2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
想题不要上网了。
怎样才能对自己狠一点，让自己静下心来学习。~
您好！您提出的问题非常具有现实性，同时也可以看出您是一个非常善于思考的人。您说“以前上学的时候，我能够静下心来很有效率地做好该做的事情，虽然当时觉得日子过的很紧张，现在想起来却是很有意义。”这是因为当学生的时期课程设置以及学习内容非常明确具体，我们无须去考虑该学什么或不学什么，只要您按照一张已然规划好了的“地图”行进，就向您在按一本旅游日程表游览，自您尚未达到某地之前，它已告诉您身在何处，也就是说，您的生命进程已经被将来完成事态描述过了，所以您就有了很充实、很有意义的感觉。当您走上工作岗位之后，这张地图已经从您的面前拿开了，也就是说旅游的日程表需要您自己来设计或支配，加上学生时代的惯性以及复杂的各种关系，就会促使您头脑之中经常出现各种杂念——“做事总好像是凭着三分钟热情，所有的工作好像总是浮在表面而无法深入下去。”比如，“现在放假了，打算趁这个机会好好学习一些有用的东西，但一拿起书本就心烦意乱，完全静不下心来”，这时候心里虽然非常着急,也总想克制自己,可是越想排除杂念心里越乱,以至于东翻翻、西看看，最后什么也没有做成的状况。要静下心来很有效率地读书，首先要给自己设置一个计划，比如读什么书，达成什么样的目标，而不是笼统地说“好好学习一些有用的东西”。然后经常告诉自己“我一定要达成这个目标”，当您忍不住要偷懒的时候，要不时的向自己提问“我今天的目标达到了吗？”这时候您的心智系统就会起来强化您的意志，而摆脱偷懒的思想，您一旦达成了第一目标之后，千万别忘了奖赏自己一把，以起到正强化的作用。其次学以致用。有人提出人生三境界：“读万卷书”即读有字之书，第一境界也——读哲学书籍，可以培养大气；读专业书籍，可以培养才气；读休闲书籍，可以培养灵气。“行万里路”即读无字天书，第二境界也——行旅游之路，可以扩大眼界；行探索之路，可以扩大世界；行助人之路，可以扩大胸界。“听万人言”即读人书，第三境界也——听苦难之言，可以磨砺意志；听幽默之言，可以磨砺情志；听褒贬之言，可以磨砺心志。把这三境界运用到教育教学以及社会交往之中去，使您的学生和朋友受益而促使您更加热爱读书。第三，给自己一点压力，比如，给自己报一些自学考试或在职硕士课程进修以类的考试，这样可以促使您有动力看书，并且也能静下心来读书学习了。第四，心中常怀一种被淘汰感，您想一想“长江后浪超前浪，一浪更比一浪高”，其他的老师都在“快马加鞭”奋力向前，说不定哪天就会被甩到最后面或被挤到犄角旮旯里去了，到那时后悔已经晚了。这样也可以把压力转化为动力，进而促使自己静下心来学习。最后，引用一段教师读书意义的文字与您共勉：“学校是读书的场所，是书籍的王国，真正的教师必定是一个读书爱好者。教育的真谛在于‘做’而不是‘教’，教师的读书习惯会影响学生，‘把每一个学生都领进书籍世界，培养对书的酷爱，使书籍成为智力生活中的指路明灯，这些都取决于教师，取决于书籍在教师本人的精神生活中占有何种地位’(《给教师的建议》69页，苏霍姆林斯基)。不管教师读书难的理由有千万条，但每一个中小学教师自己应该清楚，作为教师，首先必须是一个读书人。作为教师，我们无力改变社会风气，但为了孩子，为了自己，我们必须坚持读书。从一定意义上说，坚持读书是教师最起码的职业底线，尤其是处在这样一个学习社会化的时代，要有‘板凳要坐十年冷’的精神，使自己的眼光超出‘利益’之弹的射程。不断完善自己，提升人生品位，超出“匠”的局限；在为学生打造高考敲门砖的同时，为他们的终生学习与精神成长‘打底’。”以上所谈不知对您是否有助益，您的朋友作文点子新敬请您批评赐教。1、激发学习动机； 被动学习分为自我被动和他人被动，首先要争取把学习由他人被动转为自我被动。 如为了给父母争光而学习，为了证明自己的能力而学习。甚至可以为了获得某个女孩的好感，我初中时就这么干过，效果很好，成绩提成很快，哈哈。被动变勉强，勉强变习惯，习惯变自然，自然就会出乐趣。相信日久生情，坚持学习一个东西时间久了，就会产生感情，产生乐趣。 2、大处着眼，小处如手，在被动学习中通过小成就产生成就感和自信心； 我一直觉得我们的教材应该编成小读本，大部头的书任何人看了都会头疼从而产生畏惧感。你可以把一本大书撕开成三部分甚至四、五部分，每获得一点感悟、每读完一小部分书，就在心里告诉自己：你真棒啊！然后自得其乐。乐了，自然就会更带劲的去学了。 3、学乐精神。如果学习本身不能给你带来乐趣，那你就在学习过程中找乐子； 孔子说玩索而有得，强调学乐。 比如你可以在学习马克思主义时把自己想象成马克思先生，他会怎样的面对数万群众去表达这个思想？你安照你的想象模拟一下。 比如你可以用周杰伦的歌唱风格来演绎一下让你感觉枯燥的文字，会很有意思； 比如你可以想象一下当年马克思先生在写下这段文字时是什么情况？在哪儿写的啊？写字台什么样？抽烟吗？有咖啡吗？咖啡是一位异性给倒的吧？这个人是谁？漂亮吗？想着想着你就开始乐了，一乐你就喜欢学了。 你没发现吗？讲课好的老师总会把一个事情场景化故事化甚至加一点可能的故事化猜想，甚至拿这个故事背后的人物开涮一下，这就是学乐精神，没有学乐精神的人成不了大家。 不要觉得这样不严肃，包括马克思在内的任何一位大家，都是非常幽默的人，如果他活着，比你好玩多了，会很喜欢你跟他“学乐”，哈哈！ 4、如果你不善于找乐子，不是一个幽默的人，那你应该是个喜欢挑战困难的人。 那你就把每一次不愿意学但不得不学的学习当作对自己的一次挑战。挑战的过程和挑战成功后的乐趣也是一种学乐精神。 5、真正的主动学习来自兴趣； 不但有乐趣，更要有兴趣，一种发自内心的喜欢。 你就要寻找一个自己真正喜欢的东西去学。这是主动学习的根本。
