夏季海边旅游注意事项大全
夏天到了,去海边旅游是个不二的选择,下面是由我为你精心编辑的一份夏季海边旅游注意事项大全,欢迎阅读!
一、出游必备物品
1、换洗衣物:带容易干的换洗衣物,备件长袖衣服;晚上的海风厉害!(尤其是带孩子去的车友们要 切记)。为了方便在海滩、海中戏水,请各位自备(帐篷、手电)浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、还有游泳圈,气筒可是必带品。
2、鞋:运动鞋1双,带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水的,平跟的。
3、防晒物品:防晒霜、墨镜,阳伞
4、洗漱用品:洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、药品:止泻药、治疗过敏的药物、蚊不叮、清凉油、创可贴,最好带电蚊香。
6、墨镜:重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜,最好是眼镜腿配有带子的那种; 应该选择颜色较深的茶色、绿色镜; UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波,让眼前的景物更加清澈。
二、海边游玩注意事项
【游泳所要忌的】
不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。
1.下水前稍微活动一下身体,喝点水,吃点东西,不可吃得过饱,八分饱就好。入水前轻微活动全身各关节,防止入水后突然抽筋。 多人一起下水,至少带一只救生圈,以防万一。如果身边东西被水流带走,追不上就千万别再继续追,以免被暗流卷跑,切记啊~!
2.切记不要在阳光下长时间暴晒,不进水时身上加一件衣服。不论在不在水时,都带一顶鸭舌帽,防止脸部晒黑。 耳朵进水后应及时控出(进水的耳朵冲下,侧头,以手握拳较使力与头部同时合击数次,至水流出为止)。游泳后千万别搓澡,只用浴乳洗一下就OK了。这时的.皮肤最弱了,稍不注意就会破掉。
【需要了解的海边易患病症】
(一、耳朵进水)
症状:耳鸣、发闷、听力略有下降。
医治:用手拉紧进水一侧的耳垂,同时起跳通侧脚,让水靠自身力从耳道然流出。如果始终流不出 来,也没关系,有时晚上睡觉的时候水会自然流出。 提示:患有慢性化脓性中耳炎的患者,千万不可潜水;因为水进入耳道,容易加重病情。
(二、眼睛长时间浸水)
症状:眼睛红肿、发痒。
医治:可用氯霉素、氧氟沙星、四环素眼膏等医治。 提示:有高度近视、眼底出血病史的患者不要跳水或潜水过深。
(三、海蜇蜇伤)
症状:被蜇伤处潮红、又疼又痒,严重会出现呼吸困难、恶心呕吐。
医治:上岸后可用清水洗伤口,然后迅速外敷重碳酸纳、高锰酸钾水。一般会在五六天后缓解消失。 提示:海蜇咬伤属于过敏性反应,千万不可小看,因为反应会逐渐增强。即使不明显也要去医院医治。
(四、晒伤)
症状:皮肤红肿、胀痛感,严重者出现水泡。
医治:可用自来水反复冲洗伤处或涂抹激素性药膏;如果出现水泡尽量不要弄破,可在水泡周围涂抹酒精?
三.海边吃海鲜应注意
1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒,尽量选购活的,尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜,在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前,在淡盐水中浸约一小时,让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长。
2、海鲜生吃,先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上,在浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来就更安全。
3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。
4、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳。
5、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。 5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,这种物质刺激肠胃,会引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以,海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
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夏天在海边需要注意些什么 ******
#桓饼# 注意防晒、还有衣服多带、下海回来一定洗澡、最后就是小七别让人报菊花哈
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夏天去海边玩要注意哪些? - ******
#桓饼# 旅游啊,最基本的当然要带好了,比如说衣服啊,money啊,之类的,夏天去海边当然要注意防晒了,最好买防晒系数高的,不然什么用也没有,水里的紫外线比水上的要高很多,如果游泳的话,还要带上泳衣,和游泳圈,钻在游泳圈中漂在水面上海浪一个接一个打过来,又把你托起来,是很好玩的,不过海边也可以租的.然后还有毛巾别忘了,如果你要游泳的话.最重要的,是要学会游泳,海里还有海沟,我上次就碰到了,吓死我了.应该没什么了.
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夏天去海边注意事项,谁知道? ******
#桓饼# 首先防晒是最重要的,然后要注意别到人非常少的地方,以防危险.还有要注意的是有些地方看似水浅,在随着时间变化会涨潮的
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夏天去海滨度假,应该注意些什么问题 ******
#桓饼# 首先,防晒工作一定要做好.防晒油 防晒霜 一样都不能少. 还有墨镜 没法子太阳太毒了.如果下海的话回住处后一定要淋个浴先.还有先逐步的让你的皮肤适应阳光,不要第一天就猛晒. 其次,出门在外一定要带一些常用药品特别是一些消炎类的药. 还有就是基本的一个常识,在正午时12:00-2:30这段时间最好不要下海. 最后,下水要注意安全,是MM的话要注意色狼,如果用比基尼或类同的请更加注意,全白的就不要用了,用红外来说那就正中他们的意了. 最最后 ^-^ >!
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夏天去海边要注意些什么???? ******
#桓饼# 防晒,防暑
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夏季海边出游有些什么要注意的呢? ******
#桓饼# 沙滩漫步!防晒量两个可乐盖大小才够平常的环境中如果用量不足都等于没擦,更别提在海边,所以防晒够量是首要
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夏天去海边玩要注意哪些问题? ******
#桓饼# 游泳圈 泳裤或泳衣 防晒油、太阳镜、帽子 毛巾 海边浪很大!注意安全~
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夏天在海边应注意什么? ******
#桓饼# 要注意防晒 要多喝水,最好在阴凉的地方,多涂点防晒霜风油精也很好的,如果中暑头晕,就可以涂了.要带点盐水哦,因为热,身体的盐分会流失
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夏天去海边注意什么 - ******
#桓饼# 防晒,还要注意不要溺水,在海边也要注意那些海鲜不要乱吃
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夏季海岛游注意事项有哪些? ******
#桓饼# 游客选择海岛游,必须注意以下事项: 1、海岛游一般在香洲港客运码头集中,其中荷包岛在珠海高栏港,庙湾岛在野狸岛码头集中; 2、游客在出游前记得带上自己的身份证以便上岛检查; 3、为了倡导环保,岛上酒店没有提供一次性洗刷用...