@汲水17323754260
期末考试前的好方法有什么?
******248郝仇 语文:首先找出考试的重点,先复习重点的,然后看一下自己比较薄弱的环节,再看下平时的练习题,最后浏览一下学习过的内容,加强复习,有时间可以看一下作文啊! 数学:临考试才复习数学并不会很理想,这是需要平时做题的训练,考试...
@汲水17323754260
考试前减压小窍门
******248郝仇考试我也很紧张,我也很怕考得不理想.但是,不管怎样,实力不是一天两天积累起来的,只要考出实力,就问心无愧.紧张会影响正常发挥,你要坚信,平时只要你用心学了,脑子里会有印象的.考前把书(知识点)大概看一遍过就可以了,不必太过紧张,太紧张会影响正常发挥,得不偿失.太过劳累地复习会让人事倍功半,就像见了猴子西瓜扔桃子,扔了西瓜追兔子.....最后一无所获....实力上准备好了,心理上也要准备好(越紧张,差错率越大,大考时很多女生都爱犯这个..情感波动大,男生神经就稍微大条,平时跌惯了....), 要对自己充满信心,只要平时努力了,就问心无愧,No matter where!把握现在,决定未来,我与你共勉!晚安!
@汲水17323754260
小弟明天就月考了、在考试前有什么办法让自己的精神集中、比如深呼吸什么的...还有、考试时喝奶茶可以提神
******248郝仇 朋友,你好! 告诉你一个妙招,考试前考试喝点水,有助于清醒头脑,缓解压力. (书上看到的,绝对正确) 还有,你说的深呼吸,也能缓解压力哦! 祝你考个好成绩!
@汲水17323754260
考试前有没有什么妙招能解决紧张的心情呢?
******248郝仇 深呼吸闭目养神!蓄势待发!好吧…就请采纳
@汲水17323754260
考试前放松的方法有那些?
******248郝仇 个人觉得可以想你开心的事情吧,回忆一下发生在你生变得趣事,还可以做深呼吸等等,不要紧张啦,不要把考试看得太重,听听音乐玩会电脑,或者运动运动.谢谢采纳.
@汲水17323754260
有什么好的方法可以在考前放松心情 -
******248郝仇 怎样缓解考前压力 适度的情绪焦虑能促进临场的发挥,但过度的焦虑就会产生许多不良的影响,如:考试时注意力分散、记忆力减退、逻辑思维过程不清晰等.那么,如何调节好考前情绪?有几点建议:一是正确认识考试.中考只是对学习状况...
@汲水17323754260
考试前的放松方法
******248郝仇 如果你马上就要面临考试了,你会是什么心情?想必紧张一定会成为你心情的代表词.可我却不紧张,也不能说一点儿也不紧张,考试前适度的紧张对考试还是有帮助的,它能让你认真复习,争取考一个好成绩.我觉得要做到考试不紧张,主要做到以下几点:1、平时注意上课认真听讲,多加练习,准备充分是考试时不紧张的主要保障.2、给自己积极地心理暗示,认为我能行.我的付出不比别人少,我也能考好.3、摆正心态,正确的看待考试成绩.考试主要是发现自己的不足,遇到不会的题也就不紧张了.4、把考试需要用到的文具等东西准备好,以免到考试时找不到而手忙脚乱,徒增紧张的感觉
@汲水17323754260
有什么好的方法可以让自己考试前静下心来!
******248郝仇 对着窗外的天空微笑一下,下次考试前不妨试试这个简单的动作吧.
@汲水17323754260
考试时有什么小窍门?
******248郝仇 不要慌张 放松心态 要想到别人也会想自己一样 考试前不要吃太热气的东西 等等
@汲水17323754260
考试考好的秘诀是什么呢? -
******248郝仇 下面的一些建议也许对你有帮助. 在考试前—— 1、确信你已经了解考试的有关事项和要求.检查考试时间安排表,确信你参加考试的科目没有时间上的冲突.如有冲突,及时向教师反映,以求考前妥善解决或得到留考安排. 2、 列一个清单,...
