脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通晓肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果。外用排毒产品进行肌肤深沉排毒。太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行肌肤大扫除。眼睛周围：眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取，进行眼部肌肤排毒，抑制黑色素的生成，帮助色素排出。
脸颊油腻性的脸颊容易出现跟痘痘痘印痘坑等常见的肌肤问题，并出现清晰毛孔粗大，这是皮肤缺氧气缺水分，缺保养的讯号。最好的决方法就是肌肤排毒。嘴角：嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了!在进行肌肤表面排毒了。嘴唇：冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番。正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果肌肤有问题，嘴唇会及时给你信号噢! 眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。在进行眼部肌肤深沉排毒，可以促进血液循环畅通，淡化因疲劳而形成的黑眼圈。
对于脸上痘痘，斑点特别多的朋友，可以到美容院中或者购买一些皮肤排毒的护肤品，定期对脸进行排毒。通过脸部排毒，可以促进身体内的毒素快速排出体外，一开始的时候可能会出现脸上痘痘越来越多的现象，但大家不需要太担心，因为这是一个排毒所呈现的正常现象。当你身体中的毒素已经被排得差不多了，你脸上的痘痘也会慢慢消失，不久就能重新拥有光滑细腻的皮肤。但是值得注意的是，在脸上长痘痘的时候，要及时做好护理，不要用手去抠你的痘痘，不然等你身体排毒结束之后，你的脸上就可能会留下各种坑坑洼洼。
当脸上出现色斑，还有又红又肿的痘痘，感觉难看死了，而且这不但有损个人的形象，还会影响自己的身体健康。而大部分人都以为只是是感冒了，或者是保养不得当。其实很有可能是你的身体累积了很多的毒素没有排出去，所以就出现这些反应在你的脸上，那么这些毒素该如何排出去呢？一起来看看怎么通过脸上症状来排毒吧！两侧鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是进行肌肤毛孔深沉排毒，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取，进行眼部肌肤排毒，抑制黑色素的生成，帮助色素排出。
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有哪些症状就需要排毒? ******
#干咱# 口腔有黏腻感,舌头上有白色的舌苔. 吃饭时总是很匆忙,没有细嚼慢咽. 脸上常常起疹子,痘痘长不停. 喜欢吃加工处理过的精致食品. 生活紧张,暴饮暴食. 一到下午,小腿就开始肿胀. 常感头痛,注意力不集中,身体莫名的不舒服. 腰酸背痛,四肢酸软,浑身没劲儿,特疲倦. 晚上翻来覆去睡不着,脑子里像过电影,第二天头昏昏沉沉. 脾气不好易激动,口臭,长口疮,还时常头昏头痛. 每次与电脑、微波炉、电磁炉亲密接触就皮肤发痒. 经常性地过敏,烦恼得寝食难安.
