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补阳的食物都有什么?
******1596桑响 猪肉 排骨 五花肉 羊肉 鸡肉 鸡翅 鸡腿 鸡肝 猪腰 牛肾 鱼类 鲈鱼 水产 干贝 扇贝 蔬菜 ... 紫米 水果 樱桃 椰子 干果 松子 核桃 莲子 忌吃 补阳壮阳忌吃:1、忌食生冷性食物 2...
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蛏子保健作用是什么?
******1596桑响 蛏子味甘、咸,性寒;归心、肝、肾经. 保健作用:补阴,清热,除烦,解酒毒.用于黄疸型肝炎、胆嚢炎、水肿等,取蛏子肉150〜250克、玉米须100克,一同煮汤食用.
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吃蛏子的好处有哪些?
******1596桑响 性味:甘,温.归经:入脾、胃经. 吃蛏子的好处:温补脾胃,养血.常用于脾胃虚寒、气血不足、体弱、汗多、头眩或 产后气血亏损. 应用:蛏子痩肉汤:蛏子肉(干品)30克,痩肉150克,清水适量,煲汤. 能温补脾胃,益气养血,补虚,止汗. 注意:①蛏子肉不易消化,只饮汤,不吃肉.②外感发热不宜食蛏子.
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蛏子富含哪些元素?有什么作用?
******1596桑响 蛏子富含碘和硒,它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品,蛏子含有锌和锰,常食蛏子有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用
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蛏子的营养功效有哪些?
******1596桑响 补虚,蛏子含丰富的蛋白质、钙、铁、砸、维生素A等营养元素,营养价值高,具有补虚的功能.健脑益智,蛏子含有较多的锌和锰,有益于脑组织的营养补充,有健脑益智的作用.除烦渴,蛏子对因放射疗法、化学疗法治疗后产生的口千烦热等症有一定疗效.
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春季吃什么海鲜有益健康?
******1596桑响 鱿鱼. 鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点.它不但富含蛋白质、钙、磷、铁,... 鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效. 蛤蜊. 春季可是吃蛏子、蛤...
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冬天不该吃什么东西? -
******1596桑响 冬季忌吃的食物 忌吃狗肉后立即喝茶.狗肉不但营养丰富,而且产热量大,增温御寒能力较强,因此一些体质虚弱和患有关节炎的病人,在严冬季节里,多吃些狗肉是有好处的,但是,吃狗肉后不要立即喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的...
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胆固醇高的人能不能多吃蛏子? -
******1596桑响 检查出胆固醇增高,应该注意饮复食调理,注意低脂低钠饮食,积制极锻炼身体,不可吃动物内脏.2113乳膏数据特别高建议口服药物治疗,多用他汀类药物如辛伐他汀,非诺贝特也可考虑.5261用药后两三个月复查.还有晨起时喝杯温开水4102减轻血液粘稠度,可以预防心脑血管疾病的发生1653
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吃蚬的好处有哪些?
******1596桑响 性味:咸,寒.归经:入脾、大肠经. 吃蚬的好处:清热,利水,消肿,退黄. 应用:(1)蚬肉煮酒:蚬肉克,微炒,加入适量米酒,煮汤.能通乳, 下乳汁. (2) 蚬肉炒韭菜:气香味美,开胃佐膳. 注意:蚬肉不易消化,胃肠病患者不宜多食.
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如何选购蛏子?蛏子的营养价值
******1596桑响 因为蛏子一般养殖在滩涂之类的位置,所以买的时候也要看清楚,如果泥沙特别多的话就算了,吐泥沙很难吐干净. 蛏子的营养价值: 每100g蛏子中含有7.2g蛋白质,含量相当高.跟其它大部分小海鲜一样,蛏子也不太适合肠胃太寒的人,但是非常适合体质湿热水肿的人群.
