1、皮肤有毒的表现是
你知道什么时候需要给皮肤排毒吗？当气色暗沉，痘痘大面积爆发或者色斑加深时，你的皮肤就已经有毒素了。
但理论上来讲，肌肤中的“毒素”并非真正有毒，多数情况下是一些氧化的皮脂栓、沉淀的黑色素以及因血液和淋巴循环不畅出现的气色暗沉问题。
2、“排毒”保养品有用吗
因为肤质会受毒素所影响，为了改善肤质，有心商家推出了排毒护肤品。这些护肤品真的有用吗？排毒的保养品之所以能够改善肤质，很多情况下是含有一些比较全效的成分，而其中抗氧化成分和角质清洁成分比较多，这样能够加速细胞代谢，是角质层从视觉上看起来更加漂亮，同时帮助抵御因氧化造成的气色问题。
用来排毒的保养品并不局限在某一种，可以是清洁面膜、抗氧精华或者角质调理化妆水，在遵循肌肤本身运化规律的前提下，只要持之以恒的耐心保养都可以获得或多或少的效果。
3、排毒的正确方法
排毒关键：提升肌肤防护力
出现毒素就得排毒，但其实最主要的护肤方法就是要提升肌肤的防护力，避免出现皮肤问题。这也就是说，在日间不管有没有上妆都最好能够涂抹具有成膜性的紫外线防御产品，因为防晒霜不仅可以隔绝UV对肌肤带来的伤害，还能够隔离空气中的污染颗粒，为肌肤穿上保护衣。
谁才是最有效的“排毒”产品？
在选择排毒产品时，首先要摸清自己的肤质，可以从抗氧、清洁、密集修复、促进循环多方面选择不同的保养品。
在使用某款产品肌肤密集爆痘时，美容顾问可能会告诉你这是肌肤在排毒的表现，其实有这个可能，是肌肤在适应调整时作出的应激反应，但如果长期长痘、发红或是瘙痒则需要立即停用并求助皮肤科医生，因为这很可能是过敏反应或对产品中某个成分的不耐受现象。
4、肌肤补水的方法
多多喝水
每天多喝些热水，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平，另外能让新陈代谢加快，更好地排毒养颜。简单的用各种护肤品或者补水妙招补水很难真正的让每一寸皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性，每天多喝水，是最简单的可以补充冬季皮肤流失的水分的做法。
不要过度清洁皮肤和去角质
每天早晚用无论何种表面活性剂的产品洗两遍脸，全年不断，连续多年;又或者，一周超过2次以上的磨砂膏或去角质清洁产品，全年不断，连续多年;一周超过2次高频度使用深层清洁面膜;这样都会损坏肌肤的角质层，导致皮肤角质层很容易被破坏。不要以为清洁就是对皮肤好，过度清洁就是对皮肤保湿或补水不利的。
室外戴口罩防止水分蒸发
冬天气温比较低，有时候外出很可能遇到大风，带上口罩就能防止水分蒸发，另外再雾霾到来，PM2.5值爆表的时候，一款质量好、颜值高的口罩还能尽量避免皮肤被灰尘所污染。
室内环境干燥开启加湿器
异常干燥的冬季，导致人的皮肤水份过度流失，加湿器起到滋润肌肤的作用，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张、使你容光焕发。
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为什么皮肤要排毒?皮肤怎样排毒? ******
#缑伟# 多运动,流汗
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信号提醒你:你的肌肤该做排毒了,揭秘如何给肌肤做 - ******
#缑伟# 肌肤排毒,不光需要戒掉化妆品,还需要调理身体,包括早睡早起,饮食均衡,以清淡为主,这种效果不会是立竿见影,但在下一个皮肤周期里,你的肌肤状态会给你一个惊喜,你的生活方式会在你的脸上显现令你欣慰的效果.
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如何从脸上判断要不要排毒? ******
#缑伟# 脸颊:油性的人在脸颊上会有痘痘以及痘印或者是痘坑的症状,还会出现毛孔又粗又大的现象,这说明皮肤缺氧并且缺水的讯号,这样的人首先就要把肌肤里面的毒素排出去,也是最好的方法. 前额:在前额出现了痘斑的话,说明肝脏里有太多的毒素,在饮食方面要控制糖分的摄入,以及避免使用过多的酒精,可以多吃青色的食物,具有通晓肝气的作用,也是肌肤深沉排毒的好选择. 眼睛:当眼睛的周围有干涩或者是干燥的地方有裂纹时,就要增加维他命B2以及B6的摄入了,对眼部周围的肌肤做排毒的治疗,控制黑色素的生成. 太阳穴:在太阳穴周围出现小粉刺的话,在饮食中会显示出吃的加工食品太多了,引起了胆囊阻塞,对于肌肤要及时排毒了.
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吃什么帮助排毒?有什么好的排毒方法吗 - 久久问医 ******
#缑伟# 你好, 日常排毒有很多的方法,可以吃西红柿、苦瓜、黑木耳、绿豆、地瓜等食物帮助排毒,日常多吃帮助通便的食物注意多喝水,还有多多的运动都是帮助排毒的.大家也可以借助汗蒸、拔罐、刮痧等方式进行排毒,这利于健康,同时还帮助保健,日常排毒要选择正确的方法,而且要注意少吃垃圾食物避免过多的产生毒素.
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产后排毒该怎么做? - 久久问医 ******
#缑伟# 你好,做好产后排毒对于女性的身体健康好,合适的排毒方法能更好的排除身体的毒素.想要排毒的话,一定要认真对待早餐,选对早餐非常的重要,可以搭配一些水果吃.产后女人需要大量的水分,因为她们很容易流汗,所以要养成大量喝水的习惯.产后子宫需要很长的时间才能进行恢复,这是因为子宫内残留了不少的垃圾,可以多吃一系诶深海鱼排除垃圾.
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体内的毒素没有排出,会回流吗? - 久久问医 ******
#缑伟# 这种情况不要相信阴茎会有毒素分泌物排出.这都是忽悠人的.注意精神放松,保持心情舒畅,生活规律,有问题的话,可以去当地正规医院泌尿科检查,对症治疗.
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怎样知道自己是否需要排毒? ******
#缑伟# 有关研究表明:90%的都市女性都受到毒素的困扰.因此,在怀孕前为了保证身体健康,女性朋友必须注重排毒养生,学会通过饮食来排毒的方法.准妈妈要知道哪些食物及饮食习惯会累积毒素,如经常食用高蛋白、高油脂、少纤维、高钠(盐)、高糖等食物或是喝水少又吃了过多油炸食品、加工食品、快餐、在外用餐等,就会增加毒素的累积.那么如何知道自己需不需要排毒呢?如果准妈妈有以上不良的饮食习惯就毫无疑问需要排毒了,如果常常出现腹泻、便秘、排便不顺、胀气、体力不足、头昏眼花、精神不好以及火气大、口角易破、口臭等症状,也表明体内的毒素已经堆积了很多.
