远近调整：显示器两边不要出你视线15度到20度，太紧你视角太大晃来晃去迷糊，太远你看不清楚费眼睛。
最根本的解决办法就是少用电脑，或者用用歇歇。电脑对人伤害还是很大的。
另外长时间坐着玩电脑会导致视觉神经疲劳大脑供血不足 出现的短暂性大脑缺氧性休克，再加上滚动的电脑屏幕对大脑行成的刺激很容易导致头晕呕吐。此时站在外面或窗口深呼吸或用干净凉水洗把脸，立马就有效果，希望能帮助你。
我胃酸想吐是怎么回事啊 头晕还
悬赏分：10 - 解决时间：2006-4-2 00:45
我胃酸想吐是怎么回事啊 头晕还 有好几天了
提问者： 任宾 - 试用期 一级
最佳答案
那就平时多关心一下了,胃病还需食疗好些!
胃病不是危疾，按理应可根治，但很多人一辈子吃药也治不好胃病，其中关键在於「饮食起居」四字。病者如不改变饮食恶习，即使不断吃药，胃痛始终长伴左右。
饮食原则：
* 饮食定时定量；
* 勿空腹喝茶或咖啡；
* 少喝酒；
* 避免过辣及煎炸食物；
* 少吃难消化的食物，如橄榄、鱿鱼、墨鱼、生 ；
* 少吃肥腻的食物，如肥肉，或生食的食物如刺身；
* 面 的面条多因处理不好，过於碱性，多吃伤胃；
* 不宜吃饱后马上工作或做运动。
胃痛是普通常见的毛病，几乎人人都试过。导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。
胃部是我们体内重要的消化器官之一，在正常状态下，它应该是不停蠕动，将食道送下来的食物绞碎。如果它的蠕动不正常，就会妨碍消化和吸收，令过量气体积聚，形成胃气，中医称这情况为「呆滞」。
胃呆滞时，吃下的食物不能即时磨碎、送到肠道，因而被迫滞留胃中，半处理过的食物就会任意发酵发臭，形成酸腐气味，亦即口气，同时亦会有胃胀的徵状。
当胃部出现溃疡，幽门螺旋菌就会寄生於伤口，导致溃疡处经常发炎；即使用药杀灭细菌，如果饮食恶习不改，溃疡愈合之后，依然会不时觉得疼痛。
另外，中医学视人为一个整体，脏腑之间互为影响。肝若过热，会影响胃液的分泌，这情况称为「肝气犯胃」。以五行学说解释，肝属木，脾属土，而木克土，因此肝火过盛会令胃部同样过热不适。
胃寒与胃热
中医看胃痛，和西医不同，中医将胃部不适分为胃寒、胃热。
正常来说，胃部会分泌黏液保护胃壁；分泌消化液及胃酸来帮助消化。胃寒者正是因为消化液及胃酸过少，以致胃口呆滞、食欲不振、整天感到腹胀口淡、有时甚至作闷想吐。从中医角度解释，胃寒是因不够气所致，气不足指胃机能低下、胃部肌肉弹性不够，影响蠕动及分泌液的供应。
至於「胃热」，粗略可分两种。一种是胃炎，同样会感到胃胀、没食欲，唯一与胃寒不同的地方是胃热者会感到口苦，兼有口臭。另一种胃热的情况则完全不同，患者胃口大开，好像永远吃不饱，原因是他们阳火过盛伤津，胃部过度活跃，蠕动加快，所以食欲增加。早期糖尿病患者正是有此情形，阴液不足，吃得多，拉得多，睡得多。假如你有类似情况，必须及早检查。
对付胃病，有条基本方：
党参 3钱 (9克)
云苓 3钱 (9克)
白术 5钱 (15克)
甘草 2钱 (6克)
法夏 2钱 (6克)
陈皮 1钱 (3克)
这是「六君子」方，作用是养气、健脾。
一般胃寒者吃这方已可，若胃气多、胃口呆滞者，可用「香砂六君子」，加木香2钱(6克)、春砂仁1钱(3克)。如兼有胃溃疡，则可再加乌贼骨、瓦楞纸各五钱同煎。此两物含碳酸钙，可中和胃酸，故此对溃疡症有效果。
相反，胃热之人就不宜吃「六君子汤」了。他们是因为肝火过盛，肝气犯胃，所以最重要是清肝热，可用「疏肝逍遥方加减」。
白术 5钱 (15克)
白芍 5钱 (15克)
党参 3钱 (9克)
云苓 3钱 (9克)
连翘 3钱 (9克)
丹皮 3钱 (9克)
郁金 3钱 (9克)
麦冬 3钱 (9克)
山栀子 2钱 (6克)
枳壳 2钱 (6克)
假如热中带寒，情况就较复杂，最好请教有经验的中医师，对症下药。
抑郁症的前兆，多出去走走活动一下就好了。
屏幕刺激眼睛，我也有过
这个时候要去医院检查一下，或者坐下来缓一缓
突然头晕呕吐怎么回事？~
