糖尿病最怕的三种运动

@亓邓19280204470 “洋人好比一只鹰,黄毛高鼻绿眼睛.鹞鹰凶恶怕弓打,洋人怕的红头军.”这是19世纪中期在浙江一带流传的民歌.诗歌中的“红头军”指的是() -
******1879伯货[选项] A. 太平军 B. 义和军 C. 清军 D. 北伐军

@亓邓19280204470 在登山过程中,登山运动员体内的多种生理过程会发生改变(1)登山过程中机体血糖大量消耗,主要途径是___;机体产热大量增加,通过神经调节,引起皮... -
******1879伯货[答案] (1)血糖的主要去向是氧化分解、释放能量.机体产热大量增加,通过神经调节,引起皮肤血管收缩和汗腺分泌增强.此时体温能维持相对稳定,是产热( 量)与散热(量)保持动态平衡的结果.机体大量出汗,导致细胞外液...

@亓邓19280204470 哪些运动不适合糖尿病人
******1879伯货 太剧烈的运动容易导致低血糖和酮症酸中毒.所以锻炼要选择强度不要太大的项目.比如散步,太极拳等.

@亓邓19280204470 糖尿病人怎么运动才安全 -
******1879伯货 糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主,如步行、跑步、骑自行车、爬山、登楼、划船、游泳等,其中步行是简便易行且有效的.行走时应全身放松,眼观前方,自然而有节律地摆动上肢,每次10—30分钟. 运动安排在餐后30分钟至1小时为宜.运用胰岛素治疗的患者,在药物作用高峰时应避免运动,以免引起低血糖反应. 不要过度劳累,避免剧烈运动,以免刺激交感神经,引起肾上腺素反应而使血糖升高. 易发生低血糖的患者,应减少运动前胰岛素的剂量.或在运动前适当摄入食物.还应携带饼干、糖果等食品,以备发生低血糖先兆时食用,防止运动中低血糖的发生.

@亓邓19280204470 我宝宝消化不良我都担心死了,怎么办啊? - 育儿 -
******1879伯货 糖尿病的主要症状就是三多一少,即多饮多食多尿和消瘦,患了糖尿病后,胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量.其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,再加上水分的丢失,病人体重减轻、形体消瘦,严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振.同样,病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显....可规律检测血糖和血红蛋白,规律服用降糖药物以控制血糖,预防并发症的发生.糖尿病治疗的三大马车即饮食、运动和药物,在规律服药的同时,控制好饮食和合理运动队糖尿病的治疗至关重要.

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