@徒索15342025220
土豆吃多了有坏处吗?
******4024华是 可以说没有坏处,但只吃土豆的话会引起便秘的.还有大家都知道的,就是发芽的土豆不能吃.
@徒索15342025220
经常吃土豆有那些好处和坏处? -
******4024华是 据《中国药膳》记载:“土豆性味甘平,功效健脾健胃,益气和中.适应胃痛、便秘及十二指肠溃疡等症” .土豆中含有大量的优质纤维素,在肠道内可以供给肠道微生物大量营养,促进肠道微生物生长发育.同时还可以促进肠道蠕动,保持肠...
@徒索15342025220
哪些人千万不能吃土豆? -
******4024华是 1、脾胃功能虚弱、胃肠疾病患者 土豆中含有大量的淀粉和纤维素,过量食用会刺激胃酸的分泌,如果患有消化道类疾病,譬如胃炎、胃肠溃疡、泄泻等会使病情加重,过多食用土豆,消化时易产生气体,引起腹胀、腹痛.脾胃虚寒、小儿脾弱...
@徒索15342025220
吃多了土豆会长胖吗?为什么?
******4024华是 许多人都认为吃土豆会长胖,其实它的脂肪含量几乎为零.”中国食品科技学会副会长饶平凡教授强调,土豆富含大量维生素和膳食纤维,不但可以提升脾胃功能,还可以帮助人们减肥.尤其是世界杯期间,人们熬夜看球身体容易感到疲劳,吃点土豆既补充了能量,又不会增加过多脂肪,非常适合女球迷. 近日在京召开的马铃薯营养研讨会上,中日友好医院营养科副主任医师杨勤兵说,据临床经验看,许多患者将土豆加入到日常饮食中后,脾胃功能都有所提升.这是因为土豆含有大量淀粉以及蛋白质、维生素B、C等,具有促进脾胃消化的功能.此外,土豆含有钾,能帮助排出体内的钠,是夏季饮食的最佳选择.
@徒索15342025220
土豆能致癌吗
******4024华是 只要不是发牙就不会,不然人们早就死完了.
@徒索15342025220
多吃马铃薯会怎么样
******4024华是薯类的健康吃法 马铃薯、红薯、芋头等薯类食物,所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位.薯类中含有大量的优质纤维素...
@徒索15342025220
天天吃土豆好吗? -
******4024华是 有营养,我也喜欢 首先,吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的.每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的＂心腹之患＂.其次,你也不必担心吃土豆营养单纯,有损...
@徒索15342025220
说明文,写土豆的. -
******4024华是土豆 马铃薯(Solanum tuberosum)又名土豆、洋芋、山药蛋等.(见右图,我自己种的)属茄科,多年生草本,但做一年生或一年两季栽培.地下块茎呈圆、卵、椭圆等形状,有芽眼;地上茎呈三角形...
