@容学19329275373
心烦意乱时该怎么办?
******4633孙施 下有很多事,都无法找到解决方案,心很烦,意很乱 分析及解决方案: 你把这些事情分分类,把与工作有关的放在一边,把与生活有关的放在一边,把与学习理想有关的放在一边,把其他问题放在一边. 归类后,再按自己最希望解决的、需要长期努力解决的、有望在近期解决的、一生都无法解决的等进行等级分类. 把影响你一生的大问题拿出来、把最影响你现在心情的拿出来. 你是不是会发现什么不同.你是不是会把一些问题看淡.你是不是开始有了些思路. 由于没有提出是什么问题,就提供这些帮助吧.
@容学19329275373
当心烦意乱的时候你们都做些什么? -
******4633孙施 听听歌、找朋友聊聊天咯,其实我最喜欢的还是站在阳台迎着风看看风景,一天的疲惫都会随之而去,其实最重要还是要自己学会释放内心的压力.
@容学19329275373
心烦意乱怎么办?
******4633孙施 去看看暴力片,发泄一下 无效的话,改看恐怖片,把自己的嚣张劲按下去
@容学19329275373
人心烦意乱的时候最好的办法是什么?
******4633孙施 病情分析: 你好,自己先不要太着急,自己注意调节一些,放松来. 指导意见: 建议你自己可以先喝杯温开水,让自己冷静下来. 生活中,有时自己难免总是会有些这样的想法的,自己要在生活注意培养自己的一个乐观的积极一些的态度.可以找自己的友友聊聊,多出去走走,呼吸一下新鲜的空气、运动一下,多微笑,这样就会好的哦
@容学19329275373
心烦意乱的时候该怎么办?
******4633孙施 当你心情不好的时候, 为什麽不出去走一走? 也许和许多陌生人擦身而过 也许你会找一点意外的温柔, 当你心情不好的时候, 为什麽不让自己换个方式过活? 也许会听到许多不同的声音,也许你会得到一点意外的收获,曾经走过的,就不必再回头 曾经拥有的,也不必怕失落,抬头是星光灿烂的天空,脚下是各种方向的轨道,我们只是宇宙上打转的星球,在每个可能相遇的时刻分手,在每个可能远离的时候回头.当你心情不好的时候不妨发一份电子邮件给我,我会让你的心情好起来的…
@容学19329275373
心烦意乱的时候该怎么办?
******4633孙施 你可以采取以下建议: 1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向; 2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然; 3,可...
@容学19329275373
心烦意乱的时候该怎么办
******4633孙施 心烦最好的好法就是听音乐 听轻音乐最合适,陶冶情操的,还可以去有海或者是有树的地方,那里安静可以让自己静下心来 或者看看搞笑的电视,就会忘记所有烦恼
