1、 换洗衣物：带容易干的换洗衣物，备件长袖衣服；晚上的海风厉害！（尤其是带孩子去的）为了方便在海滩、海中戏水，还要自备浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、还有游泳圈，气筒可是必带品。
2、 鞋：运动鞋1双，带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水的，平跟的。
3、 防晒物品：防晒霜、墨镜，阳伞
4、 洗漱用品：洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、 药品：止泻药、治疗过敏的药物、蚊不叮、清凉油、创可贴，最好带电蚊香。
6、 墨镜：重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜，最好是眼镜腿配有带子的那种；而且要选择颜色较深的茶色、绿色镜；
二、海边游玩注意事项
（一）游泳
1、游泳前的考虑。不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、忌剧烈运动后游泳、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。
2、下水前稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好。入水前轻微活动全身各关节，防止入水后突然抽筋。多人一起下水，至少带一只救生圈，以防万一。如果身边东西被水流带走，追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷跑！
3、切记不要在阳光下长时间暴晒，不进水时身上加一件衣服。不论在不在水时，都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。
（二）防止海蜇蜇伤
1、症状：被蜇伤处潮红、又疼又痒，严重会出现呼吸困难、恶心呕吐。
2、医治：上岸后可用清水洗伤口，然后迅速外敷重碳酸纳、高锰酸钾水。一般会在五六天后缓解消失。
提示：海蜇咬伤属于过敏性反应，千万不可小看，因为反应会逐渐增强。即使不明显也要去医院医治。
（三）防止晒伤
1、症状：皮肤红肿、胀痛感，严重者出现水泡。
2、医治：可用自来水反复冲洗伤处或涂抹激素性药膏；如果出现水泡尽量不要弄破，可在水泡周围涂抹酒精？
（四）海边吃海鲜应注意之处
1、 为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。
2、 海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水杀菌。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。
3、 海鲜不宜饮用啤酒。否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。
4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。
5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。
6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。
泳衣、拖鞋或沙滩鞋、游泳圈、泳镜、遮阳伞、还有必备防晒霜，现在的太阳很晒，紫外线又很强烈！要不然很容易晒伤哦
泳衣，泳镜，救生圈【不会游泳一定要带啊...】，如果要晒日光浴的话，再带上躺椅，遮阳伞。。。帐篷有条件的也可以带。。可以在里面换衣服，否则要钱的。就这么多了昂。
呵呵 北戴河是我小的时候和爸爸妈妈一起去的呢
我家也在海边 夏天天天去游泳呢 其实也没什么要特别带的 不用太担心 就讲讲我家每天去旅游的“装备”嘿嘿
物品准备:泳衣 泳镜 泳帽(看个人习惯) 防晒霜 遮阳伞 毛巾被(出来风一吹还是很冷的 这个一定要带) 矿泉水一瓶(即使很会游泳的人也难免会喝到海水 可以漱漱口 喝点水 因为海水会让嗓子很不舒服)
也可以准备 耳塞 和 鼻塞 我家人都会带鼻塞。 带些饼干和巧克力等补充热量和体力的食品。
游泳小tip 1.尽量避免在中午12点到3点之间在海里 会晒伤皮肤 即使擦了防晒霜。下午四点到六点为下海的最佳时间 或者晚上。(不过晚上海边会有蚊子哦)
2. 帐篷 躺椅 游泳圈啥的 如果觉得自己带麻烦 不用担心 因为北戴河浴场都有租赁的 还有些娱乐设施 很齐全 带好money 就ok 呵呵
3.我们以前去的时候还可以抓到螃蟹和蛤蜊呢 呵呵
4.下水以前要进行些热身运动 不然可能会在水里抽筋 呵呵~~
玩的开心些哦！~
泳衣、拖鞋或沙滩鞋、游泳圈、泳镜、遮阳伞、还有必备防晒霜，现在的太阳很晒，紫外线又很强烈！要不然很容易晒伤哦！
泳衣，泳镜，救生圈【不会游泳一定要带啊...】，如果要晒日光浴的话，再带上躺椅，遮阳伞。。。帐篷有条件的也可以带。。可以在里面换衣服，否则要钱的。就这么多了昂。
去海边沙滩旅游，要带一些什么必备品呢？~
1、换洗衣物：要尽量带容易干的换洗衣物，因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。最好各位备件长袖衣服；晚上的海风是很厉害的。为了方便在海滩、海中戏水，请各位自备（帐篷、手电）浴巾、干发帽、气筒可是必带品。
2、 鞋：运动鞋或沙滩鞋1双，带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海边穿拖鞋会比较轻松。
3、防晒物品：要记得带防晒霜、墨镜，阳伞，海边的太阳可是很厉害的。
