@元路17264115536
学跆拳道的心得 -
******2187郗仪 年龄已然不小,此前未有跆拳道、武术之类的竞技运动的训练史,也没有参加过瑜珈之类拉韧带的练习——这就是我的状况.鄙人生性恬淡、食素、不好勇斗狠、无争胜之心……总之,无论从任何角度来看,似乎...
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本人14,想练一门拳法.主要是在生活中.好几次去打球被群.实战打架哪种拳厉害?散打.泰拳神马的哪个好 -
******2187郗仪 练泰拳太苦了...实战厉害的,当然是散打.劝你一句,打架斗殴,弄到警察叔叔那儿,罚款五千,拘役一个月...小心为妙,尽量不惹事.
@元路17264115536
跆拳道实战以及防身能力强不强? -
******2187郗仪 跆拳道的实战型确实不太好,这个是不可否认的事实. 如果从专业的角度说,就是跆拳道的技术和训练都有问题.从训练上说,跆拳道不重视体能、力量训练,没有重击、抗击打训练,跟其他格斗拳手比赛时这一点非常吃亏,因为无法用杀伤力...
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请问:拳术中的“三害、九要”指的是什么?
******2187郗仪 :“三害”即“努气”、“努力”、“颠胸提腹”为什么称之为“三害”呢?这是因为... 总之,所谓“三害”就是违反生理自然规律的三种作法. 如果在练功和实战中不加以...
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人体的要害部位 -
******2187郗仪 人体要害部位 人体要害: 实战技击是以人体为技术基础和实施对象的对抗运动.了解人体解剖知识,掌握攻击的要害部位,不仅可以正确理解技术动作,充分发挥动作威力,更是有目的地进行自我保护和击打对方要害部位,力求一击必胜的理...
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女性适合学什么防身术? -
******2187郗仪太极,以柔克刚 <另> 女子防身术 “女子防身术”顾名思义,是一门为了防止女子受到侵犯,专为实战而设计的搏击.简单地说,任何搏击都分为两个部分:招式和战术. 首先...
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格斗技巧,打架的实用技巧,怎么打=相关的 -
******2187郗仪训练要求 个人体能:力量,弹跳,耐力,爆发力,和各个部位的抗击打能力. 力量:俗语说的好:“一力降十会”.这是根本,你打人家一拳像摸一下似的,既是打的再...
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跆拳道在打实战的时候有什么应该注意的地方嘛? -
******2187郗仪 决定实战优劣的几个因素 1.灵活性:即实战的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势. 2.自然的身体姿势:即实战势的姿势要自然要放松,这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓,动作发动不迅速等缺点,因...
@元路17264115536
泰拳和散打哪个更伤身体?
******2187郗仪 泰拳答案补充会的,真正的泰拳手,我指的是真正的泰拳手,不是死在拳台上,就是死于各种严重的后遗症,很少有活过50岁的,因为泰拳手从小接受的是变态的训练,踢香蕉树,踢倒了换沙袋,最后换装满金属弹壳的沙袋!在训练中骨折是家常便饭,都是用特殊的药水泡着...可以说泰拳是以透支生命换取威力的武术,所以他才会有那么惊人的威力,因为对身体的伤害过大,即使不死于黑拳,也会由于各种严重的后遗症而英年早逝....当然,你只学个招式是不会早死的
@元路17264115536
如何练好跆拳道?可以运用到实战中 -
******2187郗仪 你该学的已经学了!运用到实战中很简单,你想让对方伤成什么样儿,就下狠手反复练习就可以了!说打左眼就不打右眼!
