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男人怕黑怎么回事啊，跟什么有关~
跟性格和成长的环境有关，这样的人一般比较内向可以陪他一起，一点一点的改。比如先在一个小一点的房间，一点一点把光变暗然后到黑，在这个过程中跟他说话聊天，让他放松神经，给他解释其实黑并不可怕。如果不是因为以前有什么事情导致他怕黑的，那应该是很好克服的，应该只是心理上觉得黑很可怕，也不愿意去尝试黑是什么感觉，如果能试一试就能知道其实黑并不可怕，怕黑其实就是在自己吓唬自己。
他只是个例外，不是所有的男人怕黑。怕黑只是心里给自己的暗示，没什么大不了的！
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我男朋友怕黑,我能做些什么时候 - ******
#牛关# 这问题..太经典了..闭着眼睛走.. 还有 没准你走路的时候老瞎想 想着后面是不是有人啊.什么什么的..要不你去看看心理医生- -!!!
#13333181909#
怕黑怎么办? ******
#牛关# 怕黑其实是一种心理上的小障碍 因为黑的时候你什么都看不见 心里就会想象一些另你恐惧的实际不存在的事物 因为你看不见摸不着 心里就越发的恐惧 这也是很正常的 如果你想要克服的话就是要去勇敢面对 遇见黑的时候你不要怕 继续往你的前进方向走 想象自己很安全 黑的时候什么都不会有 只是缺少灯光而已 时间长了 你自然也不会怕黑了的~
#13333181909#
怕黑怎么办 ******
#牛关# 如果怕黑,你应该去害怕的面对,过了一阵子你应该会喜欢黑,习惯黑.因为我试过.
#13333181909#
怕黑怎么办? ******
#牛关# 那是对黑夜的一种恐惧不知你是什么时候和如何形成的?如果可进行系统脱敏治疗和认知疗法把自己恐惧的程度由重到轻的写下来可以通过想象的方式由轻到重逐步达到减轻出现害怕就做深呼吸放松.当然有心理医生指导做更好.怕黑是很正常的,黑暗中你无法确定周围的情况,所以感到不安全这是人类本能的自我保护,其实你看不清别人也看不清,你并没有处于劣势.至于鬼嘛,不做亏心事不怕鬼叫门,哈哈.其实也可以用转移法,比如关灯以后可以做一下运动,仰卧起坐,压前腿、瑜珈什么的,运动会使你产生快感和自信,觉得自己很强大,而且眼睛也会慢慢适应黑暗,累了就会安然入睡.记住千万不要开灯睡觉,即使是亮度很底的夜灯,不但会影响睡眠质量还会抑制褪黑色素的分泌,使人早衰、近视
#13333181909#
我男朋友是单亲,特别缺乏安全感,他说他怕黑……很多很多,怎么样给他更多的爱和关心让他有安全感? - ******
#牛关# 如果你是我的亲人和朋友,我一定劝你:这样的男朋友不要也罢,除非你能在金钱和意志力上都特别强势、能让他有安全感.如果一定要我给你出主意的话,那我可以给你一些建议: 首先,给他心理暗示,让他觉得自己特别强悍,别试图保护他,而让他觉得自己能保护你.例如,你可以说:“你回家来太好了,我好有安全感啊!”,“没有你我不知道怎么办,你太能干了”. 其次,别任何事都冲在前面,要把他推在前面.不要为他的退却生气,把他当做一个心理需要理疗的人.多跟他说:“男子汉,我就指望你了.”少做老母鸡保护鸡雏.久而久之,他就会有所改变的. 其实等你有了儿子,也一定要学会放手,不要万事包办,否则培养出来的只能是个心理脆弱的男人.
#13333181909#
一个人很怕黑怎么办 - ******
#牛关# 白天多接触一些、阳光美好的事情……让自己对那些事情,就算是晚上也无法忘怀.晚上心里想着阳光的事情就不会胡思乱想太多了.
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怕黑怎么办? ******
#牛关# 出没带个灯,或者带个可以使它不感到害怕的东西,好好锻炼一下胆子.
#13333181909#
17岁男,一个人住怕黑怎么克服? - ******
#牛关# 怕什么,就去克服.首先改变自己的认知,找到自己怕黑的根源,从根源上解决.怕黑是觉得有什么不干净东西或是觉得窒息,那可以找一个人陪你在黑夜呆长一些时间,然后慢慢不依赖他人,其实发现,黑夜并不会发生什么可怕的事.
#13333181909#
如果男生怕黑一个人不敢睡觉,然后开个小灯又睡不着的,每次都要等到天亮才睡觉的,应该怎么办?帮忙想想办 ******
#牛关# 嘿嘿有一个方法是最好的,可是不太好办但真的很好, 看你那么关心他告诉你吧,可知你是不是他的女朋友,你可以去陪他一起睡的,每天晚上抱着他哄他入睡,有个女朋友在身边自然也就有了安全感,有了安全感心态自然也就好,心态好了自然也就没了那么多烦恼,烦恼没了自然也就可以睡着了.每天往心里装的是阳光还是垃圾取决于心态,学会聆听,也是一种智慧!
