现在我感觉我的记忆力没有从前好了，做事不是忘了这个就是忘了那个，做过的事情也不知道做了还是没做，出门前不知道锁门还是没锁门，害怕被盗又走回去看看，确保锁了才能安心上班。
这种丢三落四的毛病，相信不仅是我一个人有吧，我觉得改是很难做过的，不过预防还是可以的。
1.找个人提醒
如果你容易健忘，那么你就该找个离你身边最近的记忆力特别好的人提醒你，在你还记住准备要做什么的时候告诉他，让他等会来提醒你将要完成什么事情，你就不会忘记落下了。
我就是这么做的，有一次我生病了，看了医生，捉了药，一天三次，可我这个人一忙起来就容易忘记，等到记起的时候，已经是第二天了，这样很容易误事伤身。
于是我就想到这个办法，上班前就吩咐我男朋友，记得在他吃饭的时候提醒下我要吃药了，即使再忙也要吃饭的，所以在他提醒我的那一刻，我就记起来了，吃饭的时候才按时吃了药。
2.自我警惕
有时候啊找人提醒，他也会忘记，因为他也有他自己的事情要忙，不可能每时每刻都能提醒我们，所以我又想了一个办法，那就是自我警惕。
怎么个自我警惕法呢？那就是没做一件事情之前，就要把今天的行程：什么时候要做什么，在脑子回忆一遍，然后把它用便签记下来，贴在最显眼的地方，抬头就能看见，就会想起来，上班就不用那么烦恼了。
我就是这么做的，在工作上，一天要做的事情很多，有时候顾得了这件事情，又完成不了那件事情，第二天还是那么多工作没完成的，做着做着就把昨天没完成的事情忘记了。有时候还会因为没完成的工作受到领导的批评。
所以我在我的电脑旁边每天贴了一张便签纸条，当天完成的工作就勾下勾，没完成的就会用另外一张纸条写出来，重新贴在电脑旁边，第二天上班就会看到了。
没完成的继续完成，完成的也用一个小本子一天天把写过的便签纸贴起来保全，第二天上班的时候过滤看一遍，回忆一下，就不可以避免重复做同一项工作，这种吃力不讨好的事情就不会发生了。
3.设置日历
如果你不爱写字，也没关系，在你办公的电脑下载一个360日历，然后在记事本里写上你将要做的工作，在当天你将要做的工作设置时间段提醒，当听到提醒的时候你就会记起来了，每天下班前你就在记事本里用黑体字标注你已经完成的工作，第二天重复第一天的做法就OK了。
想改掉自己丢三落四的毛病，平时就要有好方法，养成一种好习惯，以上的方法不错哦，赶快试下吧。
生活中难免会有丢三落四的习惯，我自己也不例外，想要减少这种毛病，我想只能让自己活得精致，细心一点才行。就像我一样，一上课就忘带了眼镜或者忘带了书本，导致一整节课白白浪费。朋友嘱托的事情，是了正餐就忘了一干二净，很是没有头脑。我觉得想要减少这个毛病最好是提高记忆力，或者试着坚持一件事。我在这列举几个方法吧！
让细心成为一种习惯。尝试用一下心理暗示，你可以准备一个小纸条，随身携带，最好能放在你随时可以看到的地方，上面要提醒你细心，然后每天睡觉之前告诉自己，你是一个细心的女人，让自己在这种思维当中慢慢睡去，长此以往，你会养成细心的习惯，无论做什么事情都会不放过任何细节。
坚持一件事。比如试着在一周之内看完一本书，然后边看边摘抄美句，看完之后把自己的感想下来。可以养成缓慢的心态，心态会比较平静，或者试着每天早起来练练瑜伽，做那么慢动作，可以舒缓自己，边做边思考人生。做到心平气和。你也可以去学学那些比较考验细心的手艺活，像是剪纸，画画，编绳。如果觉得复杂的话，试着把自己的房间打扫地干净整齐。
提高记忆力。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘，根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法。
相信每个人多多少少都会遇到这样的情况：要考试的时候，比忘记带了；要出远门的了，身份证忘带了；一直在家里待着，手机却找不到了……每个人多多少少都有丢三落四的毛病，但有些人可以克服这个毛病，但也有的人却越来越“严重”。
要想改变这个坏毛病有许多的方法：
