人均寿命83.7
多食菜果、鱼类(人均鱼类世界消耗量第一),饭菜很清淡,油少盐少,饭量偏小(很重要!),另与国家政策引导(推广牛奶等)有关。社会环境稳定、养老制度较完善。
第二名:瑞士——多喝牛奶,环境良好
人均寿命83.4
良好的自然环境,一年四季温差较小,可以说拥有得天独厚的良好生存环境。
爱吃奶酪
对瑞士民众饮食长期调研发现,瑞士人偏地中海饮食,喜欢食用奶酪、纳豆、糙米、湖鱼等食物。
适度地食用奶酪、饮用牛奶是延年益寿的作用。
第三名:西班牙——健康的饮食分格
人均寿命83.1
“地中海饮食”是使西班牙人长寿的一大功臣。
所谓“地中海饮食”,泛指希腊、西班牙、意大利南部等地处地中海沿岸的南欧各国以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的一种饮食风格。
西班牙是“地中海饮食”圈的主要国家,其中橄榄油又是一大主料。
第四名:澳大利亚——优良的自然环境
人均寿命82.8
澳大利亚空气中PM10污染平均只有每立方米13微克(远低于其他国家),可见环境确实很好,而且澳大利亚人爱运动,平时的饮食比较注意,。澳大利亚是农业大国,蔬菜、水果资源丰富。
新鲜蔬菜、水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源。富含蔬菜水果的膳食可保持身体健康、保持肠道正常功能、提高免疫力,降低发生肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。
第五名:意大利——健康的饮食
人均寿命82.7
意大利人长寿的很大一部分原因是他们对饮食的要求,从来只吃新鲜的水果,三餐搭配均衡,平时喜欢吃水果,一个健康的饮食习惯对于身体很有帮助,加上意大利人喜欢汽车散步这些运动,增强体质。
第六名:冰岛——心态很重要
人均寿命82.5
冰岛人与 大自然进行着抗衡,在地震、火山的威胁 下顽强生存,他们充分享受大自然赐予 的地热、渔业资源和旖旎的风光,既形成 了强健的体魄、开阔的心胸,又养成与世 无争、开朗乐观的好性情。难怪有人说, 冰岛人是世界上活得最开心的人。
第七名:瑞典
人均寿命82.4
瑞典的自然环境好,这个大家都知道,重点是瑞典人对环境的保护很重视,国内是不允许存在任何有污染环境的工厂的,而且瑞典的医疗制度相当优越完善,只要你是瑞典公民,治病养老基本是不花钱的。还有一点,瑞典是中立国家,这里从来就没发生过战争,社会稳定。
第八名:韩国
人均寿命82.4
韩国人长寿和他们的饮食习惯有一些关系,韩国人平素喜欢吃都是对身体健康极其有益的:辣椒,大酱,豆类,土豆,地瓜、大蒜,洋葱,大葱,紫菜,海带,玉米,蘑菇、狗肉等。
韩国人还有很重要的一点,懂得释放自己, 心情好,加上健康饮食,身体疾病就少。
第九名:加拿大
人均寿命82.3
加拿大国内医疗制度也是很完善的,加上加拿大是个富财于民的国家,国家人民有安全感,一种内心的安全感很大的降低了个人的一些压力,生活很轻松愉快。
第十名:卢森堡
人均寿命82.2
首先卢森堡是个很富有的国家,俗称“钢铁王国”,人民有钱,生活条件好是长寿的一个方面原因,重要的是该过人民注重健康养生,从饮食到睡眠都很注意,做什么事都养生一个良好的习惯。
第十一名:荷兰
人均寿命82
荷兰牛奶想必大家都熟悉,牛奶王国,有新鲜优质的牛奶作为日常营养品,加上荷兰本身的环境良好,在这样的环境了,一个人的心情也会好。
