开心秘诀是 什么

人怎么样才能快乐?这个是一个费解的问题,我看了一本书,上面写的真的值得一提的。我把读后感写下,给我的朋友们,愿你们快乐。
(一)为现在而活着我们所拥有的只有现在,不管昨天发生了什么事,不管明天有什么来临,我们永远置身于现在。快乐与满足的秘诀,就是全心全意的体会现在每一分,每一秒。真正的生活在现在,吸收周围的一切,让自己受感动,受影响。
(二)不作无谓的等待把握每个机会踏实的生活,活在现在,每当你等待某个事的来临时,就让自己找点事来做,这么的做,事件的发展会有什么结果就困扰不了你。少一分牵挂,你的等待就会多一刻的结束。
(三)宽宏大量原谅自己或原谅别人。对别人不宽大,受苦的是自己,而被我们定罪的人多半根本不知道我们心里在想什么!他们快乐的生活着,丝毫不受我们心里的情绪的影响。
“原谅那些冒犯过我们的人”只有这样,才能长保快乐与健康。因为记恨是生病的主因,气苦的心才会有痛苦的身体。除此以外,只要我们一心认定错的是别人,他们该负的责任会让我们快乐。我们就不会自己担责任,怪罪别人不会有结果的。从停止怪罪,选择原谅,情况会变的好传的。因为我们的心态的改变,别人也会因我们该变而改变的。世界会美好起来!
原谅别人难,原谅自己更难。很多人一生都是为了一些自以为是的缺点,在心理与肉体上惩罚自己。不肯原谅自己,就是让自己一直沉浸在犯罪感里,让自己承担不必要的心里折磨。
(四)快乐是什么?林肯说过“人的快乐的程度多半是自己决定的”大多的人,对好话只记得几分钟,坏话却能数年不忘。他们就象收垃圾一样的,把20年前,人家丢给他们的垃圾背着到处跑。一个人在想什么是别人无法来控制的事,因此,快乐的感觉操纵在自己的手里,别人不可能把思想硬灌输给我们。要寻找快乐,必须专心的去思考快乐的事。快乐是不那么好得到的东西。有时,它是作对人生的挑战,需要全部的决心,毅力,自制力。成熟代表为自己的快乐负责。把注意力放在已经拥有的一切,而不要放在没有得到的东西上。记住,你是自己的思想的主宰。
(五)完美与快乐不快乐是因为生活与预想不符,我们的要求不能满足,认为人生不是它应该有的样子,我们就会快乐不起来。其实,人生她就是不完美的,提出完美其实是自欺。心境由心生,快乐靠自己来决心。我们每个人都要做一个决心;我们每天要提醒自己,时间有限,我们要好好的把握利用,爱自己所爱的,珍惜每一天!
我把快乐的秘诀给大家,你要快乐,从现在开始觉得快乐就是了。

亲爱的楼主
很高兴为您分析
你的问题我曾经也遇到过
下面是本人的回答
希望能给楼主带来帮助
喜欢一个人,并不一定要爱她(他);但爱一个人的前提,却是一定要喜欢她(他)。喜欢很容易转变为爱,但爱过之后却很难再说喜欢;因为喜欢是宽容的,而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态,但爱却太沉重;爱一旦说出口就变成了一种誓言,一种承诺。爱是把双刃剑,如果拔出,一不小心,即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚,你思念着远方的朋友,如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨,那就是喜欢;如果其中还有一份隐隐的疼痛,那便是爱
祝福你:友情人终成眷属
如果我的答案能帮助你,请给个5星,谢谢!

