鬼压床 定义1 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。 定义2 鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。 因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 “猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。 有一位中年妇女，常发生“鬼压身”的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次“多次潜睡试验”，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。 我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入“快速动眼期”（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。 一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。 据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」后，大可不必焦虑不安，去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。 以上是科学分析，简单地说，就是“精神很活跃，身体很疲倦”。 原因和解决方法： 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。 “鬼压床”是如何产生的？ 据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢？医学上对此有何解释呢？ 据西医专家介绍，这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。 睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。 多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。 这种睡眠障碍症状很普遍！ 遇到这种情况不要过于紧张，这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状，只有3%-6%的人会反复出现这样的症状。此情况任何年纪的人都会发生，但很少有人连续发生。 每当遇到鬼压身时，我们脑袋是清醒的，觉得恐慌，都会拼命的挣扎，但大多数人都要挣扎很久才会醒来，醒来时发觉全身都疲劳无力，在这个过程中，我们很无助，其实有一个办法是很有效的：就是尽量放自己放松下来，不要考虑我们脑袋中的幻像，然后做几次长长的深呼吸，全身就会松下来，可以恢复动作了。 医学方面的解释: 其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)，它就是一般说谓的‘鬼压床’。 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有‘鬼压床’的说法。 其实，睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。 其实睡眠瘫痪症并不少见，很多人都有过这样的经验，尤其是青少年及二、三十岁的年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过，如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物帮忙，或监别诊断是否另其他的问题。
有人可以给我解释一下下面这句话是什么意思吗~
如果八字中没有克你的杀星，并且，为贵格的话，可以嫁入大富人家。从你的八字来看，基本达到了要求。恭喜是个好命！夫荣子贵！
同学，我觉得你应该好好学习，确实年龄太小，现在学习为主，那有些女生比较主动，被你吸引了，也非常正常啊，你不必要为此感觉到尴尬和害羞，被异性喜欢是很正常的一件事情，只是你分的清什么时候该做什么事情，现在不适合谈恋爱，明确跟那个女生说清楚，并且警告其他同学不要再以此来开你玩笑！
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我这是一种什么心理现象啊?要怎样消除? ******
#经易# 那是你性格的原因,你应该属于谨慎懦弱,而且你应该是精神脆弱怕被伤害的人,所以自我保护意识也很强,你应该多和朋友交流不要对任何人都有戒心,戒备心太强会让你失去朋友.
#15761235458#
请问大家有这种现象吗?这是个什么问题?一有得意的事情就会预感不幸 ******
#经易# 有得必有失,这是很正常的现象,你不用过于紧张,压抑自己更是没有必要,只要把自己的心态调整好就行了.
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我的左眼皮一直跳不停,请问这是一种什么现象? ******
#经易# 哪只眼睛跳起来都不舒服 呵呵 注意休息 可能与疲劳和压力大有关系 可口服营养神经药物 谷维素+维生素B6 希望回答能对你有所帮助! 我前几天也有过你现有的症状,跳了几天就好了 我在一个电视节目上听说过,眼皮跳可能是将要患重大疾病的表现,不过我不信我前些天右眼皮跳了有7~8天,我跳的原因估计是工作压力大,加上休息不好,右眼皮跳的我心理都惶惶的,不知你是不是这个原因.我吃了些谷维素片,也没按时服药,后来逐渐就好了!放松,放心,没什么事,我现在也挺好!祝你早日“康复”! ≈风过无痕≈,为您解答,希望能够给您帮助,同时也希望您能采纳,谢谢 !
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丁克现象到底是一种什么现象? - ******
#经易# 丁克是英文DINK(Double/Dual Income No Kids)的音译,意思是双收入却主动不要孩子.西方目前通常用Child-Free这个词汇,其含义是主动放弃生育,而不是由于生理原因无法生育.丁克夫妇主张摆脱传统婚姻生活中传宗接代的观念,更倾向于...
#15761235458#
能给我解答这是为什么吗? - ******
#经易# 呵呵,很多人都有这样的梦. 这是Deja-vu现象 Deja-vu现象,原文为法语dé jà vu,中文翻译为“即视感”,简单而言就是“似曾相识”,未曾经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感. 可是现代科学里解释这一现象成因的理...
#15761235458#
雪雕没有融化的情况下会越来越小,这是一种什么现象 ******
#经易# 这是升华现象
#15761235458#
球状闪电是一种什么现象? - ******
#经易# 到底什么是不可思议的球状闪电?多少年来,科学界都认为球状闪电是子虚乌有的现象,直到最近几十年才承认它的真实性. 早在1955年,苏联物理学家便提出球状闪电是雷暴中所产生的电磁干扰效应所引起的.1991年,日本科学家报道了他...
