@符钥18677516356
我很迷茫,知道自己的未来是什么!我睡不着,多疑,焦虑,恐惧,失落.我该怎么办? -
******4288唐柳 你应该对你的人生作出规划.定一个长期目标.例如你想成为一个连锁超市的老板.那么你就要列出达成这个目标的每一步.列出你现在能用的资源.如果你完全是白手起家.身上就1000块.那么起码你可以用这一千块去摆个小摊.一步步的向目标前进.有目标就不会迷茫.
@符钥18677516356
对未来很迷茫和恐惧,怎么办 -
******4288唐柳 有个时期大家都会迷茫的.你只要能坚持你的初心,并坚持下去那就总会好的.
@符钥18677516356
我最近一直对未来充满了恐惧,请问该怎么办??(主要是担心一生事业无成) -
******4288唐柳 这是种过分的盲目担心,这样的担心因为是非理性的,非常容易演化成为焦虑.甚至是焦虑症.你所谓的恐惧其实更多情况下是表现出的焦躁和不安.你的恐惧原于队自己的不信任和不了解.你并不清楚自己的优势是什么,劣势是什么,更不知道外界社会需要你什么.这些盲目导致了你惶恐.我建议你先从了解自我开始.找到自己的坐标和自信.
@符钥18677516356
对未来迷茫~~害怕怎么办? -
******4288唐柳 相信希望还有,未来会有阳光,会有人陪你行走
@符钥18677516356
对未来感到焦虑,恐惧.觉得什么都没意思.想死.感觉自己随时都会死.我该怎么办? -
******4288唐柳 学会释怀,不要让一片阴云永远地遮住你心中的阳光. 没有长久的欢乐,也没有永久的痛苦. 真正的不幸是,让希望破灭的无端忧郁. 开心生活!快乐工作!与你共勉!为你加油!
@符钥18677516356
不知道为什么我对未来很恐惧,很害怕. -
******4288唐柳 你好这位朋友: 很理解你此时的心情!对未来许多不确定性问题的担心、忧虑,甚至是恐惧.这些都是一种心理困惑. 如何解决呢?我们知道任何人都有对未来的担心、害怕、恐惧.只是程度不同而已.今天我们就详细来看人和人的不同到底...
@符钥18677516356
对未来一片迷茫,怎么办? -
******4288唐柳 对未来感到迷茫是很常见的,很多人都会遇到这种情况.以下是一些应对迷茫的方法:确定你的价值观和目标:你可以思考一下自己的价值观和目标是什么.了解自己想要的是很重要的,因为它可以帮助你更好地规划未来的方向.探索不同的选...
@符钥18677516356
对未来感到恐惧怎么办 对人生感到极度的无奈怎么办? -
******4288唐柳 1、找到自己感兴趣的事情,将自己沉浸其中,例如男女朋友、数码、游戏、工作均可. 2、找到恐惧的源头,正面对待,例如最近遇到什么事情,或者什么样的经历,使自己想到了些什么或者勾起了以往什么样的回忆,而自己这几天是处于一...
@符钥18677516356
我对未来恐惧怎么办 -
******4288唐柳 对未知的恐惧是人类与生具来,但对未知的强烈探索欲望,是促使人类进步的动力,在我16岁的时候,我就离开父母,到另外一个城市去求学,独立生活,在第一个夜晚,我只对自己说了一句话:做梦的时候不能够哭.当黎明来临的时候,我开始我了独立生活到现在,很好.记住,对未知的恐惧来自于你对自己的恐惧,对自己的不了解.相信自己行,就可以了.
@符钥18677516356
...心情特别烦躁 感觉自己一事无成 并且对未来感到很焦虑 怎么办?... -
******4288唐柳 恐惧来自于未知.将来的事情没有发生,因此你可能会无限想象,由于你现在情绪低落,烦躁,因此你会对未来无限想象很多不好的事情,最终产生焦虑.建议你从现在调整.寻找让你心烦的根源,以及自己如何处理和改善.当你对现实有信心了,那么也就会对未来不再那么焦虑.你还可以寻找专业心理咨询师的调整,改善你现在的情况,还有什么不明白的可以问我们.
