@正应18863162277
每天吃海带好不好啊? -
******6904禹管 适量!!海带,又名海草,属褐藻门,海带科,是一种大型食用海藻. 海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素.而且据科学测定:每100...
@正应18863162277
请问多吃海带好不好? -
******6904禹管 好 海带是一种营养价值很高的蔬菜,每百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐12.9克,钙2.25克,铁0.15克,以及胡萝卜素 0.57毫克,硫胺素(维生素B1)0.69毫克,核黄素(维生素B2)0.36毫克,尼克酸 ...
@正应18863162277
吃海带有什么功效?吃海带有什么功效,一天吃一次好吗?
******6904禹管 补充碘盐 可以有助于身体发育
@正应18863162277
各位宝妈吃过海带吗?听说海带吃了会滑胎. - 育儿 -
******6904禹管 海带营养很好啊,没有听说过不能吃的呀!现在更是建议一周吃一次.
@正应18863162277
西红柿、木耳、海带每天各吃多少为宜?
******6904禹管 半斤左右
@正应18863162277
为什么海带是准妈妈必吃食品?
******6904禹管 海带营养丰富,不仅可以还能促进胎宝宝大脑发育.所以女性孕期的饮食里,一定不能少了海带. 全国心系系列活动组委会等单位组织全国多位知名妇产科、营养科专家联...
@正应18863162277
孕妇可以吃海带吗?
******6904禹管 可以吃,建议一周吃个一两次.
@正应18863162277
西红柿、木耳、海带每天各吃多少为宜? -
******6904禹管 海带如果每天都吃的话,建议不超过10克.俺是每周吃两三次,每次不超过50克.
@正应18863162277
海带一般泡多久然后煮多久营养不会流失还会很烂? -
******6904禹管 看是什么海带 如果是一般市场买的海带丝海带结之类的 建议买回去泡2小时 那样味道更鲜美 煮的时间不要把海带煮烂了就好