1.让自己的东西保持整洁、有序。有些人非常的懒，不爱打扫自己的房间和收拾自己的东西，所有物品都乱七八糟的放在一起。图书馆里，所有的书都市按照标签上的序号依次排列，当有人想找哪一本书时，只要知道了那本书的标签，很容易就找到了。如果书全部都是乱摆乱放，那么找一本书犹如大海捞针。家里也是一样，如果自己收拾的干净，一眼就能看到某些东西，可能就会想起什么来，即使忘了什么没带，也能立马找到。
2.在做事情的前一天晚上和早起之后立马在脑海之中想一遍，明天或者等会需要什么东西，那些东西放在哪里。最好把需要的东西提前准备好，那样明天就可以直接带走。
3.在某些醒目的提防贴上一些标签，比如卧室里、冰箱上、电视机上……越醒目越好。把重要的事情写在手机的备忘录里，需要的时候把手机拿出来看一眼即可。在做事情之前提前设置一个闹钟提醒自己，当闹钟一响，就知道自己该干什么了。
我曾经听过一句口诀，叫做“伸手要钱”，分别对应了身份证、手机、钥匙和钱包。这四样东西是一般人出门必备的东西，只要有了这句口诀，便不会忘记，对我的帮助确实也很大。
如何才能使自己改掉丢三落四的坏毛病呢~
一、每一样贵重物品都收放在固定位置上，久而久之自然会形成习惯、不会再找不到东西或忘记东西放哪儿了。很多丢三落四的人都习惯将物品随手乱放，这是一个很不好的习惯，因此建议平时最好将杂物、贵重物品及时分类整理并放在固定位置上，用完物品也要放回去；出门在外也不要将贵重物品随意拿在手里，能收就收起来，不能收的话可以挂在手腕、肩膀或脖子上。另外裤兜、衣兜里最好不要放太多东西，避免从兜里拿东西时，其他物品会被连带掉出兜里后丢失。
二、无论做什么事最好多留几分注意力，平时也可尝试多锻炼自己的记忆力。很多人无法记住自己的东西放在哪里，是因为在放东西时注意力并不集中在这件事上，在放东西的同时可能满脑子都被玩电脑、看手机这个想法占据了。因此建议平时收东西时不要心不在焉、一心二用或三心二意，可尝试在放贵重物品时大声提醒自己把物品放在哪儿了，这样可适当提高注意力并加深印象。另外还可通过背诵书籍、听音乐的方式锻炼自己的记忆能力，改掉丢三落四的习惯。
三、出门前确认并记下自己一共带了几样物品，离开家或其他场所时最好也再确认一遍是否有东西丢失。相信许多人都有过离开餐厅、网吧或其他场所时，把包包等贵重物品遗落在那儿的经历吧，或是出门时忘带必要的物品，因此建议出门或离开其他场所及出租车时回头看看，多检查脚下、左右两侧、桌上桌下是否有遗落物品未收回，再静下心回忆自己出门前带了哪些东西、包内物品是否齐全，避免有贵重物品遗失。
四、可尝试将物品放置的地点记在记事本或备忘录上，或是设置手机闹铃定时提醒自己。如果你要记的东西有很多，因此无法记住自己要找的东西放在哪儿了的话，不如用记事本或手机的备忘录，将物品放置的地点记下来，或是记下出门时必带的东西有哪些，每次出门前或找不到东西时拿出本子对照一遍，避免丢失遗落物品。另外还可以设置一遍手机闹钟多提醒一下自己。
五、请家人或亲朋好友帮自己改掉丢东西的坏毛病，旁人多唠叨几遍的话，或许你也能够吸取教训、改掉丢三落四的坏习惯了。可以在放东西前告诉身旁家人、朋友一声，让他们帮你记一下物品位置、在你忘记东西放哪儿时多提醒唠叨几遍，这样你会对各种物品的放置地点印象加深，也会更加重视收拾好自己的物品这件事，以后便能逐渐减少丢三落四的次数、从而渐渐改掉坏习惯。
六、丢东西时努力回忆并找回自己丢失的物品，然后吸取这次教训、争取下次不再犯同样的错误。有些喜欢丢三落四的人已经习惯丢东西，每次丢东西时只会去想：补办或重新再买不就好了？因此轻易放弃去寻找丢失物品或根本懒得去找。建议这样的朋友最好在每次丢东西时尽力去寻找，努力回忆自己是在什么时候丢东西的？怎么丢的？在哪儿丢的？并找出线索寻回遗失物品，只要让自己重视辛苦找回的物品、重视避免丢三落四这件事，或许就能改掉这个坏毛病了。
七、如果你是因精神疲惫、压力太大导致时常丢失物品的话，建议平时调整好自己的精神状态。若因压力大、疲惫、困倦、心烦意乱等不良好的精神状态导致时常丢三落四的话，建议平时最好多放松一下大脑神经，找不到东西时不要太过紧张，先冷静下来再慢慢回忆这件物品可能会被放在什么地方，不要因外界影响打断自己的思路，最好选择一个安静的地方回忆思考。另外需注意平时不要熬夜、长时间玩电脑游戏、看手机等。
