从前经常听到有人给自己制定计划：一年读三百本书。应该读的就是这种快餐书。
二、读这些书，不需要细细研读，只要学习其中的方法和思想就行。
但对于经典书，一年很难读三百本。除非不上班，从早读到晚。
经典是老祖宗的智慧，是经过时间沉淀的精华，要花时间慢慢领悟。如果一目十行，很难从中汲取营养。
三、从前我偏爱一类书，看书很单一，现在逐渐增加了一些类目，其中包括一些理财书。如《小狗钱钱》《穷爸爸富爸爸》《用钱赚钱》《财富自由》等。
以前很排斥这些书，觉得太“鸡汤”，太”洗脑“，都是一些成功学。但现在，我想接触一些理财知识，也会看一些商业书籍。
我不想活得太文艺，不想再过多表达自己的情绪，还是现实一点，抛弃陈旧思想，学习新的思维方式，让自己变得专业又强大。
只有学会赚钱，才能换取想要的生活。
四、看电影
现在很少看连续剧，因为一集一集看下来，特别花时间。
现在都是看治愈唯美的电影。自从写作后，在看电影的时候，我喜欢看它表达的方式，故事冲突，人物主线，出场顺序，布景，构图等。
因为比较喜欢美图，所以在挑选电影的时候，我会选一些构图很好的电影来看，提高一下审美。
《步履不停》
《人生果实》
《寻访千利休》
《小森林》
《布达佩斯大饭店》
《莫娣》
六、打扫卫生，整理房间
我忍受不了脏乱的房间，所以打扫卫生，整理房间，是每天的必修课。
打开音乐，一边听，一边做家务，把所有地方都擦一遍。里里外外打扫干净后，心情很好。
每到换季，把上一季的衣服全部清洗整理，不穿的就扔掉，把抽屉里用不着的杂物都舍弃。如此，空荡荡的房间更清爽。
从风水上来说，干净的房间更纳财。从写作者的角度讲，身处干净的环境，更有灵感。
4、拍照，拍视频
只要有空我就会拍照，拍小视频。然后剪辑好发视频号，记录一下生活。
有时会和朋友一起，但大部分时候是自己拍。在拍的时候，有些人看我在那蹲半天，会指指点点。刚开始的时候我会不好意思，时间长了就习惯了。
其实不管做什么事都会有人评论，但不要受其影响。
只要你不觉得尴尬，尴尬的就是别
要让自己静下心来看书，可以考虑以下几个方法：
1.创造一个安静的环境：找一个安静、舒适的地方来阅读，远离嘈杂的环境和干扰源。关闭电视、手机、电脑等干扰设备，确保周围没有噪音。
2.制定一个阅读计划：确定一个固定的阅读时间，并将其纳入日程安排中。这样，你就会有时间和心理准备来专注于阅读。
3.预设目标和目的：在开始阅读前，明确你的阅读目标和目的。这样有助于你更好地集中注意力和理解阅读内容。
4.清空思绪：如果你的思绪杂乱，试着通过冥想、深呼吸或放松技巧来放松心灵。将注意力集中在阅读上，让自己完全沉浸在书中的世界里。
5.分解阅读任务：将长时间的阅读任务分解成小块，每次专注于一小段内容。这样做可以减轻阅读的压力，帮助你更好地集中注意力。
6.与书籍互动：积极参与阅读，例如做笔记、标记关键句子、思考问题、与书中的内容进行对话等。这样可以增强你对书本的理解和记忆。
7.找到你感兴趣的书籍：选择你感兴趣的主题或类型的书籍，这样你更容易产生兴趣和投入其中。
8.接受多种阅读方式：除了传统的纸质书籍，还可以尝试电子书、有声书或其他形式的阅读方式。选择适合自己的方式，以提高阅读的乐趣和效果。
最重要的是，培养阅读的习惯需要时间和耐心。尽量保持积极的心态，享受阅读的过程，并逐渐发展出适合自己的阅读习惯。
把自己代入角色，产生共鸣。
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怎么才能静下心来看书? - ******
#饶瑞# 要把心“静”下来,或者说“安”下来,首先要有一个较长远的目标,例如,这一生自己想从事什么职业?要现实一点,千万不要想到“我要当明星”、“我要拿奥运金牌”……(如果有可能,当然也可以这样). 接着,要清楚怎样才能实现自...
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怎样才可以让自己静下心来看书? - ******
#饶瑞# 以前,喜欢一边听音乐,一边看书.其实很多人都会这样做.我们的脑中有两个观点:一是,即使我在听音乐,我也可以把作业做好;二是,听音乐是一种享受.但是当我不听音乐,只专注于做一件事的时候,我发现取得的效果要比同时做两件...
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有什么方法能静下心看书. - ******
#饶瑞# 先闭上眼睛,放松心情,忘记一切,如果有什么干扰物和干扰的事或声音,要先处理好.闭上眼睛,等你的心静下来以后,慢慢的睁开(千万不要闭着眼就睡了啊),然后,带着好的心情,让自己置身于书海当中,无法自拔,这时你会发现,后面的越看越精彩,还可以试着读一读,边读边看,反而也不容易睡觉(要读出感情来)
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怎么静下心来读书 - ******
#饶瑞# 一、《大学》中讲:知止而后有定、定而后能静、静而后能安、安而后能虑、虑而后能得. 二、心无旁鹜的境界是可遇而不可求的,但只要方法正确,是可以做到的: 1、停下来,让自己静下来,理顺一下自己要学习的内容.找出最应该做的功课! 2、从最简单的、最重要的开始,一点一点看下去. 3、强行者有志,意思是一定勉强自己行动,不要停下来,就一定能达成自己的心愿! 三、不要担心自己的状态,要为自己不懂的问题找答案!自己的找的过程,看的过程,你就进入那种状态了!而这时候,你是无法知道的,就象是一下睡着了的人,他不会知道他睡着了,只有醒来时,才知道自己刚才是瞅着了! 好象不太难懂吧!但我说的好象并不太明白!但我相信你已经明白了!
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怎样使自己静下心来看书? - ******
#饶瑞# 人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的.虽然我们不能改变自己的生物节律,但可以通过调节缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响.下面介绍几种常用的方法,供大家参考:1.心理暗示法:暗示是一种心理...
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怎么才能静下心来读书? ******
#饶瑞# 1先找一些自己觉得有意思的书读,慢慢培养兴趣. 2如果是学习方面的书,要静下心啦,把门关上,找一个安静时间.自己在心中想:我爱读书!!! 3毅力是要靠自己一点一点培养,先十分钟,然后半小时.循序渐进. 4只要自己珍惜时间,...
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怎样才可以使自己静下心来读书 ******
#饶瑞# 一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境. 二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写.. 三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西... 四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟,事半功倍 五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ,不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..
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怎样才能静下心看书? ******
#饶瑞# 要因人而宜 但不太同意一楼的意见 1.学习其实与有惯性这一说,你只要能够让自己静心坐上三天,在同样的时间、地点、完成大致相等的学习量,就有可能让自己以后形成好的学习习惯. 2.建议不要光看着书本,手里要拿只笔,桌上放张纸,...
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怎样才能让自己静下心来看书? ******
#饶瑞# 静下心了,不要想太多,书中自有黄金屋,可能一句平凡的字会带给你不一样的收获
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如何让自己静下心来,去看书. ******
#饶瑞# 关键是要找一个适合读书的环境,比如是在家里的话设置的环境比较适合读书就好