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男人都会遗精的吗、我怎么就没有啊、遗精是一种什么现象、有遗精过的? ******
#经易# 是男人都是有遗精的现象,遗精,是男性性生理成熟的标志和现象.精满则自溢,现在的你可能在生理年龄上还不够成熟,或者说还没有达到一个青春期阶段,
#15761235458#
有没有人跟我一个现象给我一个解释!用雅漾修红系列的 - ******
#经易# LZ 在用红血丝修护精华露吗 ?如果是的话 我 刚开始用的几天也有这种现象 而且我看网上大家说 刚开始用的话 脸会变的更红 我感觉不是很严重 第二天睡醒了就没事了 我已经用了俩月了 而且在用了俩星期以后 会感觉抹过精华的地方厚厚的一层 这就说明精华开始起作用了 虽然厚厚的感觉很不舒服 但过一段时间会减轻 不过最近我又感觉脸皮变厚了 但是这款产品就是通过增加角质厚度 使得红血丝不是很明显 虽然感觉皮肤变粗糙了 也变黄了 但是只要不是很红就行啊 O(∩_∩)O哈哈~ 我就是这么想的 PS 如果LZ 的现象一直存在的话 就先停用 去医院看看
#15761235458#
在生活中发现过什么有趣的现象?有没有推测或探索其中的道理 - ******
#经易# 这个有很多的啊比如说毛巾沾了水会逆流而上这个就很神奇
农村有一种现象,红事不帮忙,白事多远都会去,这是为什么?答：白事就不相同了，白事需要大家到场捧个人场，因为家里有人去世，家人的心情都不太好，这个时候特别需要亲朋来鼓励帮助自己。这个时候就是特别需要身边有亲朋帮衬的时候，所以不管路途多遥远，有没有时间，一定都会回去参加白事的。中国是一个传统的国家，我们都讲人情，礼尚往来，这种事不能耽搁，也不能忘...
农村有一个现象,红事不帮忙,白事多远都回去,这是为什么?答：我从小生长在一个大家族中,在过去那些年,也就是我还没有成家时,我们家每年至少办两回喜事,叔叔伯伯婶子大娘都忙的不亦乐乎,近几年来,由于上一辈都到了古稀之年,岁月不饶人,白事接蹱而来。农村有一个现象,红事不帮忙,白事多远都要去,这是为什么? 每年正腊月的时候,村里的红白喜事往往会出奇的多,很多家庭...
为什么有时候单曲循环一首非常爱听的歌曲睡觉,第二天醒来后,再听这首...答：这是一种常见的现象，应该说是一种习惯性的记忆。人往往都是这样，对于陌生的音乐或者事物潜意识当中，会自然存在一种排斥感。但是一旦由陌生过渡到熟悉，就会对其情有独钟。尤其音乐的旋律，可以给人带到一种自己理解的那种优美理想境界，让人久久不能释怀。因此这是一种喜欢性的记忆。音乐的美妙 美妙...
有的人对家里人不好,却对外人好这是为什么?是一种什么心理?_百度...答：照照的老公犯了一个很严重的错误，那就是对外人好，对家里人却反而没那么好。他可以对外人永远笑脸相迎，却对自己的老婆没有耐心。实际上，这是很多人的通病，这类人常常十分在乎自己的面子，塑造出一个和善、友好又好相处的人物形象，却不在乎家里人的感受和心情。不过，要说他们不爱家里人也不...
一岁多的孩子看到我就哭,是怎么回事,不说出来心里不痛快,高分求解,有...答：这是一种现象，小孩子对一些事物比较敏感，不知道你听说过没有，小孩子能看到大人看不见的东西，也就是说不是这个世界上的东西，说起来我也挺发毛的，呵呵。或许你回头的一眼，而他看见的并不是你，却是别的可怕的东西，所以他会哭，等这些东西不见了，他自然就接受了你，这也是为什么只有不懂事的...
...眼前的情景好像已经发生过一遍了,现在是在重复。哪位高手可以...答：而在人的一生中，更年期和青春期时，人体内分泌会发生剧烈变化，从而使人处于一种情绪不稳定的状态记忆也会变得很活跃。这时候比较容易发生“似曾相识”的现象。“似曾相识”主要发生在对场景的体验上。是因为每一个知觉都是在一个具体的场景下出现的。这种场景往往是一个大的背景，不需要特别的注意就会...
为什么人有的时候会有一种预感呢?答：人的预感，也被称为直觉或第六感，是一种神秘的现象，至今科学还无法完全解释。然而，有一些理论试图解释这种现象。1. 大脑的潜意识处理：我们的大脑在我们不知不觉中接收和处理了大量的信息。有时，这些信息可能会以预感的形式浮现出来。这可能是因为我们的大脑在潜意识中注意到了一些模式或线索，但我们...
农村有一个现象,红事不帮忙,白事多远都回去,这是为什么?答：礼到人不到都能理解,但是白事从最基本的自身利益来说,农村是人情 社会 社,如果别人家有事你不回来,难道你家就不会有事吗,人人都有父母长辈,如果不去帮忙,将来会很很尴尬,很麻烦,我村真事,一个人在外地生活,村里的事基本不参与,他父亲逝世时,除了本家的亲戚,没有人帮忙,没办法,抬棺都凑不够人,他表叔领...
双缝干涉实验有什么用?给我们带来了什么?为何让人感到恐怖?答：双缝观测实验可以解释十大诡异恐怖视频里那个老照片,人一打开老照片相册照片现场变化。有观测者时物质呈现一种状态,没有观测者时物质呈现另一种状态!所以多下古墓你真的能硬撞上灵异现象,你以为是幻觉其实都是真的,是物质的另一种状态而已。栩栩如生的古尸人一观测到立马干枯老化,颜色艳丽的兵马俑人一观测到立马古...
在生活中你有发现了哪些自然法则吗?请写一写,,急急急,快点给我...答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 社会生活中十四大著名法则【蝴蝶效应】【青蛙现象】【鳄鱼法则...后有人发现,若在沙丁鱼中放一条鲇鱼,情况却有所改观,成活率会大大提高。这是何故呢? 原来鲇鱼在...有些企业信奉“一流管理者、二流员工”的用人信条,既然一条鲶鱼能够带动一群鱼翻腾搅动,那就没有必要...
