上午困乏是什么原因 上午乏困怎么办?是晚上太晚睡的原

上午困乏是为什么? 5分

  上午最好不要吃太饱,还有,晚上休息好

上午乏困怎么办?是晚上太晚睡的原因吗

  您好,我认为您上午乏困,主要原因就是晚Shang休息的太晚,建议晚上休息时间不要晚Yu11点,将身体的生物钟调好,这样就不会Shang午觉得乏困了。希望对你有用。

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