怎样做到高效学习，做到课桌前如何才能静心学习，关注作者了解学习技巧，大大提高成绩！
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怎么能让自己静下心来学习 ******
#褚疫# 最简单有效的方法也比较容易理解的做法: 1、让自己完全体会一次绝对的集中精神(很累). 2、坐的还是站的随你自己选,总之怎么舒服怎么来,但躺着不行,容易睡着; 3、最好选晚上,闭起双眼,绝对逼迫自己说自己的灵魂可以脱离肉...
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如何才能让自己静下心来认真学习和沉淀? - ******
#褚疫# 想静下来学习,确实是一件很困难的事情,不是每个人都能沉下心的,你要找准自己的目标并且为之去努力,这样才能够达到更好的那个预期吧.
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怎样才能静下心来学习 ******
#褚疫# 首先,要有学习兴趣,没兴趣的学习是不会静心的;要有学习动力,如果心里有自己想要达到的目标,一旦分心,你会鼓励自己坚持;要够努力,不肯努力的学习,怎么能心静啊;要有学习方法,懂分析,能理解,这样才能进入状态;要够自信...
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如何才能静下心来学习? ******
#褚疫# 静静的在座位上做一会,不要给任何人说话 ,一会就静下来了
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怎样才能静下心来学习 ******
#褚疫# 有阻于你内心的事情,把他消除掉..解决心中的 不愉快... 待心静了,便开始制定学习计划
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怎样才能静下心来学习 ******
#褚疫# .要静下心来学习,首先得从思想上认为学习是一种乐趣,如果你不热爱学习,那么再怎么强求自己都得不到理想的效果.思想决定行动,行动决定结果. 2.如何才能建立起对学习的兴趣呢,最能让人接受的的方法是去看一些励志的小说和电影...
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怎样才能静下心来学习? - ******
#褚疫# 其实静心学习很简单,我告诉你一些方法吧,有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习.选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要.它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰.当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”. 具体的方法你还可以到李晓鹏新浪博客去看看,博主曾经是中高考双科状元,博客里有关于如何静心学习的博文,还有各科的学习方法与解题技巧都深受学生们的欢迎,有需要你不妨去借鉴一下吧,我相信对你一定会有所帮助的,加油~
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怎么样才可以让自己静下心来好好学习?? ******
#褚疫# 1.应该去转化一下,一天过去了想想明天还有很多有意思的事去做 ,让自己放松,每天过的有希望,也要用心去学习,如过你是在上初中的话我想过一段时间会自己明白的 只有自己经受磨难 才能更用心. 2.认清自己!你是怎么样的人? 你的目标是什么? 制定自己的学习方案! 需要提醒你的是---别不把运动当回事! 运动除了可以锻炼一个人的身体素质之外,它可以build character,还可以建立自信.你很清楚自信对你的重要吧.所以,每周抽出一定时间活动筋骨! 另外,学习实在是需要兴趣!!如果没有兴趣学习是非常累的.你要从简单的东西开始,其实我猜得到你很少去认认真真听课,哪怕是地理或生物课.试试看,满怀激情接受老师的辛勤灌注!
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如何才能静下心来学习? ******
#褚疫# 首先,要有学习兴趣,没兴趣的学习是不会静心的;要有学习动力,如果心里有自己想要达到的目标,一旦分心,你会鼓励自己坚持;要够努力,不肯努力的学习,怎么能心静啊;要有学习方法,懂分析,能理解,这样才能进入状态;要够自信...
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怎样才能静下心来学习 ******
#褚疫# 首先要学会如何放松自己,给自己的大脑放个假,什么都不想,不去想工作上的事,不去事想学习上的事,好好让自己轻松轻松一下,比如:可以自己一个人去旅游一下,或者登山,这些都是可以让你精神上的轻松了.当你全身轻松回来以后,那样看事情就会不同了,你就会一边工作一边学习了,而且可以静下来.有时候我们要学会如何调整自己的心态,如何调整自己的生活,这样我们的生活才会多姿多彩.你说呢?所以,保持一个良好的心态是很重要的.我相信当你真正得到一种轻松后,不管你做什么你都会有自信,什么都可以办到. 记住:什么事都不要太过于紧张,不要给自己太大的压力,还要学会如何释放压力,才能让你在工作与学习中得到更多的快乐.