第十二名:挪威
人均寿命81.9
有人说:“挪威人是带着雪橇出生的。”这话一点不假,挪威人酷爱冰上运动,像滑雪、溜冰,冬奥运的世界冠军每每是挪威人。
挪威人十分崇尚自然。夏天周末的海滩上,到处是男女老少裸体晒太阳,因为这里的阳光很宝贵。
挪威人吃的食物比较简单,他们爱吃粗面包、吃生蔬菜、吃苹果。饮食习惯讲究的是营养,而不是味道。
第十三名:马耳他
人均寿命81.8
与欧盟邻国相比,肥胖和缺乏运动的问题在马耳他得到了较好的控制。报告还称赞了马耳他政府在医疗卫生领域的成就:医院的床位和护士数量持续增长,人均拥有的医生数量也高于欧盟平均水平。
第十四名:新西兰
人均寿命81.7
新西兰是一个高度发达的资本主义国家。世界银行将新西兰列为世界上最方便营商的国家之一,其经济成功地从以农业为主,转型为具有国际竞争力的工业化自由市场经济。鹿茸、羊肉、奶制品和粗羊毛的出口值皆为世界第一
第十五名:奥地利
人均寿命81.6
奥国人着重互相尊重,不会去干涉其它人的私事,但同时也期望他人不妨碍其个人生活。也就是说,一个人在奥国要如何过日子,没有人会去管,不会如在国内一般会有来自家庭或社会的压力干涉个人生活,身心的自由,加上比较富裕的生活,健康就可以有所提高
第十六名:爱尔兰
人均寿命81.5
爱尔兰人给人活泼大胆,无拘无束,不太注重礼节,敢于打破陈规的感觉,好多作家都为有爱尔兰血统而自豪,为什么?获得洒脱!
第十七名:英国
人均寿命81.4
英国在现代史里面,国内一直都处于比较稳定,经济发达,人民生活比较滋润,社会安定,人们自己的时间久比较多,英国人也很注重保养,这是他们寿命平均比较高的原因之一
第十八名:比利时
人均寿命81.2
比利时是一个高度发达的资本主义国家,外贸为其经济命脉,是世界十大商品进出口国之一。
生活富裕真的很重要啊!
第十九名:葡萄牙
人均寿命81.1
葡萄牙的葡萄酒一直是美名在外的,葡萄牙人既会饮酒,也会酿酒,对葡萄酒的偏爱使得几乎所有葡萄牙人都将它作为餐前开胃饮品,为这样的习惯也有利于用餐消化和对老人的心脑血管软化提供帮助;此外,蜿蜒的海岸线为葡萄牙带来了丰富的海味菜肴,而他们对一些事物也十分偏爱,爱吃鱼虾海鲜等水产品,而对于蔬菜的选择,保持了欧洲人一贯对土豆、胡萝卜、卷心菜的喜爱,辣椒、茄子、西红柿也是其作为营养搭配的选择。
第二十名:芬兰
人均寿命81.1
芬兰是一个高度发达的资本主义国家,也是一个高度工业化、自由化的市场经济体,芬兰是欧盟成员国之一,但人均产出远高于欧盟平均水平,与其邻国瑞典相当。国民享有极高标准的生活品质,芬兰政府公务员清廉高效,并且在社会形成广泛共识。
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#19584612970#
世界上哪个国家的人平均寿命最长? - ******
#汪宣# 日本寿命最长. 日本是当今世界上人均寿命最长的国家之一,大多数喜欢吃新鲜青菜、豆类和豆制品,一日三餐都很清淡.他们还善于自我克制,从不吃得过饱.日本人不轻易吃药,有病时主要靠食疗和体内潜力战胜疾病.
#19584612970#
哪个国家是世界上的长寿国? - ******
#汪宣#平均寿命最长的国家是日本,平均寿命达83岁.日本女性平均寿命为85.33岁,男性则为78.36岁,两者皆刷新了历史最高纪录.