4、洗漱用品：洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、药品：到了海边不能不吃海鲜，所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物，以防吃海鲜后会有不适。还有要带上蚊不叮、清凉油及创可贴呀，最好带电蚊香。希望采纳。
6、游泳装备：泳镜、还有游泳圈，泳衣泳裤，以及游泳帽等等，如果是初学游泳的人，还可以带上游泳安全带，要与浮安臂圈配合使用。而且鼻子、耳朵可能会进水，可以带上鼻夹、耳塞。
准备好身份证，银行卡，手机，现金以及一些常用的药品了，像高原安、诺迪康胶囊、百服宁以及常用的肠胃药都是很有必要的；
注意防晒，准备好防紫外线的墨镜，防晒霜或者防晒衣都非常的有用；
拉萨海拔很高，比较重要的一点就是别吃太饱，不然容易高反，这边由于沸点比较低，食物容易夹生，建议自己准备一些巧克力、面包。
去拉萨旅游最佳时间是4月中旬-10月初，这个时间段气候宜人，早晚十几度，白天二十几度， 7-8月是旅游旺季，如果时间允许的情况下，个人建议4月中旬至6月中旬或者9月初至10月初这两个时间段进藏旅游，这个两个时间段气候很好，也是西藏旅游的平季，价格也不高，每个景点也不拥挤。当然最好在国庆以前，因为过了国庆就是拉萨旅游的淡季了，天气也变冷了啊，部分地方像林芝这些可能就要下雪了。
入藏旅游注意事项:
高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，心里上要战胜他。
关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高原反应和心脏压力。
动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
刚到高原前两天尽量不要洗澡洗头，以防感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过两天再洗澡。
西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子（或者防紫外线雨伞）和太阳镜。
带上厚一点的外套（即便是夏季），到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。
严重高血压和心脏病患者请不要入藏，感冒了不要进藏。
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去海边玩都要准备些什么 - ******
#皮晏# 如果冬天去应准备: 食品,简易的采暖炉有酒精的 最好用木炭的 防水透气的帐篷.防潮垫,防潮睡袋要厚的 手电 防寒被 请不要单独一个人,还有电话,要信号好,最好防水的 请不要把帐篷支的离海太近,有潮汐 请准备一些生石灰.或者炉灰 去...
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去海边玩都要带些什么必需品》 - ******
#皮晏# 那就要看你们所跟的团如何安排你们的行程及食宿问题.以住宿的环境来决定你们是否带洗漱用品,因为你们的时间周期较短所以不用带太多衣服(但还是要带),有一两件备用的外衣和一身内衣(包括睡衣)足以,还应准备一些雨伞或雨衣等防...
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去海边旅游需要准备些什么东西呢 - ******
#皮晏# 当然是些游泳用的东西,和帐篷等等
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去海边旅游需要带些什么东西? - ******
#皮晏# 防晒霜,泳衣,伞,太阳镜,最好带个毯子或者什么垫子的,可以铺在沙滩上晒日光浴!上次我们就忘记带了这个!提醒你,嘿嘿!!! 出去旅游要带好一般的药品,治疗闹肚子的,发烧的,感冒的!带些零食,以便到了其他地方饮食不习惯.
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去海边玩要带什么东西? ******
#皮晏# 如果要是还在海边玩的话,建议带上防晒霜(防晒指数30倍以上),太阳镜,拖鞋,创可贴,若要游泳,另外再加上,大浴巾,下水建议戴上泳帽,因为海水泡过的头发很难清洗.
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去海边旅游应该准备哪些东西? ******
#皮晏# 眼药水 游泳衣 /备用衣服 长头发就要帽子 太阳眼镜(紫外线强) 最重要的...钱
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我要去海边玩 都带啥呀 没分了 谢谢 ******
#皮晏# 除了楼上说的,还要防晒霜,海边的紫外线很强,即使阴天也能让你的皮肤迅速变黑,所以防晒很重要.还有就是结伴而行,单独一个人看不过来那么多的东西,有个人照顾提醒也是必要的.
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去海边玩需要带的物品有哪些?去海边玩需要带的物品有哪些?各位亲, ******
#皮晏# 泳衣 ,泳镜,泳帽,浴巾,防晒霜,玩沙的一些工具,纸尿裤,糖果(海水实在太难喝了,实在不行可以吃糖),游泳圈,帐篷,大概可以在海边的买饰品的商店里买到. 水、奶,吃的,这些都是必须的! 祝你们玩得开心愉快!
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去海边玩,必带的物品都有哪些? ******
#皮晏# 泳衣,防晒霜,墨镜,遮阳雨伞,矿泉水,拖鞋,当然还有money罗