八、要下定决心不再丢三落四，并用毅力及行动力真正的改变自己。很多人至今无法改变丢三落四的毛病，是因为他们其实并不在意、甚至将它看成个性。建议最好预想一下继续丢三落四下去的话，可能会给自己带来多少不必要的损失及后果？在经过深刻反省并警示自己后，下定决心改变自己，并积极付出行动，多留意并勤整理收拾自己的物品不要拖延，用坚持的态度及毅力改变自己，相信不久后你就可以真正地克服丢三落四这个毛病了！
粗心跟丢三落四一样，这是别人改的方法，你看看吧：
关于粗心，我的体会是可以找出产生粗心的原因来改。
一是由于对自己过分自信，对事情掉以轻心，产生粗心；
二是由于自己对事情不是太专注，经常三心二意，产生粗心；
三是由于平时训练不够，在一定的的压力下，犯了低级错误，好像是粗心造成的，其实是能力问题，只要多训练就行了。
四是……
我想原因找到了，然后现在起从每做一件事情入手，努力避免产生粗心的原因，粗心的毛病是可以改掉的。一点粗浅的认识，就当抛砖吧!
粗心是我的特征,此前也做过好多探索和尝试,收效显著,改天跟你谈探讨一下.
“从每做一件事情入手，努力避免产生粗心的原因”这句话每个人都会说，而且当事人也都知道。事实上坐起来并不是那么简单的。所以，我以为，有这样两点是可以考虑的：
他是怎么做的，然后么，你自己该知道了……
二、主动接手一项需要非常之细心的工作来做，挑战自己的极限，”当你可以数的清1千颗黄豆的时候，再去数1百根火柴应该不难。“
因为最近老发生一些因为粗心的事，有一次楼梯的灯坏了，我去换，坏的灯泡就插在裤袋，上楼的时候灯泡滑了出去，刚好楼下还有3个上来，滑下的灯泡在他们脚下暴了，幸好没发生什么严重的事。我感觉这个问题很严重，因为快要工作了，我不想在别人面前犯这些低级错误，更不能让这个问题影响我的事业，无论付出什么代价我都必需改。
选一件非常需要如果耐心与专心的事来做，一次不对，一试再试再试，直至养成习惯！
在做完事以后，再问自己：“还有什么我遗漏了的吗？”
一，建议你在做事情之前最好来个分类法。在本上记下当天要完成的事情以及准备这样做好这些事情。经常这样做的话，慢慢你就会改掉粗心的习惯了。（灵感来源于一网情深电视剧）
二，每天想一想自己今天有哪些地方做得不太理想的，以后应该怎么改正。
三，想想细心带给自己的收获有多少。
记住，以上三个方法必须坚持。记住有惰性了就会粗心。
1，对症。将做错的题拿出来好好分析，是抄错数了还是知识上有小小的漏洞。
我有个体会就是，有时候知识上有了漏洞，而自己感觉隐隐约约也会，就容易出现所谓的粗心现象。
2，下药。一遍一遍的练习做错的题，直到你一下手就知道哪里容易出错，把注意的重点放在容易出错的地方。
这种练习虽苦，却可以锻炼你的思维力、意志力等。
小小经验，愿对你有帮助。
一，建议你在做事情之前最好来个分类法。在本上记下当天要完成的事情以及准备这样做好这些事情。经常这样做的话，慢慢你就会改掉粗心的习惯了。（灵感来源于一网情深电视剧）
粗心是种习惯，关键是潜意识的存在，如果想根治，还是必须通过自我催眠，方可真正根治。
从今晚开始我就执行大家给的建议。躲躲你的方法太好了，我以前因为顾及到时间的关系，也是偷梁换懒，错的题目只多看一便，今晚做数学我会坚决按照你所说的做。刚才把大家的建议整理了一下，抄在纸上，每天早晚检查一次：
早上醒来：
今天我要十分细心的做好每一件事。
今天要做什么事，要怎样做好这些事？
睡前：
今天我还有哪些地方做的不理想，要怎么改正？
今天的细心带来了多少收获？
每时每刻都记住：
这件事需要怎么做才不会出错？
我还有什么遗漏的吗？
大家看看还有什么地方可以改进的吗？我的语文不太好
一想到我将变的细心就兴奋，呵~~再次谢谢朋友们~！
味道男人
成功五问：
1、这件事情是什么？
2、这件事情对我有什么好处和帮助？
3、这件事情还有什么地方不完美？
4、这件事情还有那些地方可以改善？
5、我要如何做，才能更好的享受过程和结果？
#15119767764#
自己总是丢三落四、该如何改掉这个坏习惯? - ******
#禄晶# 应该树立良好的教育观念,让孩子每天把这些东西收拾好,出门的时候检查一下,就不会丢三落四,就能改掉这个坏习惯.
