@闵怜19556194978
如何区别:TN - C系统、TN - S系统、TN - C - S系统、TT系统 -
******447郟狐 建筑工程供电使用的基本供电系统有三相三线制三相四线制等,但这些名词术语内涵不是十分严格.国际电工委员会( IEC )对此作了统一规定,称为 TT 系统、 TN 系统、 IT 系统.其中 TN 系统又分为 TN-C 、 TN-S 、 TN-C-S 系统.下面内容...
@闵怜19556194978
TT、TN和IT系统的区别? -
******447郟狐 TT系统:电源的中性点直接接地,并且从中性点引出中性线,设备外露可导电部分在设备安装处直接接地. TN系统:电源(发电机或工厂变压器低压绕组)的中性点直接接地,并且从中性点引出中性线(N线)与保护线(PE线).当保护线与中性线共用一根线(称为PEN线)时,称之为TN-C系统,当保护线与中性线完全分开时,称之为TN-S系统,当保护线与中性线在前面共用,到后面分开时,称之为TN-C-S. IT系统:电源的中性点不接地或经大阻抗接地,一般不引中性线,设备外露可导电部分在设备安装处直接接地.
@闵怜19556194978
什么是TN系统~!? -
******447郟狐 TN系统,称作保护接零.当故障使电气设备金属外壳带电时,形成相线和零线短路,回路电阻小,电流大,能使熔丝迅速熔断或保护装置动作切断电源.
@闵怜19556194978
什么是TN TT 系统 -
******447郟狐 TN系统中又分 TN-C TN-S TN-C-STNC中 PE线和N线是一根线TNS中 PE和N是分开的 两根TNCS是上述两种的结合TT是N线经小电阻接地 每个设备的PE线 单独接地
@闵怜19556194978
什么是TN系统TTS系统以及什么什么的系统,有什么区别,请具体通俗的讲... -
******447郟狐 两者有什么区别 TN-C系统、TN-S系统、TN-C-S系统、TT系统的区别: 供电系统的特点如下. 1 )系统正常运行时,专用保护线上不有电流,只是工作,
@闵怜19556194978
TN是什么意思啊? -
******447郟狐 在TN系统中,所有电气设备的外露可导电部分均接到保护线上,并与电源的接地点相连,这个接地点通常是配电系统的中性点. TN系统,称作保护接零.当故障使电气设备金属外壳带时,形成相线和零线短路,回路电阻小,电流大,能使熔丝迅速熔断或保护装置动作切断电源.
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漏电保护器接线方式TN系统是指什么?
******447郟狐 漏电保护器接线方式TN系统是指配电网的低压中性点直接接地,电气设备的外露可导电部分通过保护线与该接地点相接
五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。