在我们的日常生活中，经常有人突然头晕目眩，自觉天旋地转，站立不稳。伴有恶心呕吐，甚至躺在床上不敢睁眼。这到底是怎么了？ 突然头晕呕吐的原因一、内耳炎 内耳炎症叫迷路炎，常由慢性中耳炎并发，通常都是化脓性炎症，主要症状包括：1、晕眩，周围的景物似乎不停地在旋转。2、步态不稳或跌倒，患者可能得靠扶住家具才能稳住自己。3、恶心、呕吐。 突然头晕呕吐的原因二、美尼尔综合症 美尼尔氏综合症又称迷路积水，是由于内耳的膜迷路发生积水，以致出现发作性眩晕、耳鸣、耳聋、头内胀痛症状的疾病。美尼尔氏综合症常见于中年人，病人多为中年女性，70岁以上老人发病罕见，近年亦有儿童病例报告，病程多为数天或周余。 突然头晕呕吐的原因三、眩晕症 眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。主要分为两种即：真性眩晕和假性眩晕。眩晕的原因很多，如贫血、动脉硬化、颈椎病、高血压、运动不足等，其中一个很重要的原因就是内耳炎。眩晕表现为视力模糊、耳聋耳鸣、意识不清、面色苍白、恶心呕吐等。 【温馨提示】眩晕、恶心、呕吐的原因多，建议患者在检查确诊的基础上听取医师建议，点击咨询 突然头晕呕吐 及早检查治疗 由此可见，突然头晕呕吐和上述几种疾病都是相关的，也许病人会伴有其他更多的症状，因此最好去正规专业医院明确病因后对症治疗。 突然头晕呕吐严重影响了日常生活和工作，甚至不敢游玩和出差，对个人行动也有了限制，甚至对身体有更多的威胁，一定要及早治疗。检查确诊后要对症治疗，如足量抗生素控制感染，适当应用镇静剂，输液治疗等，必要时需要手术。
一般情况下来说要具体问题具体分析，而且不同人的体质也有不同的情况，所以说大多数时候头晕头痛恶心代表着自己身体虚弱，可能是一些疾病缠身，也可能是一些大病的前兆，但是也可能是，发烧的小病所导致，也很有可能是低血压，低血糖所引起的血压低，所以说更应该从以下几个方面出发来考虑问题，适当的时候更应该选择就医处理。
1，一般情况下来说，长期的头晕头痛可能是因为大脑缺氧所引起的，所以说，可能是低血压，低血糖。其实不得不说，是大多数人缺乏对身体的了解，正因为如此也是因为不规则饮食习惯和饮食规律导致低血压低血糖，所以会出现经常性的头疼头晕的现象，因此更应该学会注意自己的身体健康状态。
2，一些头晕头痛，可能是大病来的预兆，所以说更应该观察自己的身体所有的情况，去医院进一步检查。其实不得不说，是的，如果是没有理由的头晕头痛恶心，那可能是说明自己的身体正在遭遇一些重大疾病，因此正因为如此可能是这些突发病症的前兆，因此更应该慎重对待，不应该选择及时就医。
3，如果是不常见的头晕头痛恶心，可能是因为发烧身体困乏所引起的，正因如此更应该关注身体的调养，及时休息。其实对我们来说，如果身体太过于劳累或者说发烧感冒而引起的头痛头晕恶心的话，那么这个时候就一定要慎重选择及时的观察自己的身体状况，必要时候也可以选择去医院就诊。
其实对我们来说，大多数时候生活中的小毛病确实不可以忽略，而且头晕头痛恶心的话，可能是因为身体存在诸多的问题，也可能是代表着自己身体虚弱，所以说需要进医院进一步检查来，进一步了解。
#17780405705#
突然头晕恶心想吐 ******
#栾味# 现在颈椎病的发病年龄越来越轻 长时间对着电脑电视是一主要原因,另外要考虑TIA(一过性脑缺血发作),注意养成好的习惯,适当户外活动.注意自我调节于保养
#17780405705#
突然头晕恶心想吐 ******
#栾味# 是 美尼氏综合症 , 用1.甘露醇\ 2. Vc+VB6+654-2 静滴, 加口服 西比灵胶囊 效果不错 ,晕的厉害时可以用冷水倒入耳朵. 能有效的减轻症状.
#17780405705#
突然头晕恶心呕吐是怎么回事 ******
#栾味# 很多原因 估计是低血糖或睡眠不足 建议去医院做个检查,虽然检查费很贵...
#17780405705#
突然头晕心呕吐 ******
#栾味# 可能是感冒,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗.
#17780405705#
为什么突然头晕想吐 ******
#栾味# 可能是低血糖反应吧,测个血压查个血糖看一下吧.
#17780405705#
突然头晕想吐是什么病? ******
#栾味# 要看你是肚子哪里痛.如果是在肚脐上方痛的话,外加恶心 干呕的话,就担心是肠胃炎. 一般都是受凉引起的.注意别感冒,饮食注意一下,别个辛辣 油腻的.
#17780405705#
突然头晕想吐是怎么回事? ******
#栾味# 多数应该是贫血!我也有这样的情况!每天用桂圆、红枣、枸杞-一起泡茶.有相当的好处哦!试一试吧!
#17780405705#
突然头晕想吐是怎么回事? ******
#栾味# 多数应该是贫血!我也有这样的情况! 每天用桂圆、红枣、枸杞-一起泡茶.有相当的好处哦! 试一试吧!
