40岁一事无成很焦虑

@昌侄13560407205 人到中年,一事无成,得了很严重的焦虑症,我该怎么办? -
******752缪定 老人终究要走的,你要好好照顾他 小孩子吃点苦没事,但是也要爱护他 事业无成就算了,其实一个人三年就可以成就一种事业 你还有时间 男人,可以哭,但不可以放弃

@昌侄13560407205 ...心情特别烦躁 感觉自己一事无成 并且对未来感到很焦虑 怎么办?... -
******752缪定 恐惧来自于未知.将来的事情没有发生,因此你可能会无限想象,由于你现在情绪低落,烦躁,因此你会对未来无限想象很多不好的事情,最终产生焦虑.建议你从现在调整.寻找让你心烦的根源,以及自己如何处理和改善.当你对现实有信心了,那么也就会对未来不再那么焦虑.你还可以寻找专业心理咨询师的调整,改善你现在的情况,还有什么不明白的可以问我们.

@昌侄13560407205 我该如何做,自己四十岁了一事无成,感到自卑 -
******752缪定 做人不一定要顶天立地,轰轰烈烈,不是所有的人努力就会有成就,我觉得只要你努力过就值得大家尊重.

@昌侄13560407205 自己三十岁了,一事无成,自己有严重的心理障碍,有时候整天很焦虑紧张,无法放松自己,眉头紧皱,呼吸急 -
******752缪定 确实是心理障碍,你都有自知之明,或许你的EQ很高,但你的AQ和IQ可能不高导致EQ输出障碍,这社会看破了,也就自如了.人不为己天诛地灭,除了不要触犯法律,你应该让自己自由.

@昌侄13560407205 40岁一事无成又面临失业,该怎么办 -
******752缪定 好好的反省一下自己现在所积累的一些东西,在这个年龄层次,不可能一无所有,也不可能一事无成,你只是过度否定与你现在的生活以及你的状态了,所以你需要考虑一下你现在拥有的是什么东西?比如说你现在拥有一套房产,拥有一辆车,...

@昌侄13560407205 40岁了一事无成怎么办
******752缪定 找找自身问题,之前都做过什么工作?为什么每一份工作都没有坚持下来?具体到每一份来说是什么原因?有没有什么特别想做的事情?把这些问题想一想并总结一下,得出自己的结论,一定会有办法的.40岁一事无成,没工作,没钱,不是大问题,问题是有没有自己的想法,有了自己的想法有没有去实践.也许是做事没热情,没有什么工作是不好的,只有肯努力,行行出状元,干一行爱一行,努力工作,比别人勤奋,总会出头的.

@昌侄13560407205 四十岁男人一事无成怎么办 -
******752缪定 如果非常不满意现在的状态的 话还是要想方设法的知道自己 想做什么样的人和事情,给自 己一个计划,之后那就是坚持.

@昌侄13560407205 40岁突然发现自己什么都不会干,怎样度过这个时期? -
******752缪定 40岁才觉得自己什么都不会做,这个年龄也是比较尴尬.不过人就是活到老学到老,现在认识到这个问题也不晚,多去学习一些有用的东西,合理规划接下来的时间,一样可以有所成就,更何况你肯定也有自己的长处,只是没有发现罢了.老骥伏枥志在千里,加油!

@昌侄13560407205 四十岁了,一事无成,还能干什么?很迷惘 -
******752缪定 人生总是有不如意的地方,这时你会沮丧和迷茫,但过了这一段就好了.山穷水复疑无路,柳暗花明又一村.你学的什么,尽量学以致用.你现在是自我职业规划没有,对未来职业处于一片迷茫,那你的理想是什么呢,按照自己的理想去规划,一步步的来.缺什么就补什么,少什么就学什么,最主要是坚持,要相信未来会有希望的.祝你好运.

@昌侄13560407205 怎么克服一事无成就感到焦虑、愧疚的心态? -
******752缪定 可以转变思维方式,思考自己得到了什么,已经成就了什么,而不是去考虑自己还没有得到的.也可以把一事无成的标准拿出来晒一晒,这个标准到底是自己的标准,还是社会的标准?社会的标准是外在的,“刚性的”仅供参考;内在的标准是自己控制的,如果认为太高够不着,可以适当调整.也可以调整心态,完全接受自己目前为止“一事无成”,然后开始向有成方向努力进军.什么事情只要是开始了都不算晚.以上措施,或可以减轻焦虑、愧疚心理.

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