肯定是,心情不好,胸口是不是沉闷?你是不是在家经常宅着?这样不好哦╮(╯﹏╰)╭要注意多沟通交流啦,注意你千万不要交消极朋友,因为他们真的会把你的好心情吸走!控制情绪有个好方法就是数一下“1 、2、4、8、16、32、64、128……”这样你算下去,你就会转移注意力,只要转移然后马上听一些平缓的音乐哦~~~然后你要是有时间再去外面晒晒阳光,O(∩_∩)O哈哈哈~
很有可能,而且你潜意识里已经形成习惯。要调节下
心情不好人人都有,身体是自己的,身体垮了苦的还是自己,不如换个发泄方式,比如跑步,打开窗户发发呆,找个没人的地方大喊几声,都要比这个方法好的多吧,更重要的是心情不好那就找出心情不好的关键,解决就好了。
心情是很重要的,心情不好觉得压抑就去一个空地自己喊两嗓子肯定有效~或者听听快乐的曲子看看搞笑的节目~什么都不去想什么都不去问活在自己快乐的世界里~有事没事哼哼小曲,听听相声,看看非诚勿扰、天天向上,真的很好~~
心情不好的时候总是想要不停的吃东西,是心理问题?~
其实我也不好说 你是不是抑郁症的表现,但是我敢肯定 你心情不好后 就喜欢吃东西,是与“心理问题”粘边的,其实呢,有些人生气后或者是遇到挫折后,都会有不同的 反应,你心情不好后,有这样的 “反应” 我们也可以说是很“正常”,同时也能理解,我们来观察一下,你所发现的 心情低落时 是每次都爱吃东西吗?我看了你所写 所担心的,我敢肯定 你也算是个能“自理”的人。一个能自理的人,他/她就绝对可以 控制自己,换句话讲,不要刻意的去控制自己,我们如果觉得心情低落时 可以看看 哲理学 啊 哲理故事啊 或者约朋友出来 吃吃饭 逛逛街啊 散散步啊 诉诉苦啊 偶尔做些小型运动啊 ,把自己的注意力 换个角度 换个方式 去享受 生活啊?难道 很难做到吗?在我个人觉得,生活与学习方面 是有着很多很多 的困难和挫折 ,但是 我换了个角度去看了,这些挫折与困难,小时侯 大人们就告诉自己 说 人生,就是酸甜苦辣 ,总有着一些 让自己看不开的问题 总有着一些 让自己留下痕迹与痛苦的事情,但是 我们必须 得 把这些 困难与挫折 当作一道 “难题” 做错了不要紧 就当作是经历 激励自己 让自己更加成熟起来,然后到老时在漫漫的回忆 这些 说不定那时 子孙满堂 想起来都会觉得很好笑。。。对,我是说了 有些“离题”,但是你要明白 我为什么 说这些?你的问题是 难受 时就会吃东西。主要问题是 你看待困难和挫折 还不够 成熟的去面对 等你真的明白了,你就会发现 你心情低落的时候 爱吃的习惯就会在你身边消失的!
我心情不好也只是胃口不好也不可能会反胃啊!我想应该是,建议你应该去看医生长期下去会得胃病的
记得采纳啊
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心情很不好,我已经把自己关在房间里不吃不喝两天了,希望能够突然想通,可是我就是劝不了自己,我该怎么 - ******
#宇苛# 我感觉你可以在公交车人不多的时候,坐在上面,最好是那种可以坐遍整个城市的那种车,你会发现,这个城市所有的事情都在有条不紊的进行着,它不会因为某个人或者某件事而停止运行,这时你就会感觉好很多,你应该振作起来,拾起当时自己想做的事情!加油哦!心情好点!😊
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心情不好不想吃东西怎么办? - ******
#宇苛# 伟康将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用.(抄袭别乱改多谢) 人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀. 拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事.让自己每天快乐多一...
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心情不好,所以不想吃饭,怎么办? ******
#宇苛# 原则上应该吃清淡一点的东西,如果两天没吃东西了,首先应该喝牛奶,保护胃黏膜,而且牛奶有足够的热量.接下去就根据他(她)本人的喜好,喝点浓汤或蛋羹等等. 消化道的抑制和对事物营养的吸收需要好的精神状态,所以以其关注他(她)的饮食,还不如治治心病.
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为什么心情不好的时候就吃不下饭 ******
#宇苛# 人生总是由无数个困难来组成的.遇到了就要去面对.只是希望你不要在困难面前受到伤害! 人在心情不好的时候会产生自暴自弃的想法对自己进行惩罚,每个人对这种的反映都不一样.你就是表现出吃不下东西的哪种. 猪,身体是自己的.不要伤害自己.
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心情不好不想吃东西怎么办? ******
#宇苛# 人只要豁达,大量些,就能活的开心,还要学会寻找属于自己的快乐. 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的.人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,...
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人生气或伤心的时候为什么吃不下饭? - ******
#宇苛# 有些人生气的时候,胃里会产生胃气
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怎么治疗这类厌食症啊 就是心情不好就不吃饭 又有胃病 看的人心疼 谁能交交我该怎么办啊 - ******
#宇苛# 厌食症多半是由于对肥胖的过度恐惧而产生的行为异常,它与精神作用关联极大.本病多发于青少年和成年初期,90%的患者是女性.其他情绪上的因素例如紧张、忧郁、精神创作等,也可能导致食欲不振.可控制的因素例如酒精、烟及药物的...
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为什么现在我心情不好,就吃不下东西? ******
#宇苛# 心情不好本身身体的机制也会受到影响,这主要还得你自己调整,零食吃时间长了也就不想吃了,干吗心情不好啊,好好开心了,吃的时候别想那些烦心的事情了,吃东西发泄是个很好的办法,出去和朋友玩玩调节一下了.....
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心情不好 不吃不喝 失眠!!咋办!! ******
#宇苛# 人的心情好坏关键取决于自己本人,在遇到事情时,自己必须有一颗比较平静、正确对待的心.有些人的心情一直不好,其实是在自己给自己找罪,为何不把问题考虑的清淡些呢.人生能有几今日,为何不想得开,活的开心些呢?学会放飞自己的心情,这样才能活的开心、活的自在、活的健康.
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情绪很低落,到晚上都还没吃任何东西,为什么我会觉得很恶心呢? ******
#宇苛# ---------因为胃是由自主神经控制,很容易受情绪影响的,生气时,胃受情绪影响而伤胃气懑,不思饮食.