导语：其实保养头发是非常的讲究的，但是具体是如何来保养的呢，我为你支招吧。
如何来保养头发
温水洗发自然风干
用温水洗发对养护头发最有益，但是你可能不知道，将洗发水与护发素完全冲洗干净后，再用凉水冲洗一遍头发，会使洗后的头发更有光泽。
洗发后，尽量让头发自然风干，因为吹风机的热风是破坏发质的第一杀手。如果想让头发看起来更柔亮，等到头发在八成干的时候，随意的把头发分开，用中指夹住，利用发根的张力，用吹风机的柔风吹干，头发的表面就会更有光泽。
头发缺少了所需的油脂会变得干燥枯黄，不但缺乏光泽，更容易缠结成团，难以梳理，橄榄油具有柔软和润滑的作用，且极易被吸收，做日常护发之用最合适不过了，一个星期在家做1-2次护理，不必上美容院，省钱又能拥有亮泽柔顺秀发。
养发拒绝“新花样”
即使不烫不染，拒绝一切“新花样”，脆弱的秀发仍有可能枯黄开叉。
适当的梳理不仅能去除部分尘埃和皮屑，还能促进血液循环，增强头皮的抵抗力，减少洗发时断发和脱发的机会。梳理时宜顺着毛囊和毛发的自然生长方向，切忌胡乱用力拉扯。
当然，你还需要一把上好的板刷，板刷是最理想的梳发工具，头发表面越平滑，也就显得越有光泽。需要注意的是，金属材质的梳子会让头发越梳越毛糙，尽量不要使用。
春季头发宜散开
春季万物始发，经过了一冬的养精蓄锐，到了春天之后会从内脏、骨髓向外输送，这时期，人体的毛孔会慢慢的张开，要是你在初春过早地开放自己的体表腠理，刚刚萌发的生机就会被扼杀，人的身体就容易受到伤害，生理和心理都会受到影响。
特别是那些冬天藏精不够的人，春天过早地宣发，就容易透支。所以中医有句话叫“冬不藏精，春必病温”，就是说冬天储藏的能量精血不够的话，到春天就会得一场温病。这种温病不是伤寒，其特点是出血、发热、自汗。
此外，橡皮筋会伤害发质，绑头发时，橡皮筋不要束得太紧，以免伤害发质，最好不要绑着橡皮筋睡觉，否则头发容易断裂。
洗发水的选用
与大家分享过一些经验，油性发质和干性发质所需要的洗发水不同，在选择时，注意使用说明以及专业人员的.推荐，越是温和的也越是安全的。
发膜或者护发素的使用
可以保护和秀发受损的结构。
头皮的日常护理
洗发或者在日常睡觉前采取手指腹按摩的方式为头皮减压，促进其新城代谢，保证头发毛囊健康。
选用木质或者牛角一类材质的梳
建议选用宽齿的木梳，一方面可以按摩，一方面可以带走秀发上的灰尘。
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怎样保养头发? ******
#包力# 根据楼主的描述,针对您的情况,我教您一个我一直在用的最天然、最简单的方法:建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发,您也可以用啤酒洗头发,啤酒与水的比例是1:5.(一般平均一个月会长2cm-3cm)但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮,一般建议最好一天擦拭2-3遍,擦完后要多按摩头皮几次,(这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右.)最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻,(要想您的头发变好那么就请您天天都吃)这样您的头发即会长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易出现断发、掉发、更不易使头发打结,会使您的头发越长越密,发质变得越来越好.
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#包力# 不要经常扎辫子,平时注意用护发素.洗完头发,也不要拿毛巾乱揉着擦,应该顺着头发,拿毛巾轻轻压水分.有条件经常到理发店做护理.怎么保养头发 要想使头发保持健康,就必须注意以下几个方面的内容:保持饮食中的营养平衡:有益...
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#包力# 1清洁头发,保持头发的干净 2给头发营养,上护发素 3多吃有营养的食品,补充营养
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#包力# 这样有利于吸收,就像烫发的那种中卷一样洗头时洗发水会打开头发的毛鳞片,这样才能达到清洗的作用,护法素的功效就是把打开的毛鳞片合上.上完护发素,拿手指把头发打几个卷,拿毛巾包上一会
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怎么才能保养头发? ******
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