@常查15941185743
揉捏能减肚子上肉吗 -
******3638鱼柴 你好,揉捏只能促进你的胃肠消化,对于减肚子上的肉作用不大.我可以教你几个减肚子上赘肉的好方法.1、缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”:吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧.对于练瑜伽或练发声的人而言,这是一种必要...
@常查15941185743
请问用手捏揉肚子能减去肚子上的肉吗? -
******3638鱼柴 你好,考虑没有作用 首先建议你首先要合理饮食,建议你要少荤多素,多吃维生素含量高的蔬菜和水果,另外做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉.
@常查15941185743
手捏肚子能减肥吗啡天天坐肚子上有肉肉,用手捏肚子能减肥吗?请帮我
******3638鱼柴 用手捏肚子一般是不会起到减肥效果的.想要减掉肚子上的赘肉,可以通过转呼啦圈的方法来减肥.你也可以经常做仰卧起坐.还可以通过跑步,按摩肚子的方法来减肥.不过最主要的就是控制好饮食,可以慢慢瘦下来的.
@常查15941185743
捏肚子会叟吗 -
******3638鱼柴 我来回答捏肚子会瘦吗这个问题,你提出的好我再回答你,从科学和瘦身的常识来讲,你平躺在床上,用手去顺时针揉搓肚子揉搓几十下上百下都可以,这样反复的每天做几次,还是能起到消化瘦身,健胃健脾的作用.这就是说,你所说的捏肚子能瘦身吗?实际上它也能起到一点作用,但是并不是主要作用,要想真正的瘦身,我建议你首先是管住嘴,迈开腿,只要做到这几点儿,你瘦身是有希望的.
@常查15941185743
用手捏肚子上的赘肉会起到瘦肚子的作用吗 -
******3638鱼柴 几天不吃 或者少吃吃蔬菜水果 肚子就会瘦 肚子很好瘦的
@常查15941185743
肚子上肉肉怎么减有效果
******3638鱼柴 弧拉圈
@常查15941185743
肚子周围的赘肉用手挤压有减肥效果吗 -
******3638鱼柴 没有,运动起来吧! 方法一:卧虎功.二:仰卧起坐.三:坐在床上,虚空踏车,腿与腰成90度(小于).四:转呼啦圈.五:练肚皮舞.六:每天跑步或骑自行车上下班!亲,建议你还是跑步,一个月就下去了!还有高难度的就不说了.
@常查15941185743
怎样快速减掉肚子上的肥肉? -
******3638鱼柴 少吃多餐,多做仰握起坐,时常捏捏肚子的肥肉,原地小跑,抖动自己身体..不过这个要坚持才有效..我现在也想减掉肚子的肥肉呢...呵呵..一起加油吧!
@常查15941185743
腹部赘肉用手捏捏怎么里面有一块一块的东西 -
******3638鱼柴 脂肪瘤而已 说明应该减肥运动了 没关系 多锻炼 有时候胳膊和膝盖部位也会有
@常查15941185743
怎么样减肚子上的肉肉呢?
******3638鱼柴 每天睡觉前捏捏肚子上的肥肉,贵在坚持,只要形成了习惯,你会发现你的肚子变结实了
