总是静不下心来学习,还有三个月高考,我该怎么办

我也是个临考生,不过我是考高中。我个人觉得吧,其实虽说高考很重要,但是考得不好也不一定是坏事,说不定反而让你成就另一番事业了呢,毕竟祸福相依嘛!
你现在能学一点是一点,说不定考试时正好就考到了这道题了呢。而且在空余时间看一些放松心情的书,要劳逸结合。
在临考前几天,不要给自己太多的复习的复习压力,每天最少要睡七个小时,不然一天都无法集中注意力。中午保持至少半个小时到一个小时的午睡时间,下午就会有精力来学习。
在精神紧张的时候,可以听一些舒缓的音乐,缓解精神压力。
提高学习效率,在学习是精神高度集中,不允许任何人任何东西打扰你学习,并且在每天写完作业后自己再花十到十五分钟时间对当天所学的知识在加深一下记忆。
有时老师布置的作业,你认为你都掌握的时候,可以考虑不写,不过的先跟老师沟通。
尽量不要买太多的练习册、参考书,太多的练习册、参考书不但对你的学习一点帮助也没有,反而会浪费时间,你可以咨询一下老师或成绩好的同学,看看他们买的是什么练习册、参考书,尽量保持在每科一到两本。
这些就是我个人的一些看法,不过我并不是很清楚对你有没有效,希望对你有帮助!还有,希望你高考发挥超常,考进理想大学!

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#19830037932# 高三了却还静不下心来学习.该怎么办? - ******
#马底# 没进入状态哦,不管你学习怎么样只要自己上心就一定会好好学习的,一时的静不下来不要太在意,如果一直这样,我觉得你是要思考思考了,适当给自己施加一些压力,但不能过分,闲暇时或睡觉前想想自己的未来,你看现在升学真的是很困难,竞争也很激烈,没必要不好好学习啊,当自己明白学习是自己的事情后就不会在不用心里,要让学习变成是一种自觉行为,现在是在暑假啊,可以稍微放松下,到学校后啊,有了学习氛围应该就会好一些,平时多问自己一些为什么,我为什么静不下来,我为什么分心……逐一解决,还是那句话,只要自己上心,就一定会努力学习的,希望我的回答你会满意,最后祝学业有成.

#19830037932# 急~我是马上高三的学生 成绩一般 因为游戏等原因 总不能静下心来学习很长时间 怎么办啊?急 ******
#马底# 我想你是一个很好的孩子,从这个问题上就可以看出来了,因为你已经知道了要好好学习,这是你成功的第一步!没有什么比这更有意义.我是今年的高三毕业生,虽然我不是因为游戏,我也曾经迷茫过,因为我曾经也是学习上有一些问题.我想这应当不是静不下心来的表现,可能是你的心还没有收回来,或者,说严重一些,就是你还没有真正有学习的目标,人如果有了目标,这一切都会变得很自然而然,其实可能刺激你去学习的动力还不是很足,所以你可能还在惦记着你的游戏.但是你一旦有了这个学习的动力,我想那些东西可能就是很可笑的了.怎么样?加油啊!

#19830037932# 高三的我怎样才能静下心来学习 - ******
#马底# 杨老师: 您好!我现在高三,离高考仅有九十来天,我在和本班的一位女同学相恋,我们相处的很好,和在一起时也觉得很幸福. 她多次考试中取得我们学校高三年级第一名的成绩,而我的成绩在班级的排名却都在后面.高考越来越近,我对...

#19830037932# 高三了,心里总是闷的慌,老是静不下心来学习,该怎么办? ******
#马底# 每天不要总是看书,给自己太大的压力,晚自习的时候不要给自己太多的卷子做,目标不要太高,适当的分量,综合练习,多做文综或理综吧,复习资料很重要,问问老师有什么好的建议,如果你成绩已经不错,老师也许会对你花更多心思,如果你是还要努力型的,也不要气馁,做自己最大的努力,相信会有一定的成绩的

#19830037932# 快高三了,可我还是不懂事,作业一大堆,可还是静不下心来,怎么办呀? - ******
#马底# 其实高三的生活并不一定要全是作业的,只要在想放松的时候放松,应该认真地时候认真就可以啦.可以允许自己在静不下心的时候发呆30秒,但是接下来一定要继续做题……加油!!

#19830037932# 高三了总静不下心来,我该怎么办? ******
#马底# 一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境. 二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写.. 三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西... 四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟,事半功倍 五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ,不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..

#19830037932# 我高三了!但还是没心情学习啊!每次学着学着就不知道想些什么了!老是静不下心来!杂办呐? - ******
#马底# 这种情况对学生来说不是陌生的,也有很多根本不学的同学,比你还差远呢.首先,我们要知道自己目前究竟该干什么,这就是抓住主要矛盾.毫无疑问,你目前最重要的是学习,因为你正处在学习的黄金阶段,这个你比别人更清楚,所以你在...

#19830037932# 高中生,一直静不下心来学习怎么办? ******
#马底# 高中学习一定要积极主动,不是有人逼你学你才学的,要从内心认识到学习的重要性.学习中,既要学会跟着老师走,又要学会根据自己的实际情况制定适合自己的计划. 1、课前做好预习工作(不是简单的看一遍,要能提出问题),课上动脑...

