@谭诗19678595686
心理毛病光胡思乱想怎么办 -
******4751习砍 1.前面我已经说了人的大脑在某些情况之下冒出一些奇思怪想,是非常正常的一些表现,也就是说出现症状也是理所当然的事,没什么值得大惊小怪的.比如说,花是红的,柳是绿的,这是自然的事实,假如承认它,就不会出现痛苦.假如穷思...
@谭诗19678595686
整天就爱胡思乱想怎么办
******4751习砍 不要害怕,这个问题可能是因为你看电视太多了,把现实和幻想混淆了,以至于一直让你沉浸在虚幻的世界里难以自拔,时间长了就会与现实脱节.就你本人透露的情况,我觉得这个问题应该重视一下,要不然久而久之养成了这个习惯是很难改正的.首先,你的失眠问题应该解决一下,如果有必要的话,可以用药物进行治疗.其次,我觉得你的性格好象有点孤僻,没事的时候多与同伴聊聊,一 起出去happy ,适当的放松一下,会好的.再次,一定要把现实的东西和虚幻的东西区分开来,虚幻终究是假的,是不存在的.能不想的时候就不要想,这样下去对你是没有好处的,这可能是造成你失眠的主要原因.好了,就这些,祝你好运!
@谭诗19678595686
怎么改善我胡思乱想的毛病? -
******4751习砍 其实我觉得只要不影响什么 生活学习 是没必要改的 为什么要改呢 想象力丰富是件好事 看怎么利用了 可能你觉得自己是胡思乱想 但是从另外一个角度来说 一个小说家 或者说写一本小说 写一首歌曲 或者创作一些东西 发明一些东西 没有想象力 是不可以的 想都不敢想 怎么发明创新 你可以充分利用自己的想象力 好多地方需要 比如说的写小说 警察破案 创作 等
@谭诗19678595686
怎样摆脱胡思乱想的困扰?
******4751习砍 设法喜欢自己 研究显示,怡然自得的人更能承受人生中不可避免的挫折和斗争. 密... 喜欢自己似乎很容易,但如何培养真正健全的自尊心呢?教授说:自尊心源自现合乎实...
@谭诗19678595686
怎样改掉胡思乱想的毛病?
******4751习砍 学会控制自己,例如在手腕上套个皮筋,想走神或发现的时候弹一下,算小小的惩罚
@谭诗19678595686
如何改掉胡思乱想的习惯? -
******4751习砍 让思想变专一.
@谭诗19678595686
怎样控制自己不胡思乱想. -
******4751习砍 首先放松自己,什么事都不要去想了,然后让自己忙一点,如果很忙,很劳累的话,你的精神就会很疲惫,那么就不会有空闲的时间去想更多的事情,时间久了,胡思乱想的毛病就会没有. 至于有些事如果你觉得让你很累的话,或许适当的放松你会觉得好点,给彼此更多的时间与空间来看清楚对方.虽然说旁观者清当局者迷,这不完全是正确的,自己的感觉是很重要的
@谭诗19678595686
胡思乱想怎么治疗?
******4751习砍 心平静和的坐在楼顶,泡点茉莉花茶喝喝.试一下.
@谭诗19678595686
怎么控制自己的思想?不胡思乱想 -
******4751习砍 理性战胜感性思维,自己学会劝解自己,因为胡思乱想的人都有点想不开,放不下,纠结的事情,要学会解决,解放自己,让自己轻松活着,面对一切都要主动出击,不是被动胡思乱想哦.感觉我说的对就采纳一下朋友.
@谭诗19678595686
怎么样改掉胡思乱想的毛病 -
******4751习砍 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心...
