如何让自己静得下心来看书

@五卞18240113790 怎样才能静下心来看书呢?
******5368党蓝 首先应该找一本自己喜欢的书,然后在找个安静的地方,培养情绪,最后就能静心去看书了...

@五卞18240113790 怎么样才能静下心来看书?
******5368党蓝 要静下心来看书,首先要有一个安静的环境,最好要让室内通风. 空气清新,大脑效率高. 准备一杯白开水(不能是可乐之类的有色饮料),渴了喝一口,继续看.(这样就不会分散精力了) 其实看书是一件很悠闲的事情,在卧室床上看也是可以的,看累了就休息一下,不要太累了. 那么,你要认真想想,你现在认真学习就是为了什么呢?就是为了那个女孩呀!你认真学习,以后自己拥有了一定的经济能力,那么你的恋爱就不只是单纯的幻想了.

@五卞18240113790 怎么才能让自己静下心来看书
******5368党蓝 1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去...

@五卞18240113790 如何让自己静下心来看书
******5368党蓝 我也深有同感啊.我用过这几个方法.1、换个环境,到花园或食堂去看书.2、塞个耳塞,边听边看,轻轻松松学习.3、其实最终还是在于你自己,你刻意去想寝室很吵,你当然学不进去啦.我的经验就是看不进去也看,慢慢就看进去了.待续…

@五卞18240113790 怎样才能让自己静下心来看书?
******5368党蓝 简单的方法是: 上课试着记笔记,可以将注意力集中到上课上来. 其实学生应以学为主,全面发展. 书山有路勤为径,学海无涯苦做舟,勤能补拙. 改善学习方法. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结. 相信你一定会逐渐养成良好的学习习惯,并获得成功.

@五卞18240113790 怎样才能让自己静下心来认真看书?
******5368党蓝 1烦躁的时候看看远方,使心平静,尽量忘记使你烦恼的事.学会克制自己的杂念,别让思绪到处乱想2.有些事情如果心里很想做,最好在学习前做掉,不要让学习的时候想着这些事情3.可以先听一会清音乐,放松一下.其实学习在你人生之中是最轻松的事情了,长大了你就会发现.

@五卞18240113790 怎样才能让一个人静下心来看书?
******5368党蓝 如果你想要静下心看书首先就要做到心静,要是做不到,强迫自己去看书只会心更燥

@五卞18240113790 如何让自己静下心来,去看书.
******5368党蓝 关键是要找一个适合读书的环境,比如是在家里的话设置的环境比较适合读书就好

@五卞18240113790 有什么好的方法能让我静下心来看书.
******5368党蓝 首先不要急着看书在你自己平静之前,你可以在脑子里幻想一些阳光灿烂的事物,脑子里自由的幻想出一些轻音乐,意识决定形态

@五卞18240113790 有什么办法可以静下心来看书
******5368党蓝手中拿着笔,静静的一个人看书,看到重点的就画起来,久而久之就会渐渐投入.当你投入的时候你就是看得下书了.

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