@叔胆19469691545
暴食后怎么清肠 -
******5035那飞 选择粥为主食,多吃蔬菜,水果少吃多餐,减少胃肠负担
@叔胆19469691545
昨天暴食了,今天应该吃什么清肠才可以不长胖?如果还想暴的话怎么办? -
******5035那飞 暴食前吃一根香蕉,饭后不喝冷饮,多喝温水,暴食后第二天早起喝一杯蜂蜜水(温水加蜂蜜)很有用的,苦瓜可以促消化的,冬瓜减肥.再加适量的运动,这样就会很规律.
@叔胆19469691545
减肥期间暴食了两天怎么补救? -
******5035那飞 瘦身要有个原则,适当吃点蔬菜类的食物既能保证不饥饿,又能保证不暴饮暴食....如果瘦身吃的太少很容易导致暴食....
@叔胆19469691545
我今天晚上吃的超级多,明天以及这个星期该怎么清肠胃 -
******5035那飞 首先,第二天早上起床洗漱完后要饮一大杯凉开(温度适宜),右侧躺卧15分钟后再到户外运动一会儿,这样可以冲洗一下肠胃.当天要多喝水,多做运动,吃些易消化或可以促进消化的食物(如番茄、大蒜、食醋).特别注意的是,经常暴食会引起消化不良、肥胖等.
@叔胆19469691545
怎么清肠排毒清宿便? - 久久问医
******5035那飞 您好,根据您的情况叙述,便秘可以吃些润肠通便的药物治疗,这样就可以排出宿便,清理体内毒素.还可以多吃些通便的食物,比如蜂蜜水,火龙果,香蕉,花生,芝麻油等,都可以帮助排便.平时注意要多运动,促进消化,这样可以避免便秘.饮食上不要吃难消化的食物,多吃些青菜水果,吃些纤维食物,不要暴饮暴食.
@叔胆19469691545
粮店有一批米,第一天卖了总数的4分之1,第二天比第一天多卖3分之1,这是还有600kg,粮店原有多少kg大米第一天卖了总数的5分之1 -
******5035那飞[答案] 第二天卖出了总数的1/4*(1+1/3)=1/3 所以粮店原有600÷(1-1/4-1/3)=1440千克
@叔胆19469691545
水果店运到一批西瓜,第一天卖去总数的一半多2个,剩下的第二天上午卖去一半少1个,还有12个下午卖完,运到的这批西瓜共有多少个? -
******5035那飞[答案] (12-1)*2=22个 (22+2)*2=48个 答:运到的这批西瓜共有48个
@叔胆19469691545
小明三天看完一本故事书,第一天看了40页,第二、三天看了75页,已知第二天看的页数是全书的二十分之三,全书有多少页?求解 -
******5035那飞[答案] 是不是第二和第三天一共读了75页
