血气不足的人应少吃桔子、生萝卜、辣椒等食物，尽量避免或减少吸烟喝酒。桔子、生萝卜等食物对人体无用，而烟酒对人体的损害较大，血虚者应少抽烟喝酒。气虚体质的人要特别注意饮食，虽然萝卜营养丰富，但气虚体质的人不宜吃萝卜，萝卜属于凉性食物，而气虚体质的人需要更多的食物来补充气血。另外，萝卜还具有理气的作用，理气过多的萝卜会有理气消胀的作用! 如果气虚的患者伴有腹胀。
饮食不易消化，可以服用萝卜! 建议：如果气虚的病人没有腹胀等症状，建议少吃或不吃! 食用莲子或血虚的人可以适当吃萝卜。如果气血不足，会严重导致头晕头痛，还会使脸色发黄、舌苔发紫，如果气血不足的人想吃萝卜，最好选择胡萝卜，对于胡萝卜气血虚弱者不宜食用；普通人也要避免长时间食用过多的食物，以免耗损健康气血。
而大量摄入胡萝卜素会使皮肤色素发生变化，变成橙色。从你描述的情况来看，考虑到主要是气血不足才想吃这种萝卜，我建议你这种情况，气血不足的病人吃萝卜是可以的，但这种气血不足的情况不会起到作用。油炸、熏制、腌制等不健康的食物，还应该限制生冷、辛辣、刺激性食物的摄入，避免饮酒、喝咖啡等。
患者在平时可以适当多吃一些大枣、龙眼等有益于防癌的食物，而治疗贫血、天冷、便秘等，让气血不足的人更适合吃胡萝卜，而且胡萝卜能健脾益气，所以能促进脾胃消化吸收的萝卜更为特别，胡萝卜的好处是性平，味甘。具有健脾补气的功效。对脾虚食少、体虚劳累有明显效果。胡萝卜素还具有改善皮肤粗糙的作用。气虚的人不适合体质。气血不足是指一些人体内的气血不足，人的气血不足容易引起心慌、体弱多病、肾虚等疾病，针灸。
因为胡萝卜属于清凉的食物，他有寒性，所以气血虚的人不可以吃胡萝卜；胡萝卜中含有大量的胡萝卜素与维生素，具有行气消滞的作用，在补充气血时是禁止服用的，会造成破气。
气血虚的人是可以吃胡萝卜的，并没有说不能吃胡萝卜，因为胡萝卜里面还有丰富的维生素和各种矿物质元素，对人体的好处非常的大，不仅可以治疗贫血还可以增强免疫力，对气血虚的治疗效果也是非常好的，所以说这个说法是错误的。
因为胡萝卜是没有补气血的作用的；但是胡萝卜的营养价值非常的丰富，气血虚的人也是可以吃胡萝卜的，但是不能吃切碎以后水洗或者是久浸泡于水中的萝卜。
因为这样做容易导致身体出现更严重的问题，容易导致消化不良，没有办法很好的补气血。
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血虚怎么补,气虚血虚吃什么药? - 育儿 - ******
#麻彭# 生萝卜破气,熟萝卜补气.你要是用人参,就不要吃任何萝卜.
白萝卜对于哪些人来讲不能吃答：白萝卜不能和哪些食物一起吃？萝卜不能和橘子一起吃 同时吃胡萝卜和橘子会诱发甲状腺疾病，尤其是患有甲状腺肿的患者。萝卜不能与酸性水果一起食用 萝卜和酸性水果一起食用很容易诱发甲状腺疾病，因为萝卜中含有抗甲状腺物质的...
女人补气养血吃什么食物答：以下食物可以补气血：1.胡萝卜 含有非常高的维生素B和C，此外还含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补血非常有益，胡萝卜汤是很好的补血汤饮哦。2.海带 含碘、铁、钙等各种人体所需要的多种元素，最重要的是...
贫血的人吃什么东西可以补血!答：1、吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢？用来造血的营养素主要有蛋白质，维生素b6，叶酸，b12，铜铁等等，这些造血的原材料，只要缺少任何一种，制造出来的血液功能就不完整，或是有缺陷，或是根本就制造不出血液。所以说...
气血不足比较虚的人应该吃什么食物?你知道吗?答：那气血不足的人吃什么好呢？吃什么食物才能调治气血不足呢？莲藕 莲藕具有健脾、理气、安神、养心、补血的功效，所以，气血不足的朋友不妨经常吃一些莲藕来补气血。莲藕的做法有很多，常见的有：凉拌莲藕、黑木耳炒藕片、...
...身体虚弱医生不让吃阿胶当归浆生姜红糖大枣胡萝卜枸杞能同时早晚煮水...答：那样就太抬举阿胶了，因为它并不算大补的东西，况且来说用量每次是有克数的，所以建议阿胶一起用。阿胶 5 当归 10 黄芪 20 生姜 2片 红糖 5 大枣 3枚 枸杞 10枚吗，胡萝卜不用。
气血虚怎么调理?答：多吃一些具有丰富营养的食物，例如红枣、胡萝卜、阿胶等等，从食补方面入手补气血。2、做适量运动 气血不足的女日常生活能够补气血的食物还是十分多的，只要食物选择合理，每个人都会面色红润有光泽。俗话说“药补不如食补”，...
补血的食物有哪些 10种常见食物补血最好答：女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。5、胡萝卜。入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力...
女人气血虚吃什么好?答：女人气血虚得不得了，整个人没有精神，吃什么会比较好？女人因为体质的问题，总容易出现各种各样的亏虚，比如气血不足。那么吃什么好？建议吃一些比较有营养的东西，比如红豆、菠菜、桂圆、银耳、红糖、红枣、阿胶、南瓜以及...
女人容易气血不足的原因是什么?怎样才能补气活血?答：所以说，你可以注重养生，但不能盲目、不能乱养，要懂得什么是养生、自己应该从哪方面去“养”。否则的话，闹出笑话不说，也起不到作用啊。女人，为何容易气血不足呢？这个问题，你同样可以去问一问“老中医”的，他们...
气血虚是什么意思答：气血虚是指气血亏虚。中医认为，气血乃人之根本。气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是气虚无力、血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下，什么病都可能得，最常见的是感冒，气管炎、咽炎、鼻炎、支气管肺炎、...
