@蓬饶15135206353
脑子里老是纠结一件不会发生的事怎么办 -
******3831席以 不要思考常识就可以解决的问题,那是自我垂难.常识是经历无数人无数事例证明过的,也就是说照做就是了.
@蓬饶15135206353
脑子总是重复不断的去想一件事!烦恼 -
******3831席以 朋友:你的症状有可能是强迫症!对我来说,在所有的心理病里面,强迫症是最好的治的,几句话而已,但要知道具体是强迫什么. 强迫症,有一个共同点,就是把好处和害处,都非理性地无限放大了. 好的,就强迫自己去要,总是幻想:“...
@蓬饶15135206353
脑子老是在乎一件事,总是去想那件事,请问怎么办 -
******3831席以 正常吧,一般纠结的人都会这样.你可以内心对话,然后尽量多接触其他事情,跳出现在的处境与思维,再回过头来看这件事,并没有那么值得在乎了.
@蓬饶15135206353
经常不由自主的反复想一件事或多件事,脑子一直处于想事情状态脑子非常累,等反应过来,才不去想,这是怎 -
******3831席以 入迷了,心被这几件事牵挂着.
@蓬饶15135206353
脑子总是不断想一件事情很烦? 怎么办 -
******3831席以 这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生 心情不好,找一个发泄的地方,或空间.让那么不快,都通通的发泄出来.再者,找点事情去做,当然事情是喜欢做的,可以把你的不好的情绪转移开,可以...
@蓬饶15135206353
脑子里总是反复想一件事怎样都忘不掉,该怎么办 -
******3831席以 去找点事情做,如果不开心可以去发泄一下,比如一直唱歌或去打拳,还可以找人诉说一下
@蓬饶15135206353
总是纠结过去的事情 总是纠结一件事是病吗 -
******3831席以 对于别人来说心病还需心药医,总是纠结一件事情,是因为你不能够原谅自己更加不能够原谅别人,虽然放下,就会好一点但是这样叫你放下显得有点太自私.
