@甘卫13647286084
] 食用豆制品是否会对人体有伤害?
******3062郑疫 没有伤害 但不能过量的吃
@甘卫13647286084
吃蛋白粉对身体有伤害吗 -
******3062郑疫 好处:1、补充营养来源:蛋白质是人体氮元素的主要来源,不但能提供消耗的部分能量,还能用来合成新的组织.成人体内蛋白质约占体重的17%,每天都有3%的蛋白质参加代谢更新.婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女,除了维持组织蛋...
@甘卫13647286084
大豆吃多了有害处吗 -
******3062郑疫 豆制品虽然营养丰富,但也并非人人皆宜.患有以下疾病者应当忌食或者少吃豆制品.消化性溃疡 严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用;整粒豆中的膳食纤维还会对胃黏膜造成机械性损伤....
@甘卫13647286084
豆制食品可否食用过量?
******3062郑疫 有人以为吃豆制品可以预防冠心病,便大量可食用,岂料豆制品中丰富的蛋氨酸,很易转化为同型半胱氨酸,这样就更便于胆固醇沉积于动脉壁,成为冠心病、动脉硬化等的“温床”,所以吃豆制品要适量.食用豆制品要适量,并非多多益善. 美国一营养学家通过严格的实验分析指出,过多吃豆制品,对人体有害.因为大豆的蛋白破坏人体对铁质的吸收.他的实验表明,当人体内的大豆蛋白超过了“界线”,就会降低正常铁质吸收量九成,从而导致缺铁性贫血,出现程度不等的困乏、嗜睡等贫血症状. 当然,一般正常的吃豆制品是只有利而无害的.
@甘卫13647286084
吃蛋白粉对身体有害么? -
******3062郑疫 蛋白粉吃的太多了,超过身体所需要的量了,是会有一定伤害的.通常情况下蛋白质是不会吃过量的,大多数的人都是蛋白质摄入不足的人.
@甘卫13647286084
豆制品好吗? -
******3062郑疫 豆制品虽对人体有益,但过多摄入黄豆蛋白质会抑制正常铁吸收量的90%,从而可能出现缺铁性贫血,出现头晕,倦怠等症状.
@甘卫13647286084
豆制品含有哪些营养或影响 -
******3062郑疫 大豆含有较高的植物性优质蛋白质,是植物性食物中惟一能与动物性食物相媲美的高蛋白、高脂肪、高热能的食物.大豆中含有35%至40%的蛋白质,大豆蛋白质的氨基酸组成接近人体需要,而且富含谷类蛋白较为缺乏的赖氨酸,是与谷类蛋白...
@甘卫13647286084
豆浆对人体有害吗? -
******3062郑疫 没毒就没害
