是特别了解，其实它的原理也不难，EMS运
动健身就是依靠穿戴通电设备进行肌肉刺激
进而促进肌肉自运动的一种“懒人健身”产品。
使用EMS健身之快动力好处有哪些？~
没听过快动力，是K-EMS STUDIO快马仕高效地结合了传统的健身和EMS健身方式，同时刺激主动肌和拮抗肌，甚至能够刺激很难锻炼到的稳定肌。因此，K-EMS STUDIO的健身方式是一个真正的让全身得到锻炼的健身方式。在EMS健身方式的帮助下，肌肉能得到持续高强度锻炼。此外，对所有大肌肉群进行同步刺激并且防止了锻炼的不平衡，并且还能针对肌肉的不平衡进行调整。这种肌肉的调整可以包括在锻炼中，当通过EMS健身进行动态动作时，此外还可以激活某些特定的肌肉群。
KEMS健身原理
K-EMS整体设备分为两部分，一部分是穿戴设备，微电流的刺激点覆盖24个主要的肌肉群，从而达到全身同时锻炼的效果。
另外一部分是智能训练设备EMS SUIT，
KEMS健身的原理是通过EMS设备往人体传达微电流信号，微电流信号频率在40HZ到2500HZ的范围内（属中低频，只能作用到肌肉层），人体将这些电流信号识别为人体生物电信号，刺激肌肉收缩，达到减脂瘦身的目的。
EMS SUIT提供，有氧运动、肌肉训练、医疗有氧运动、医疗，四种模式，教练也会根据学员的身体素质和需求定制化训练方式。
当设备穿戴好之后，专业的教练会根据不同学员的身体素质，通过EMS SUIT对肌肉群逐增加“重量”（加大微电流频率）。整个训练过程持续20分钟，前15分钟进行运动训练、后五分钟通过微电流的方式进行按摩。
其实K-EMS可以通俗的理解为，通过电流的方式为全身24个主要肌肉群负重，相当于在每一个肌肉群上挂了不同重量的沙袋。
普通的健身方式要锻炼到深层肌肉至少需要一个小时，而EMS这种健身方式通过微电流的作用，同时锻炼浅层肌肉和深层肌肉。
K-EMS为用户提供了一种无重量的健身方式，这样可以避免传统健身方式对关节造成的损伤或由于发力习惯不正确或缺乏专业人员指导造成肌体损伤。
许多设备都是以贴片的方式存在，而且频率一般在20HZ-90HZ。这样产品的弊端在于贴片式的设备无法进行运动，而20HZ-90HZ的设备只能用作理疗而不能达到健身减肥的效果。
K-EMS的最大优势在于高效、短时、低频、每周只需要去两到三次，一周最多花费一个小时的时间在健身上。而当学员达到其设定的健身目标后一个月只需要做一次恢复训练就可以了。K-EMS可以帮助都市白领健身减肥，但是想要健美必须要去做专业的器械训练。
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EMS健身适合哪些人? - ******
#谈姣# 适合想快速减脂又受到时间限制的客户.国内的懒虫EMS健身训练体系拥有快速减脂、塑性,产后恢复,背部康复和损伤修复三大训练板块,将结合不同人群需求提供专属的一对一专业训练方案.
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ems健身与传统的有什么区别 - ******
#谈姣# ems是穿戴设备型健身.好像是通过电波刺激肌肉产生健身效果.传统健身就是通过大量运动消耗脂肪产生健身效果
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K - EMS STUDIO的EMS健身怎么样? - ******
#谈姣# 近几年国内市场的一种新型健身方式 已经有小部分人 通过各个渠道知道和了解 也有去体验过的人 反馈的效果很好,在欧美市场很早就已经开始流行了,这套设备 穿上它只需要二十分钟的锻炼 就能达到一个小时的健身效果 ,解决了白领 老板 ...
