@黄茅13231228367
我身高1.63米,体重52千克,腰围70厘米,请问胖不胖?自我感觉腰部和腹部赘肉太多,如何减? -
******6340路蓉 你的身材还可以,不过你觉得有赘肉,说明你的身材不均匀,吃饭适当是减肥的最好方法.慢跑完一定要做拉伸运动,防止小腿肌肉成块状,拉伸可以使肌肉成条状.还有仰卧起坐,这是减腰腹的最好办法,不过一定腰坚持,如果觉得见效就停的话,反弹十分厉害(亲身经历哦).所以建议懒的MM(像我)还是放弃这种方法...有一种方法很简单,但是见效时间长,就是在站立时时刻收紧腹部,这还是比较有用的~!千万腰少坐~!呵呵~!
@黄茅13231228367
女性身高157cm,胸围87cm,腰围70cm,臀部98cm,大腿58cm,是否叫很肥胖? -
******6340路蓉 三围只能算是稍微丰满的, 但是结合157mm的身高,看上去就略胖了不过还算挺匀称的,三围落差不错!!应该是个有线条感的mm
@黄茅13231228367
身高157体重90胸围77腰围62腰围70这样算胖吗 -
******6340路蓉 中等身材啊,这样最好了
@黄茅13231228367
165女生臀围100腰围71是不是很胖 -
******6340路蓉 根据您提供的数据,您的臀围为100厘米,腰围为71厘米,身高为165厘米.您的身体形态和健康状况取决于许多因素,包括年龄、性别、遗传、生活方式等.然而,根据您提供的数据,您的臀围和腰围都在正常范围内.根据中国女性健康指南,正常臀围范围为85厘米至95厘米,而您的臀围为100厘米,略高于正常范围.正常腰围范围为58厘米至73厘米,而您的腰围为71厘米,也在正常范围内.因此,根据您提供的数据,您不属于肥胖人群.然而,如果您对自己的身体形态和健康状况有任何疑虑,建议咨询专业医生或营养师,以获取更准确和个性化的建议.
@黄茅13231228367
1米65的女的,70cm腰围要粗吗?多少cm算标准的? -
******6340路蓉 没有标准.主要看个人的体脂率,女性低于15%的体脂,体型肯定漂亮.
@黄茅13231228367
我身高1米80,腰围70厘米,是胖子吗. -
******6340路蓉 不!是清秀的瘦高个.附表是男生休闲裤的尺码,其中有基本标准的 身高 / 体重 你的腰围等同于 165cm 身高的.
@黄茅13231228367
我是女的,身高152,体重92斤,胖吗?腰围是70厘米,也就是两尺一,想在瘦到85斤,有减肥方法吗 -
******6340路蓉 其实你不胖,是标准身材,但是如果你想减到85斤,你可以运动减肥,毕竟节食减肥对身体不好,但也要控制饮食不能暴饮暴食