#15119767764#
怎样改正丢三拉四的毛病 - ******
#禄晶# 平时要小心,时时告诫自己,不要丢三落四的.否则倒霉的是自己.你每次做完一件事情后,一定要定定神,看看还有什么补充的.尤其是每次出家门的时候,一定再仔细想想,如果是学生,看看书包里的书本带齐了没有,如果工作了,看看乘车卡带好了吗,看看钥匙是否带在身边,煤气是否关好了,等等一系列的.只要坚持几天,就会形成习惯了,因为我就是这么改过来的.对我帮助很大的. 平时一个任务完成后,一定再检查一遍.
#15119767764#
怎么改掉丢三落四的毛病 ******
#禄晶# 1.经常自我提醒: 用完任何东西不要随手放置,再放东西的时候提醒自己:以后还要用,放在固定的位置以后好找;在记忆某个重要信息时,告诉自己:这个东西很重要...
#15119767764#
我这个人总是做事都丢三落四的.怎么样才能使自己改掉这个坏毛病.拜求大家了. - ******
#禄晶# 自己经常提醒下自己呗,慢慢就好了,但别过度,过度就成强迫症了,我就是,以前老丢三落四,后来自己凡事都留心,现在变强迫症了,总以为自己掉东西了出门没锁门!诶
#15119767764#
怎样能改掉我丢三落四的毛病? ******
#禄晶# 如果这样,是习惯问题,重要是看你不没下决心改.要是有,我教你,先把你的所有物品分类摆放或收藏,这样,你要是想拿什么东西,就直接知道往哪个地方找,这是首要的, 第二,以后每次拿完东西,用完之后,要随手及时地放回原处,这样,下次找时就不会找不到了,这比第一点更重要 这是我在外企呆了五年的经验,不管你在生活和工作中相信都可以用得上,祝你好
#15119767764#
怎样改掉丢三落四的毛病 ******
#禄晶# 有丢三落四地毛病是因为你对什么事情都不是很认真·如果真的认真对待每件事地话·会改掉这个毛病地·或者是你对所作地事不是很上心,不是很在意,如果让你保管金钱·你还会心不在焉丢三落四嘛·o(∩_∩)o...所以,要认真做每件事·
#15119767764#
丢三落四的毛病怎么改 ******
#禄晶# 其实丢三落四 和三心二意差不多.我出去玩 每次都会提醒自己 不要把钱包丢在玩的地方.有时候就是会忘记,我觉得这个事情,不是说要怎么怎么样的.关键就是自己以后是否能够切实的去注意一些细节,而不是人本身的问题.干大事的人,总会出些小毛病,加油,其实没什么的.
#15119767764#
怎样可以改掉丢三落四的坏毛病? ******
#禄晶# 注意你的行为,因为你的行为决定你的习惯 注意你的习惯,因为你的习惯决定你的命运 所以,可以看出,习惯对于一个人有多重要了,我的经验就是,不要觉得做的小事不重要,放下东西时就有意看一眼你放的位置,其实记忆就是从你看的这眼开始的.养成习惯了,就改掉坏毛病了.其实我们不必想着改掉坏习惯,只是用好习惯替换掉了它,好习惯多了,坏习惯自然就不存在了. 心想事成!实在是有些道理的!
#15119767764#
我怎样才能改掉丢三落四的毛病 ******
#禄晶# 要仔细做任何事 不能马马虎虎得过且过 还有东西要放在你常碰的地方 多整理整理自己的房间 慢慢的你就习惯了
#15119767764#
怎么才能改变我丢三落四的毛病? ******
#禄晶# 这个问题很严重,我也一直犯这样的错误,改了很久还是老是会丢东西.不过多注意点,重要的东西有规律地放好,生活尽量有秩序点,这样会尽量避免的.除此之外也没有什么特别的方法.只有养成良好的习惯才会改掉这个毛病~