多做一些
开心的事情啊
呵呵
其实我只想告诉大家
生活是我们最基本的东西
还有
生活的来源是我们自己本身
如果你不重视这个问题的话
也许你的生活将会很糟糕的啊
所以生活
爱情
事业
友情
你如果都想得到的话
你就要保持好的心态
要活的有声有色
很精彩
去过你完美的生活
你明白吗
生活的来源是你自己本身
好好把握现在的生活
我想你会很幸福的
愿好人一生平安
其实我也知道很无聊啊
因为没有事情做啊
你想啊要是有事情做的话
还会无聊吗
你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊
每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的
心情好比什么都好啊
我想啊
你想不开心都难啊
例如
听音乐
看电视剧
吃自己喜欢的
美食
看漫画
看电影
玩玩跑跑
玩游戏
打麻将
读小说
出去逛街
找朋友聊天
我觉得都不错
总之想做什么就做什么
开心就好

呵呵
祝你快乐
幸福一生
永远
无忧无虑

开心平安
[请大家帮个忙
不要复制我的回答
这是我的专利哦
谢谢大家]

开心的秘诀是什么?~

开心的“七点秘诀”:第一,接受自己------无论优点还是缺点。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪,坚强一点,勇敢地面对现实。第二,快乐需要意义。无论工作中还是生活,人们参与的活动最好既愉快又有意义。如果这一点难以实现,一定要帮助自己寻找一些这样“鱼和熊掌兼得”的“快乐推进器”。第三,头脑说了算。快乐与否在大多数情况下取决于主观意识。比如,人们将失败视为灾难还是学习的机会,态度不同,心情自然也不同。第四,越简单越好。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事物,却忽视了“数量会影响质量”,人们可能会因参与过多而牺牲掉快乐。第五,降低心中的高度。当你决定去做一件事,只要在心中降低对完美的渴望,放低你的位置,你就能更多地享受到成功带来的快乐,感受到那份意外的喜悦与满足,你的人生才会活出更多的精彩。第六,身体也重要。不要忘记一点,身心需要和谐发展,因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有裨益。第七,感激要说出来。人们总是拥有太多“理所当然”。学会欣赏和感激生活中美好的事物相当重要。

世上没有比快乐更可贵、更为人们所普遍追求的了。我们的问题是,常常不知道如何认识和把握快乐,又不知道如何从不快乐之中去发现或提炼快乐。

#13498013056# 开心的秘诀是什么? ******
#乜娥# 开心的“七点秘诀”:第一,接受自己.无论优点还是缺点.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪,坚强一点,勇敢地面对现实.第二,快乐需要意义.无论工作中还是生活,人们参与的活动最好既愉快又有意义.如果这一...

#13498013056# 什么是开心的秘诀? ******
#乜娥# 开心的秘诀是和好朋友 在 一起 喝喝酒 玩玩 闹闹 不 要 想不 开心的 就号 了 生活生活 就是为了 体验生活的 ...

#13498013056# 开心的秘诀是什么啊 ******
#乜娥# 天天开心

#13498013056# 开心的秘诀是什么? ******
#乜娥# 开心的秘诀就是保持一个平常心~细心去发现生活中的小乐趣~

#13498013056# 开心的秘诀是什么啊 ******
#乜娥# 开心的“七点秘诀”:第一,接受自己------无论优点还是缺点.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪,坚强一点,勇敢地面对现实.第二,快乐需要意义.无论工作中还是生活,人们参与的活动最好既愉快又有意义.如果...

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#乜娥#开心的“七点秘诀”:第一,接受自己--无论优点还是缺点.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪,坚强一点,勇敢地面对现实.第二,快乐需要意义.无论工作中还是生活,人们参与的活动最好既愉快又有意义.如果这...

#13498013056# 开心的秘诀是什么 ******
#乜娥# 保持一颗开心,充满感恩的心

#13498013056# 开心的秘诀是什么? ******
#乜娥# 开心的“七点秘诀”: 第一,接受自己.第二,快乐需要意义.第三,头脑说了算.第四,越简单越好.第五,降低心中的高度.第六,身体也重要.不要忘记一点,身心需要和谐发展.第七,感激要说出来.

#13498013056# 开心的秘诀是什么啊 ******
#乜娥# 开心的秘诀是乐观、豁达、心态阳光.

#13498013056# 开心有什么秘诀吗? ******
#乜娥# 开心的“七点秘诀”:第一,接受自己--无论优点还是缺点.人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪,坚强一点,勇敢地面对现实.第二,快乐需要意义.无论工作中还是生活,人们参与的活动最好既愉快又有意义.如果这...

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