对于不同年龄段,标准体重的计算方法有所不同。对于7至16岁的儿童和青少年,标准体重的计算公式为:年龄 × 8 + 8(千克)。根据肥胖程度,轻度肥胖是指体重超过标准体重的20%至30%,中度肥胖是指体重超过标准体重的30%至50%,而重度肥胖是指体重超过标准体重的50%以上。
体重指数(BMI)是另一种衡量体重和身高关系的方法,其计算公式为:体重(千克)除以身高(米)的平方(kg/m²)。根据BMI分类标准,正常的BMI范围是18.5至24.9,超重是25至27.4,轻度肥胖是27.5至32.4,中度肥胖是32.5至37.4,而重度肥胖是37.5以上。
适合亚洲人的标准体重计算公式由日本京都大学的桂教授提出,基于布洛卡公式,该公式为:标准体重(kg)= [身高(cm)- 100] × 0.9。这一公式特别适用于亚洲人的具体情况。另外,针对中国不同地区的人群,有专门的公式:北方人的理想体重计算公式为:[身高(cm)- 150] × 0.6 + 50;南方人的理想体重计算公式为:[身高(cm)- 150] × 0.6 + 48。
以上信息来源于百度百科。
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#19713073195#
我身高160cm左右,我标准体重应该是多少. - ******
#葛孔# 国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人) 标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+-(多少)10%. 超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%. 轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%. 中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%. 重度肥胖:大于标准体重50%以上 标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)} 正常女子=19-24 经过计算您的标准体重应该在60*0.9-2.5=51.5kg,103斤您就非常健康又苗条的身材了,如果骨架偏大,重量略微重一些也可以的.
#19713073195#
女人 身高 160厘米 标准体重 是多少我不知道自己到底是胖还是瘦我104斤 - ******
#葛孔#[答案] 你的标准体重=160-105=55kg 体重百分比=((104/2-55)/55)*100%=-5.45% 在正负10%内属正常 所以你属于正常的 这是我按成人体格评价的标准体重算的哦,不是随便乱说的^-^ 注:别听人乱说,你根本不用减肥.科学知识和平衡膳食才是最重要...
#19713073195#
160CM体重应该是多少? ******
#葛孔# 你好,告诉你标准体重的计算方法,你可以用自己的体重算一算: 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重: 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40
#19713073195#
身高160cm体重多少斤才算标准? ******
#葛孔# 男生54公斤 女生47公斤
#19713073195#
160cm的身高标准体重是多少啊 ******
#葛孔# 160-110=50Kg标准体重算:身高(cm)-110同20%允许范围比说体重40Kg~60Kg(80~120斤)间标准兵高考等都算
#19713073195#
160厘米标准体重是多?160厘米标准体重是多少 ******
#葛孔# 健康指导:你好,根据你的描述,健康成人身高160厘米的话,标准的体重是54公斤,正常体重是在54公斤左右不超过10%,超过10%为超重,超过20%为肥胖,所以可以根据这个体重的标准进行自身的评估,如果有超重的现象,建议你适当的运动进行减肥
#19713073195#
我的身高160CM,体重应该是多少? ******
#葛孔# 身高(厘米)-110=标准体重(公斤)如果你的身高是160㎝的话,标准体重应该是160-110=50公斤
#19713073195#
160cm体重多少才算标准 - ******
#葛孔# 从营养学角度来看需要知道你的身高、体重来判断你的实际体重与标准体重的比例关系,请用你的身高-105=标准体重,然后用世纪体重除以标准体重,求出一个百分数,这个数值在90%-110%之间说明你的体重在正常范围之内,这个数值在80%-90%之间,说明你的体重偏轻,如果这个数值小宇80%,说明你的体重属于消瘦范围,需要增加营养;这个数值在110%-120%之间,说明你的体重属于超重范畴,这个数值大于120%,说明你已经达到了肥胖的地步,需要进行减肥,减肥的方式要根据自身的身体情况而定,不可盲目节食进行减肥.
#19713073195#
160体重多少标准体重 - ******
#葛孔# 身高160厘米,标准体重是60公斤.160-100=60