没事的，减肥少吃的米饭 多吃蔬菜水果
健康减肥养生~
鱼我所欲也，熊掌我所欲也，养生和减肥都是我想要的，人生就是这么难选择，不过养生和减肥都会对身体健康好，美食调整好了，营养均衡也是养生的一部分。
#18020308427#
在工作中,你会每天自己带饭到公司吃吗? - ******
#长美# 我会,因为我外卖吃多了脸上就会长痘痘,自己做的也更好吃,而且我们公司有微波炉,很多人都是带饭去公司吃的,完全不会有不好的影响.
#18020308427#
单位没员工餐,决定自己带饭,因为是夏天,怕菜坏,夏天什么菜比较适合带去单位,不太容易坏的呀 - ******
#长美# 另一方面,经过微波炉加热的鱼和海鲜很难保持原有的色香味,从外观上来看也会影响食欲.不宜带绿叶蔬菜636f70797a686964616f31333332636338,绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐,经微波炉加热或存放的时间过长,蔬菜会发黄、变味,...
#18020308427#
如何看待那些公司里,每天都自带午饭的人? - ******
#长美# 挺正常的事情,可能是因为公司的饭菜不可口,也有可能是因为叫外卖太贵了.不管是因为哪种,自带午饭都是个人行为,正常.
#18020308427#
上班带饭好不好,公司没又饭堂怎么办? - ******
#长美# 最近不是流行有个小小的电饭煲吗.就像饭盒那样的,不过可以插电,快到吃的时候就拿去插一下电,等到下班了,就可以吃啦、能装饭装菜,也很方便,
#18020308427#
公司没包吃、是自己带饭吃好呢?还是在外面吃好呢? - ******
#长美# 当然自己带饭了 省钱又好吃
#18020308427#
同煤集团公司铁路运营公司上班中午没饭让员工自己带饭这样做对不对? - ******
#长美# ,现在是非常时期,公司中午不供饭也是正常的,
#18020308427#
单位没食堂的话,大伙中午吃些啥? - ******
#长美# 我们单位有食堂,我有半年没去食堂了,要么自己带饭,微波炉一转,要么带点零食.
#18020308427#
公司没食堂、员工午饭要么在外面饭馆吃、要么自己带饭用微波炉热,相比之下哪个对人体健康威还更大? - ******
#长美# 放心微波食物不会致癌的.微波辐射只要你别长时间距离微波炉太近,大约等于零.当然每天都带饭也很痛苦,你可以穿插着来就好了.
#18020308427#
单位饭堂的午饭,饭菜非常不好,我都是直接忽略不吃午饭的,自己就带? ******
#长美# 不会的呀,而且你也可以自己在家待饭,毕竟自己做的是合自己的胃口的,但是食堂做的相对外边餐馆的东西来讲还是添加剂少很多的.
#18020308427#
吃素,关于工作餐的问题 - ******
#长美# 买个保温饭盒吧,我就是天天自己带饭的.用保温饭盒,中午吃饭的时候,饭的温度正好,虽然不像刚出锅那么热乎,但是也不算冷.吃自己带的饭菜总是很放心,而且合口味.你要是和领导提这个问题,领导肯定会不高兴的,因为大多是人还是喜欢吃肉的.不太可能因为你一个人就给你搞特殊待遇,这样也不太好.你可以先自己带饭,然后如果领导注意到你自己带饭,问你的话,你再说你吃素,不吃肉.而且话也说的委婉点,笑嘻嘻的说都是自己不好,太挑食了.