#19584612970#
谁能告诉我世界每个国家平均年龄排行 - ******
#汪宣# 据德国联邦人口研究所4月14日在威斯巴登发表的一份研究报告说,去年全世界所有人口的平均年龄只有26岁.人口平均年龄与人口平均寿命是两个不同的概念.据报告分析,造成世界人口平均年龄如此小的主要原因是:非洲和亚洲的人口出生率很高,婴幼儿在全部人口中所占比例过大.据这份报告的统计,意大利和日本是人口平均年龄最高的国度,正好达到40岁;其次是德国,人口平均年龄为39.7岁.平均年龄最低的是在加沙地带,仅为14.4岁;次之是乌干达(15岁)和尼日利亚(15.8岁).世界人口的平均寿命约为65岁.日本人的平均寿命是世界上最高的,去年达到将近80岁;其次是冰岛和加拿大(79岁).非洲塞拉利昂人的均寿命是世界上最低的,仅为37岁.
#19584612970#
请问世界上人的寿命平均能过多少年` - ******
#汪宣# 全球人口平均寿命为62.27岁.世界各国和地区中最长寿的仍是日本人,平均寿命达79.66岁.台湾人的平均寿命为76.33岁,在箕国家和地区中排名第14位. 全球最长寿的前10名国家依次为:日本、澳大利亚、加拿大、法国、西班牙、新加坡、希腊、以色列、意大利和瑞典,这些国家的人口平均寿命都超过了78岁.中国人的平均寿命为69.98岁.全球人均寿命最短的国家是非洲地区的塞拉利昂,1997年的平均寿命仅为36.62岁,比全球最长寿的日本人整整少40岁.
#19584612970#
那里的人平均年龄活的最高? ******
#汪宣# 世界卫生组织证实,地球上居民的平均寿命为48.5岁,俄罗斯居民的平均寿命为67.5岁.俄罗斯人的平均寿命低于白俄罗斯人(68.5岁),但超过阿美尼亚人(66.59岁)、乌克兰人(66.33岁)、摩尔多瓦人(64.62岁)、塔吉克斯坦人(64.28...
#19584612970#
世界的平均寿命?中国解放前、玌在的人均寿命?香港人均寿命? - ******
#汪宣# 根据世界卫生组织15日在日内瓦发布《2013世界卫生统计报告》提供的数字,日本、瑞士、圣马力诺三国人均寿命最高,为83岁,其次为澳大利亚、冰岛、芬兰、以色列、新加坡等国,为82岁.非洲的布隆迪、喀麦隆、中非、莱索托等国,人...
#19584612970#
人的自然寿命是多少? - ******
#汪宣# 人如果不吃污染的东西,不在污染的环境中生活,应该可以200岁
#19584612970#
世界上哪个国家的人寿命最长 ******
#汪宣# 据吉尼斯世界记录记载,世界上最长寿的人是法国妇女让-路易丝-卡门,她死于1997年,当时她保持的记录为122岁零164天. 2002年6月18日,上海大世界吉尼斯总部将“最长寿的人”证书授予116岁的杜品华,这位经历了三个世纪的四川乐山老人正式成为了世界上最老的人. 杜品华1886年4月22日出生于四川乐山,年轻时生活十分清苦,110岁前不沾肉食,近年来偶尔吃一点荤菜.杜品华常年喜欢吃水果和蔬菜,终生不沾烟酒.老人生有一女,现已80多岁.目前她和养子一家人生活在一起.儿子、儿媳、孙女对她都非常孝顺,一家三代其乐融融.
#19584612970#
人没有如何以外的正常寿命是多久 - ******
#汪宣# 美国商务部最新发表的一份报告指出,1997年的统计结果显示,全球人口平均寿命为62.27岁.世界各国和地区中最长寿的仍是日本人,平均寿命达79.66岁.台湾人的平均寿命为76.33岁,在箕国家和地区中排名第14位.全球最长寿的前10名国...
#19584612970#
人平均年龄能活多少岁? - ******
#汪宣# 世界卫生组织证实,地球上居民的平均寿命为48.5岁,俄罗斯居民的平均寿命为67.5岁.俄罗斯人的平均寿命低于白俄罗斯人(68.5岁),但超过阿美尼亚人(66.59岁)、乌克兰人(66.33岁)、摩尔多瓦人(64.62岁)、塔吉克斯坦人(64.28...