看点平静的散文，听点节奏舒缓的钢琴曲
我也是高三学生，你现在不要慌。静下来，找到适合你的学习方式或是生活方式，按照自己的步调来就好了，不要有太大的压力。
放松心情，自然应对
放松一点，出去玩玩
约临近高考越不想学习怎么办？~
科学上来说，考前应该调整自己的身心状态，不求考中超常发挥，但求发挥出自己的最真实水平。可以和朋友们互相聊聊大家遇到的问题，也可以出去走走。
一定要记住，你的紧张来源于家人，朋友，老师，未来，等多方面因素，可是他们的最主要的目的是想让你有一个更好的人生，所以临考试之前，所有的一切都不要想，只想你自己，放松心态，做最好、最美、最青春的自己！
知识的积累是一个循序渐进的过程，积累的更需要沉淀和吸收，考前临时抱佛脚这种心理实际上是不可取的，所以你大可以随心的在考前十天做你想做的事情，如果不能轻松愉快的汲取知识，大可以放松自己，有一个稳定的水平发挥。
还有就是要摆正应试心态，不要过度紧张，也不要太过放松，适度紧张有助于你取得好的成绩，劳逸集合，在放松之余以能看书，看一些掌握的不是很扎实的知识点，愉悦的心情可以帮助你更好的记忆。
另外一定要正视自己身体状态，均衡饮食，不要过于紧张，高考只是人生的跳板，放平心态，力争上游，勇攀高峰祝你高考顺利！
考试那天一定摆正心态不要紧张哦！做好充足的准备，提前备好无金属衣物！
临近高考，确实有部分学生状态不佳，消极备考，出现这种情况的原因是多样的，还是要具体分析。主要是本身学习强度就很大，压力不轻，此时如果正好处于情绪低谷期，在学习上会非常消极。有时候情绪还很浮躁，看什么都不顺眼，都是常出现的表现。这种消极是阶段性的，过几天就好，不必太在意。作为家长，此时最好不要催促孩子，更不能责骂，否则会激化矛盾，给孩子的学习带来更大的影响。
#18774786307#
高考即将来临,我感觉到越来越浮躁,没有心思做作业,我该怎么办呢? - ******
#鄢丁# 你有点紧张且没有足够的自信.首先你应该正视高考,它没你想象中的可怕,只不过是一次换了环境的考试;其次不要给自己施加压力,尽力了没考好也不能怪自己;再次要学会充分肯定自己,从一次次地模拟考中多发现自己的不足再马上改过来并要庆幸自己现在发现了它
#18774786307#
为什么越接近高考,越浮躁.还怎么办 - ******
#鄢丁# 把心保持平静.可以尝试找个地方大吼一声,吼完你会觉得轻松很多.也可以尝试去唱歌,唱完你的心也会变得平静.反正就是把你的情绪宣泄出来,不要压着.要顺着自己的心.把高考当普通考试.你要知道,你平时的考试,难度可是比高考高一个等级~~~
#18774786307#
快高考了,我觉得很浮躁,静不下心来怎么办?急死了! - ******
#鄢丁# 你这种心情是很正常的,由于你长时期的疲惫劳作因而对学习感到和厌倦,但是高考又要来临厌倦与紧张交杂在一起故很烦躁.建议你多多洗洗澡不要去想高考的结果与同学多交流交流开开玩笑适.当减少学习时间但要提高效率,上课要认真听讲这样会事半功倍.多锻炼,少去关注排名和其他同学的学习状态,把视线放在自己身上不去关注别人,这样会让你轻松一些.记住高考是存在变数的没到最后一刻谁都不是赢家,平时成绩并不能说明什么尤其是现在的,你离高考还早呢!用不着担忧现在关键是做好基础复习,不要着急做综合题,记住你还有时间.最后祝你在高考中活得好成绩
#18774786307#
快高考了 心理很浮躁 怎样才能减轻这种心情呢? 急急急 - ******
#鄢丁# 信心是高考成功的基础,对智力的发挥起调节作用.无论在考前和考中,你都要以平常心对待高考,心情自然稳定,充满信心.积极的自我想象能唤起人的良好情绪,可以根据你的情况选择积极的内容,焕发良好的情绪,如“蓝天白云下,坐在...
#18774786307#
快高考了,但我天天感觉到烦躁怎么办 - ******
#鄢丁# 高考烦躁是每个人都会有的经历,所以我很理解你的心情.... 但是对待这个事还是要靠你自己调整心态... 我今年大一,我去年快高考的时候也给自己很大的压力也很烦躁....因为我是那种压力一大就会耳鸣的人,所以有段时间我整整的耳鸣失眠... ...
#18774786307#
快高考啦,心里比较浮躁该怎么办? ******
#鄢丁# 纵然有天大的焦虑与压力,高考前夕必须放轻松.不要老想着就要高考了怎么办,或是想些高考之后的情景.一切顺其自然,尽到自己努力就好.我之前就是太紧张,导致第二天考试发挥失常.以过来人的身份提醒,希望你好好加油,从容面对.
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(高考)您好,马上就要高考,我现在心情很浮躁,定不了心去复习,怎么办? - ******
#鄢丁# 不要认为高考后就能解脱,大学里不是像老师说得那样好耍,靠的是自学,如果想学到东西是和高中差不多的,高考不是一种解脱途径,也不是地狱,平时学不下的时候,多去锻炼下身体,身体是革命的本钱,身体会影响心理.
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快高考了,心情好浮躁,做作业静不下心来,怎么办 - ******
#鄢丁# 心情烦躁的时候就不要勉强自己啦,不然会适得其反哦,让自己放松一下,去做一件自己最想做的事.不要太紧张啦,加油哦
#18774786307#
越是临近高考 心情越浮躁 越不想学 该怎么办? - ******
#鄢丁# 心静下来,可以选择另外一种方式出去散散心,或着请假调理一下自己,然后回来继续学习,想想时间也不多了,坚持坚持就好了.
