@谷殃18594159847
moN DaY怎么读 -
******1443督禄 朋友,我想应该是 【Monday】 英 [ˈmʌndi] 美 [ˈmʌndi, -ˌde] n.星期一,周一,礼拜一 具体读音请点击页面小喇叭 http://www.iciba.com/monday/ 1. They arrived on Monday evening and we got there the following day. 他们是星期一晚上到的,我们次日也抵达那里. 来自《权威词典》 2. I hate Monday mornings. 我讨厌星期一早晨. 来自《权威词典》 3. It's Monday today, isn't it? 今天是星期一,对吧? 来自《权威词典》
@谷殃18594159847
day2文章中有多少个学生的插话?
******1443督禄 1 Oh, you just can't go around telling your lies.2 You do not really answer my question3 Well, the shop sells for coffee for one thing.4 Oh , I see. By not mentioning any important qualities related to the job, the bosses likely to imply that this is the best ...
@谷殃18594159847
酒店day2游西湖一天该如何游?day1广州到杭州武林广场 - 胡雪
******1443督禄 第一天如果是安排一整天的话,我觉得太空了,还可以去灵隐看看.第二天游西湖,我推荐骑自行车或坐环湖电瓶车.杭州到桐乡的高铁,有在杭州站发车的,也有在杭州东站发车的.另外,杭州有直达乌镇的大巴,在九堡客运中心站坐车
@谷殃18594159847
用英文写出下列节日的日期1.May Day 2.New Year's Day 3.Teachers'Day4.Wcmen's Day 5.National Day6.Childre's Day 7.Chis tmas Day -
******1443督禄[答案] 1.May 1st. 2.January 1st. 3.September 10th. 4.March 8th. 5.Octomber 1st. 6.June 1st. 7.December 25th.
@谷殃18594159847
Day2 如何在没有安装halcon软件的电脑上运 -
******1443督禄 一、机器上没有装halcon1、把license.dat文件放到工程文件目录下(\bin\Debug目录下)2、把halcon.dll,halconcpp.dll文件复制到工程文件目录下3、创建C:\Program Files\MVTec\halcon然后把help文件拷到其中即可!二、机器上没有装vs
@谷殃18594159847
我想问下行程如下可行吗?Day1:深圳 - >拉萨 - >休息Day2:?
******1443督禄 这样的行程,可能全程都要包车了.而且按照你的时间看,你每次回到拉萨,都未必有时间去找车.3月还要考虑大雪封路的情况.
@谷殃18594159847
求剑桥少儿英语考前9天轻松复习三级Day2的动词,Day3的全部单词
******1443督禄 除了Day1、2、3、4的其他都要.(重点语法、考官秘籍和特别提示都不要) 只要把每一课的句子单词记熟就行了.很简单
@谷殃18594159847
英语翻译1、大家猜猜这是什么节日?回答用:it's children's day2、儿童节是几月几号?3、你们能猜猜他们在干什么呢么?4、你们想知道他在儿童节干什么... -
******1443督禄[答案] 1、大家猜猜这是什么节日? Let's guess which festival it is. It's children's day 2、儿童节是几月几号? When is children's day? 3、你们能猜猜他们在干什么呢? Can you guess what they are doing? 4、你们想知道他在儿童节干什么么? Do you want to ...
@谷殃18594159847
周围转转(不知道哪里吃晚饭)Day2?请帮我看看东京的行程(20
******1443督禄 http://www.hyperdia.com/ 这个可以联查,另外我觉得 东京塔和东京晴空塔去一个就可以了,晴空塔在浅草附近.4个人1.5公里 可以建议打车
@谷殃18594159847
用英文写出下列节日的日期.用英文写出下列节日的日期:1.Children's Day - __________2.Christmas Day - __________3.Women's Day - __________4.New ... -
******1443督禄[答案] 1.June 6th 2.December 25th 3.March 8th 4.January 1st 5.October 1st 6.September 10th 7.May 1st
五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。
