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什么食物降血糖最好 - 保健科 - 复禾健康
******1627皮奋 孕期高血糖可以多喝水,要控制饮食的了,要少吃甜食,不过也没事的,只要按时孕检宝宝发育正常就行的,不要太紧张就行的了.
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具有降低血糖作用的水果有那些
******1627皮奋 现代医学临床化验研究的结果表明,水果分为两大类:一类是含葡萄糖,人食后,会使血糖迅速升高;一类是含果糖,人食后,会使血糖很快下降.这两种水果,须要因人...
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我高血压20年血脂也高,喝什么茶好? - 久久问医
******1627皮奋 你好:高血压20年血脂也高4.2 血糖9个可以喝茶,茶叶不含有糖,糖尿病患者可以喝的.可以喝点乌龙茶、绿茶等. 普洱茶,包括从普洱茶萃取的普洱茶膏,是目前对高血脂高血糖比较公认的能起辅助作用的茶类,特别是普洱茶膏中的茶多糖含量是已知茶类中含量最高的,茶多糖最明显的功效就是降低血糖浓度,还能对抗肾上腺素和四氧嘧啶导致的高血糖.苦荞茶降血糖效果也很好.祝你健康!
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血糖吃什么水果可降血糖 -
******1627皮奋 可以降血糖的水果:第一位:柚子,血糖生成指数为25.鲜桃,血糖生成指数为28.生香蕉,血糖生成指数为30.第二位:苹果,血糖生成指数为36.梨,血糖生成指数为36.柑橘,血糖生成指数为43.第三位:熟香蕉,血糖生成指数为52.猕猴桃,血糖生成指数为52.西瓜,血糖生成指数为72.
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哪些水果可以降血脂 -
******1627皮奋 山楂 研究表明,山楂的'许多成分具有强心、扩张血管、增强冠脉流量及持久的降压作用,有改善循环和促进胆固醇排泄而降低血脂的作用,其所含脂肪酶亦能促进脂肪的消化. 因为山楂性酸,胃酸过多的人不适宜吃,胃和十二指肠溃疡患者不要空腹吃,也不要长期吃.苹果 研究表明:老年冠心病患者每天吃110克以上的苹果,因冠心病死亡的危险性可因此降低一半.这主要是苹果中含有的类黄酮类物质在起作用.类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化,从而发挥抗动脉粥样硬化的作用.此外,类黄酮还能抑制血小板聚集、降低血黏稠度,减少血栓形成,可以降血压,防止心脑血管疾病的发生,降低死亡率. 由于苹果富含糖类,糖尿病患者不宜食用.
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吃什么水果能降血糖? --
******1627皮奋 糖尿病患者吃水果要遵守以下原则:1,在血糖控制不好时,据对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间;3,选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多.但石榴、香蕉、大枣、红果等,糖尿病病患者都不应食用.
