@惠鱼15958199192
快生了,求一份月子餐. -
******4432巢戴 别求月子餐很简单,就是前三天以粥类为主,加点红枣,奶不涨了喝鱼汤,慢慢的一星期后鸡汤就上,注意不要太油腻就行,蔬菜水果每天必吃,隔一天吃个酒酿水破蛋就好了,坐月子最主要讲究的是心情好,休息好,饮食搭配的均匀就可以了,
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我的妻子在做月子,是剖腹产.想要一篇好吃又养身体又下奶的食谱.谢谢~~! -
******4432巢戴 下奶方法1——让婴儿多吸吮乳头 研究证实,产后1周至2个月内,泌乳主要依靠婴儿的吸吮刺激来促使垂体促乳素分泌上升,垂体泌乳素抑制因子分泌减少.因此,产后尽管身心疲惫,乳房也不一定感到发胀,但最好坚持在产后30分钟即给宝...
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产褥期产妇饮食月嫂怎样护理?
******4432巢戴 产褥期产妇饮食护理(一)产后饮食基本原则:营养均衡,注意食物的多样化和补充... 合理安排产妇三次正餐和三次加餐.月子餐每天分为早、中、晚三次主餐和上午10时...
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有没有月子食谱大全一日三餐比较简单好做的那种,谢谢! -
******4432巢戴 链接: 提取码: ivce 这里整理了42天不重复的月子餐(顺产剖腹产第一二天不一样哈,其他时间相同食谱了)希望对你有所帮助
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剖腹产在月子期如何食疗?
******4432巢戴产前一周准备期食疗建议 早上点心:养肝汤. 午餐:胡萝卜粥. 下午点心:养肝汤. 晚餐前空腹:生化汤(50ML). 晚餐:胡萝卜粥. 晚上点心:养肝汤. 剖腹产月...
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产妇第八天早上吃什么好 -
******4432巢戴 1、产后由于胃肠功能未恢复,为了保证营养,要少吃多餐,每天5~6顿. 2、饮食清淡适宜:许多人认为为了下奶要多喝汤,但不能放盐、放葱花等,这种说法是不科学的.饮食清淡不是不能用调料,适当的调味能促进产妇的食欲,但葱、姜、...
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准妈妈两餐之间吃点什么好?
******4432巢戴 准妈妈要保证每天都吃适量的水果,可以在两餐之间食用,种类可以经常变换一下,以保证能摄取到各种营养.水果是正餐之外孕妇不可缺少的绝佳食品. 怀孕中期以后,准妈妈需要适当增加食物的摄入量,饿了就要及时吃,而论补充能量最方便的零食,则非无馅面包和饼干莫属了.准妈妈要尽量少去选择那些含糖和脂肪量多的甜面包和奶油夹心饼干,以免摄入过多热量和糖分,对身体健康不利. 另外,在怀孕中、后期,由于日渐长大的胎儿压迫肠胃消化道,使得胃肠蠕动变慢,加上缺乏运动的关系,孕妇很容易有便秘的问题,适当吃些全麦食品和粗粮能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养,是加餐时的好选择.
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新妈妈们你们月子里都吃什么??月子里鸡汤猪蹄汤鱼汤还吃什么老吃想?
******4432巢戴 我是整个月子以粥为主食了,小米粥养胃的.然后就是鸡汤,排骨汤,腰痛的话可以吃杜仲炖猪腰了
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怎样烹调营养的月子餐?
******4432巢戴月子餐制作 总操作程序 主要分为三个步骤:制作前准备一制作一制作后处理 月子餐 制作前准备 制定月子餐菜谱.产妇在坐月子期问身体处于一个特殊时期,除了补充足...
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请教产妇食谱我媳妇马上要坐月子了,希望能得到产妇营养保健又下奶的
******4432巢戴 转贴: 坐月子的女人吃饭有讲究 新华网浙江频道3月7日电据《每日商报》报道,生... 本期,我们就为大家做了一个月子餐的小调查,并请专家们来说说怎样调配的月子餐...
