@纪悦18224823338
吸收不好,身体很瘦,怎么办?
******1044轩陆 多多锻炼,可调整内分泌
@纪悦18224823338
怎么办?很瘦?很瘦,吸收不好,怎么办?
******1044轩陆 健康指导:首先,您需要先确定您瘦的原因是什么,通常有可能是因为:一是膳食结构不合理,饮食中有影响营养吸收的物质,导致吸收进去的营养吸收受阻;二是摄入的能量及蛋白质不足,机体在消耗本身储藏的;三是胃肠道功能不全导致的吸收障碍.如果您是属于第一种原因的话,那么您需要咨询专业的营养师,对您的膳食结构进行调整;如果是第二种那您在日常进食时要增加摄入量,达到《中国居民膳食指南》中的推荐深入量;如果是第三种,那么需要先去除病因,然后在日常生活中注意饮食便可.
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宝宝消化吸收不好,体检偏瘦怎么办 -
******1044轩陆 家长可以带宝宝看一下中医,看看宝宝是不是脾虚,如果脾虚给宝宝吃点中药调理一下,平时换着花样给宝宝做吃的,做的软一些,别太硬了,硬了宝宝不好消化,平时多给宝宝喝温开水,多...
@纪悦18224823338
本人偏瘦,脾胃吸收不好怎么调理?
******1044轩陆 病情分析: 你好,考虑是肠胃不好,吸收不了营养,导致消瘦.调理胃肠功能,补充能量和营养物质.调理肠胃就多吃点粗纤维的食物,例如蕃薯、燕麦片、玉米、糙米等. 指导意见: 养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食.早晚各喝一杯牛奶,多吃新鲜蔬菜水果,多补充些蛋白质、钙和维生素(鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质).少吃刺激性食物,多喝水,避免烟酒、生冷等对胃的损害.保证充足睡眠,调整工作节奏,适当锻炼,帮助肠胃蠕动,促进消化吸收.注意胃部的保暖,不要着凉. 医生询问:
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消化吸收不好(太瘦)怎么治疗 -
******1044轩陆 首先,要到正规医院查明你问题的原因,对症才能有效.第二,平时坚持适当的体育锻炼,适量加强营养.注意要长期坚持,一口吃不成个胖子.
@纪悦18224823338
身体吸收不好偏瘦怎么办! - 保健科 - 复禾健康
******1044轩陆 我男票之前也很瘦,贫血之类的.后来他家里给他大补.晚上吃点好的长身体:炖排骨,炖肉等.他告诉我的.
@纪悦18224823338
人很消瘦,肠胃不好怎么办呀? --
******1044轩陆 可以脾胃不好,可以服用归脾丸,可以少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等
