@仇彦13288388376
肝脏不好怎么调理
******6680澹戚 病情分析:你好,对于你的情况,平时在饮食上应该清淡一点,不要吃刺激性的食物与油腻食物,意见建议:
@仇彦13288388376
怎样护理肝
******6680澹戚 心情愉快 少吃刺激性食物 多吃新鲜蔬菜 菌类
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怎样调养肝脏
******6680澹戚 病情分析:,病情分析:,保肝原则--,1.均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;,2.不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;,3.少吃动物油和肥肉;,4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛;,意见建议:,5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多;,6.腌制食品容易微生物污染,会伤肝.可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物.
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调节肝功能
******6680澹戚 病情分析:,您好,晚上最好不要熬夜,11点前准时入睡,使肝胆得到正常休养,肝血得以及时回流.生活中要尽量避免眼睛过度疲劳.工作时最好每隔一小时就休息一会,极目远眺远处的风景,使眼睛得到适当的休息., 适当用一些食补,如核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等都属于补肝食物,只要合理的食用,都可以起到补肝的作用. ,意见建议:,可以参考一下
@仇彦13288388376
肝功能不好怎么调理
******6680澹戚 饮食上:首先要注意忌口,海鲜类不可食用,高脂肪、高胆固醇的食物也不宜食用,宜吃的食物淡水鱼,豆制品及蔬菜水果等.运动上:特别注意要适量运动,不要过于劳累,可进行这些运动如散步、小跑等;心情调理:对于肝功能不好的患者和肝病患者,保持乐观的心态是很重要的,因只有有美好的心情才能有美好的生活; 药物上:尽量以主治医师的建议为主,只有他才最了解你的病情. 以上是一些简单的概述,这些针对每位肝功能不好的朋友起到效果是不一样的,因其病情也不一.对其肝功能不好怎么调理最好是在了解病情的基础上进行调理,方能达到最好的效果.
@仇彦13288388376
肝脏不好怎样调养
******6680澹戚 你好,不能吸烟喝酒,平时饮食清淡少油腻,油炸的,辛辣有刺激性的东西少吃,多注意休息就可以了
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如何调理肝功能
******6680澹戚 1、务必注意休息,不能过度疲劳,保证充足的睡眠,维持爽朗的心情,忌恼怒、悲观、焦虑等. 2、饮食建议: (1)饮食上要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力;多吃新鲜蔬菜和水果,增加VitC的含量;可适当吃些鱼、...
@仇彦13288388376
如何养肝最好?
******6680澹戚 少喝酒,少吃烧烤,和含毒素多的,因为肝是解毒的器官.不要加重它的负担
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如何护理肝脏?
******6680澹戚 少喝酒,多吃护肝食物!食疗胜过药疗一定多注意
