全面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。 2、结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：（1）知识、能力的实际；（2）“缺欠”的实际；（3）时间的实际；（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；（4）达到成绩（分数）目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
突出重点，不要平均使用力量。所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
计划要全面，还要与班级计划相配合。计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
脑体结合，学习和其他活动应合理安排。在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。
提高学习时间的利用率时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
注意效果，定期检查，及时调整。检查内容：（1）计划中的学习任务是否完成？（2）是否基本按计划去做？（3）学习效果如何？（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
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怎样制定学习计划 ******
#驷园# 制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理.如果一开始就定出过高的不现实的目标,或许等待自己的就是挫折和失败.所以,要从小目标开始,树立信心,获得技能,进而实现雄心壮志. 在执行学习计划过程中,如...
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请问怎样制定一个好的学习计划? - ******
#驷园# 好的学习计划应该着眼于明确的目标、有效的激励、切实的约束和良好的可执行性.这些要求相互联系、相互依托、相互影响,决定着计划的成败. 1、良好的可执行性.要切实从自己的实际出发,制定计划无论是时间要求、内容要求、数量质...
#15137852299#
怎么制定学习计划 ******
#驷园# 1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查.高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内.因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子.“课内知识课外考”的测试方式,就要...
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如何制定学习计划 - ******
#驷园# 一年之计在于春,一年之计在于晨.为了你学习成绩的提高,在新学期初,就要制定好这个学期的学习计划.那么该怎么制定学习计划才易于实施呢?下面给你几个建议: 1.学习计划主要是计划对空余时间的利用.这个时间一般规定两件事:补...
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学习有那些计划? - ******
#驷园# 目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查.高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内.因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子.“课内知识课外考”的测试方式,就要求我...
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如何制定学习计划? - ******
#驷园# 有3份,仅供参考 1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查.高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内.因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子.“课内知识课外考”...
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如何制定学习目标与计划 - ******
#驷园# ①学习计划主要是计划对空余时间的利用.这个时间一般规定两件事:补课和提高. ②列出具体任务,然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去,再计算一下,每天可以有多少学习时间,每项内容大致需要花费多少时间.计划中一定要安排...
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怎样制定学习计划 - ******
#驷园# 一年之计在于春,一年之计在于晨.为了你学习成绩的提高,在新学期初,就要制定好这个学期的学习计划.那么该怎么制定学习计划才易于实施呢?下面给你几个建议: 1.学习计划主要是计划对空余时间的利用.这个时间一般规定两件事:补...
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#驷园# 一年之计在于春,一年之计在于晨.为了你学习成绩的提高,在新学期初,就要制定好这个学期的学习计划.那么该怎么制定学习计划才易于实施呢?下面给你几个建议: 1.学习计划主要是计划对空余时间的利用.这个时间一般规定两件事:补...
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制订学习计划需要哪些内容? ******
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