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健身对身体有什么好处呢? - ******
#谈姣# 运动健身的好处大家都知道,但是一般人不大可能一辈子只做同样一种运动,永远也不厌倦;另一方面,岁月毕竟无情,上了年纪的人不可能还和年轻时一样蹦蹦跳跳,承受着年轻时的运动量. 那么,对希望以运动健身的人,到底应...
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每客??EMS智能微电减脂技术是什么? - ******
#谈姣# 每客采用的EMS微电智能专利技术,(这种原先用于全球大型医院物理治疗的专利技术,迄今已有四十年的成功经验),每客全球首创用于减脂塑形,根据人体神经学研究,通过直接作用在肌肉神经上的每分钟600次电子脉冲电流,可以深层直达脂肪体,刺激最密集神经诱发肌肉产生收缩运动,在脂肪细胞在快速活跃的状态下,局部脂肪层得到充分的锻炼,人体的基础代谢提高,减脂效果在使用后的24小时内仍然持续作用,以动能转化为瘦身能量,准确、快速地消除人体赘肉,实现比传统方法提升10倍的瘦身效果,紧塑全身的性感曲线. 简单来说,EMS微电智能专利技术让人体产生被动式运动,从而减肥塑形.求采纳
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有一个专业性问题问下,EMS健身训练一周要去上几次课?我打算去快动力来着. - ******
#谈姣# 快动力还真没听说过啊,在哪啊,我只知道K-EMS STUDIO快马仕K-EMS 为用户提供了一种无重量的健身方式,这样可以避免传统健身方式对关节造成的损伤或由于发力习惯不正确或缺乏专业人员指导造成肌体损伤.许多设备都是以贴片的方式存在,而且频率一般在20HZ-90HZ.这样产品的弊端在于贴片式的设备无法进行运动,而20HZ-90HZ的设备只能用作理疗而不能达到健身减肥的效果.K-EMS的最大优势在于高效、短时、低频、每周只需要去两到三次,一周最多花费一个小时的时间在健身上.而当学员达到其设定的健身目标后一个月只需要做一次恢复训练就可以了.K-EMS可以帮助都市白领健身减肥,但是想要健美必须要去做专业的器械训练.
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微电流刺激肚子能减肥吗 - ******
#谈姣# 这个没有科学依据,微电流能刺激局部神经,使局部肌肉产生收缩震动,能不能减肥有待科学验证.
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做运动有哪些好处? - ******
#谈姣# 运动训练的益处保持健康提升免疫能力预防冠状动脉 、呼吸、及代谢系统疾病降低癌症的发生几率稳定及改善血压改善血液成份改善睡眠帮助控制及稳定血糖预防损伤,降低运动伤害发生几率保持关节良好功能改善体形平衡肌肉(肌力),改善身体姿态提升体适能水平及运动表现提升日常身体活动能力帮助达到及保持适宜体重帮助达到及保持适宜身体成份改善焦虑、忧郁预防肌肉衰退及劳损减缓骨骼老化,预防骨质疏松应用于物理康复治疗减缓老化速度降低早逝的发生几率
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家附近开了个健身的店,为啥快动力的EMS为啥比正常健身效果快啊,感觉我的智商出走了.合理吗? - ******
#谈姣# 合理,它是一种新的科学健身方式,最近才火起来的,但是我没试过.起初是由俄罗斯宇宙航空航天局与美国NASA为了防止在宇宙无重力状态下宇航员的肌肉收缩及骨密度减少而研发的,后期还应用于德国专业足球运动员、PGA 高尔夫选手及F-1赛车手的肌肉强化.现在该技术已经应用到了世界级田径运动员、世界级高尔夫选手及明星健身训练中.我也挺想去试试.主要还是效率快.
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LOCKBEAUTY的EMS腰带对锻炼身体线条有用吗? ******
#谈姣# 亲 当然有用了 效果很好的 通过EMS电刺激技术,APP控制,直接穿在身上打开手机即可使用,操作很简单的! 《赠人玫瑰手有余香,祝您好运一生一世,如果回答有用,请点“好评”,谢谢^_^!》