#19830037932# 高三了,可我有时还是静不下心来学习,怎么办? ******
#马底# 我觉得这几个方法比较好: 1当你学不下去的时候和朋友交流交流 ,可以不谈学习 只要放松一下 2把你最感兴趣的书,以前最喜欢的 或者成绩最好的科目拿出来学 找找以前的感觉 慢慢就进状态了 3自己挑战自己 规定自己在10分钟之内看完并记住一页书的内容,以此类推,可能开始会觉得是浪费时间,可是如果一旦发觉了一种兴趣就会很好地进入状态的 4疯狂地跑跑,爬爬山,什么都不想 大声地叫两声 5痛哭一场,不要压抑自己的难过,把自己认为困扰自己的难过的事都想一遍,哭出来,哭完之后想想自己的目标 我觉得 这几个方法都很好的 我难过的时候就是用这些,学不下去时也会用这些, 希望能给你带来一些启发吧 真心希望你静下心来,取得好成绩

#19830037932# 我高三了,可还是静不下心来学习,怎么办 ******
#马底# 很简单啊 四个个字 坚持 积累 每天坚持 至少完成一般性作业(基本是按每天的学习进度) 剩下的时间就疯狂的玩 慢慢的 过了至少几个月吧 等你学习进步了 你自己会不自觉的 更高的要求自己了 反正会良心循环 越做越好的……

  • 还有三个月高考了,现在心情低落怎么办?
  • 答:心情低落其实不要把自己搞得太紧张,多去放松放松,只有好的一个心情才能让你迎接更好的高考。可以适当的去听一些音乐,这样可以有利于平复心情。心情低落,并不可怕,可怕的是一直不把它当一回事。所以你不必为现在的心情低落,感到太过于担忧。当你心情低落的时候,你可以适当的去出去透透气,寻找几个...

  • 女儿还有三个月就高考了,最近压力大,特别敏感,容易发火怎么办?_百度...
  • 答:第一,作为家长的,首先心里不能紧张,不要把高考看做什么“关键时刻”,你就把它当成一次平常的一次考试,消除你的紧张感。 第二,对孩子要鼓励,不要施压。不要让孩子整天学习,做习题,一刻也不放松。 长时间的学习得不到休息,大脑就不能很好的接受到新的知识,学习效率反而就会下降,这样效率反而不高。 第三,给孩...

  • 学习成绩很差,还有三个月高考,每天都很急躁很急躁怎么办
  • 答:首先可以理解你,成绩不理想,考试时间又快到了,急躁焦虑都是常见的,所以你要进行自我调整,如去运动,多和说得来的同学朋友聊天,他们会让你心情好些的。第二,要心静的时候分析自己的学业,以分出主次轻重。既是成绩都不理想,肯定每门都压力山大,那你就选自己有把握些的作为突破口,一旦有一门学...

  • 我是一名高三党,离高考还有最后两个月,但是我在学习的时候总是集中不...
  • 答:2.还有两个月的备考时间,此时不建议刷题,建议做两件事,一是,把高中三年各门的教材书本知识串联学习,比如历史学有中外历史两套教材,横向串联某个时期国内发生某些重大历史事件时,世界在发生什么。同时,是否有历史相似度事件,他们折射了什么历史规律。同样的道理,在理工类数理化上更有体现,因为数...

  • ...失眠老是胡思乱想,白天又精神疲惫不能好好学习,真的很担心……我该...
  • 答:可能现在高考或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉夜夜失眠老是胡思乱想,白天又精神疲惫不能好好学习,真的很担心,需要调节心态, 使自己身心健康。适当调整学习与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢?缓解压力的方法:回家后先大声吼 2...

  • 首先。我作为一位高三学生,还有3个多月高考。我个人上进心强,去问好成...
  • 答:晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6...

  • 距离高考还有三个月,还来得及吗?
  • 答:当然来得及!虽然时间紧迫,但只要你有决心和恒心,充分利用这段时间来提高自己的成绩是完全有可能的。以下是一些建议:1. 制定学习计划:制定一个详细的学习计划,包括每天的学习时间表和任务清单。这可以帮助你更好地组织和管理自己的时间,避免拖延症。2. 找到适合自己的学习方法:每个人的学习方法都不...

  • 心里很难受,离高考还有不到三个月时间了,我是文科的,分数很差很差,我...
  • 答:你的经济应该属于中等,家里不是农村穷困的。应该是市镇的人家。你的学习动力很模糊,不是为了家里的改善而上学,也不是为了自己的将来学习,你的情况应该是,即使考不上大学,也不会饿死。你的状态短期内不会改变,建议你准备好复读,以及这次高考尽量努力一些。因为你持续2年做差生,不听讲,不写作业...

  • 为什么临近高考学不进去了,每天感觉心力憔悴,度日如年?
  • 答:非常正常。作为过来人表示,我在距离高考前的两个月到三个月左右,整个人处于比较茫然的状态,每天不知道学啥。如果如果你觉得心力憔悴的话可以尝试每天跑步或者看看综艺放松一下。告诉自己一切都会顺利过去,有美好的大学时光等着你。

  • ...分数是命,但是我现在连心都静不下来怎么办?
  • 答:马上要面临高考,做为一个复习生,分数是命,但是我现在连心都静不下来怎么办?  我来答 ...(三)、幽默减压 幽默在缓解压力方面具有独特的效果。幽默对我们心理上的影响很大,它使生活充满情趣,哪里...对此考生与家长都以为是因过度紧张的学习造成的,而不知道是急刹车惹的祸。所以考生在考前一个月前就...

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