第二、去除角质。角质层过厚不仅会影响肌肤对护肤品的吸收，还会让皮肤看起来没有光泽，甚至会出现毛孔堵塞的问题。因此定期去除角质是非常重要的，但是大家也不要频繁的去除角质，以免出现角质层过薄的情况而出现肌肤敏感的问题。
第三、保养眼部。眼部肌肤是整个皮肤中最为敏感的一个部位，尤其是长期熬夜或者长期使用各种电子产品的情况下，都有可能引发黑眼圈或者皱纹。大家护肤的时候一定要加强对眼部的护理，坚持早晚涂抹眼霜，并且需要对眼部进行按摩帮助消除疲劳感。
第四、坚持多喝水。喝水虽然是一个比较简单的动作，但是对身体的健康而言却起着至关重要的作用。多喝水不仅能促进身体的新陈代谢，还能促进体内毒素的排出，帮助维持肌肤的健康状态。
第五、多吃水果蔬菜。水果和蔬菜中含有大量的维生素c，而维生素c则具有很好的抗氧化功效，能够对抗体内的自由基，帮助延缓肌肤的衰老。而且维生素c还能起到美白肌肤的作用，让皮肤更加的细嫩白皙。
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坚持早起喝水的习惯
早上起床空腹喝一杯水，不仅能够帮助体内轻松排除毒素，还能够补充一夜直接体内的水分流失，让皮肤更加有光泽。
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坚持早睡的习惯
早睡的习惯，可以让自己的皮肤有一个非常好的休息状态，这样皮肤的修复能力也会增强，让自己看起来更加肤色健康。
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坚持晨练的习惯
如果你有坚持锻炼的习惯，不仅能够让自己的身材保持完美，而且也能够加速自己体内的新陈代谢，让自己的皮肤状态也会更好。
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注意 的习惯
不管任何时候，都不要忘记防晒，春夏秋冬，阴晴圆缺，都应该有防晒的习惯，紫外线无处不在，它很容易伤害我们的皮肤哦。
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多吃水果的习惯，
作为女生，补水自然是非常重要，日常多吃一些水果，也能够让自己体内的维生素增多，更加让自己的精神状态更好。
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很多时候，我们日常的习惯，都是最好的护肤品，减少垃圾食品的摄入，多吃一些营养的食物，这样才会让自己的皮肤状态更好，也才能够让自己的体态更加的年轻哦。
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#17731052160#
皮肤不好怎么办 ******
#常君# 每天保持充足的睡眠,不要熬夜,熬夜皮肤会变得很差的; 要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜; 每天洗两次脸,早一次:洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚一次重点是清洁皮肤;
#17731052160#
皮肤不好怎么办 ******
#常君# 有可能是你的皮肤分泌比较旺盛,你可以用控油洁面膏清洁皮肤,然后敷下面膜补补水,皮肤水分充足油就自然分泌少了,我最近用的一款睡眠面膜比较补水,平时没空也可以敷,就是睡前像涂脸霜那样涂在脸上皮肤很快就吸收了,第二天洗脸后皮肤一点也不油,很滑很有弹性,我用的是'体研究所',你也可以试试..
#17731052160#
皮肤不好怎么办 ******
#常君# 皮肤不好可以吃维生素C和E,还有平时多吃点水果和水.水白开水就行. 没事还可以煲些滋补的汤喝.这个很有效果哦~~ 鲜牛奶100克,红茶、食盐各适量.先将红茶熬成浓汁,去渣取汁,再把牛乳煮沸,盛在碗里掺加茶汁,同时加入适量食...
#17731052160#
皮肤怎么可以变好? - ******
#常君# 皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力.在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素.黑色素生成的多,皮肤就越黝黑;反之,...
#17731052160#
皮肤不好怎么办 ******
#常君# 皮肤不好可以吃维生素C和E,还有平时多吃点水果和水.水白开水就行. 没事还可以煲些滋补的汤喝.这个很有效果哦~~ 鲜牛奶100克,红茶、食盐各适量.先将红茶熬成浓汁,去渣取汁,再把牛乳煮沸,盛在碗里掺加茶汁,同时加入适量食...
#17731052160#
怎么让皮肤变好 ******
#常君# 你正处于青春期,皮肤还很细嫩呢,建议你不要用功效型化妆品,从今天起每天吃两个苹果,睡眠要充足,多喝水,用控油的洗面奶洗脸,然后用毛巾轻轻压干,在脸上轻拍一些爽肤水,最后抹保湿的护肤霜就可以了.只要你坚持半个月,你就会和以前大不一样了,希望你越变越漂亮,皮肤越来越好.
#17731052160#
皮肤不好怎么办 ******
#常君# 多喝水,少用含激素的药物
#17731052160#
怎么让皮肤变好? ******
#常君# 保养啊,只有好好的保养才会变好,如果只想好,不勤快,我估计很难
