、我妹妹很瘦、怎么吃也不胖、营养师说吃炒花生可以增肥、她就每天早饭、晚饭后吃200g(手里3把左右)炒花生、有时吃黑芝麻糊、一个月长了8.5斤、花生含不饱和脂肪酸、对人体有益,其实这些都是营养师和妹妹说的,我只是把营养师说的有效方法提供给你、希望采纳我的回答、谢谢
@闾奖15091683005
吃什么快速长胖
******3339朱初 1、身体健康 建议做个全身身体检查.别误会,并不是说吃不胖的人身体有病.其实每个人每年最少要做一次身体检查,可预防疾病防范于未然.如果检测到有什么要注意的地方就要听医嘱了.因为见不到你本人不知道你是哪种偏瘦型只能一个...
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吃什么东西能快速长胖
******3339朱初 高热量,巧克力最好是在晚上吃
@闾奖15091683005
吃什么可以快速长胖? -
******3339朱初 不少人的瘦与饮食单一(偏食)有关. 比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥;等等.如果您也有偏食习惯,那就一定要改变,注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足...
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吃什么东西能快速长胖? -
******3339朱初 非常食物:增肥五种武器 第一名:巧克力饼干 每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧.虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却...
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吃什么可以快速发胖 -
******3339朱初 多吃些巧克力能使人发胖
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吃什么长胖最快
******3339朱初 多吃巧克力,少运动、 晚上八点以后吃东西最容易胖
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吃什么最容易迅速长胖? -
******3339朱初 吃面食类、高脂肪的食物都容易长胖
